إن تحصين النفس يُعدّ من أبرز الأمور التي يُنصح المسلم بالحرص عليها في حياته اليومية، وذلك بغرض حماية نفسه وأحبائه من وسوسة الشيطان، والعياذ بالله. وفي هذا السياق، يُقدم موقع مقال maqall.net مجموعة من الأدعية اليومية القصيرة التي تساهم في تحصين النفس.
تتعدد الطرق التي يمكن أن تُستخدم في تحصين النفس، حيث يُعتبر تلاوة القرآن بشكل يومي ومنتظم من أبرز هذه الطرق. يُستحسن أن يخصص المسلم وردًا يُقرأه قبل النوم وعند الاستيقاظ، بالإضافة إلى أهمية قراءة الأذكار بشكل مستمر.
استراتيجيات تحصين النفس
يوجد عدد من الأمور التي يمكن أن يتم تنفيذها على مدار اليوم من أجل تحصين النفس والأشخاص الأعزاء:
- من أبرز هذه الطرق هو الحرص على قراءة المعوذتين في الصباح والمساء، وهما سورة الناس وسورة الفلق.
- كما ينبغي عدم نسيان قراءة آية الكرسي بشكل دوري، حيث إن لها تأثير إيجابي كبير في حماية النفس من كل شر.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب قراءة الأذكار قبل الخروج من المنزل، وأيضًا أثناء دخول الحمام، وأذكار قبل ارتداء الملابس الجديدة وغيرها.
دور الرقية الشرعية في التحصين
- تُعتبر الرقية الشرعية من الأمور الأساسية التي يعتمد عليها المسلم في تحصين نفسه من المكروهات.
- من المهم قراءة خواتيم سورة البقرة بشكل يومي، فهي من الآيات التي تحمل فوائد عظيمة عند ترديدها بانتظام.
- إن التحصين يُعزز من الخير والنفع على المسلم، ويقيه من أي أذى، فضلاً عن أنه يزيد من حسناته بشكل ملحوظ.
- إلى جانب ذلك، يُعتبر قراءة سورتي الفلق والناس من العبادات المهمة، وسنقوم بعرض مجموعة من الأدعية الهادفة لتحصين النفس في الفقرات التالية.
أدعية يومية مختصرة لتحصين النفس
- تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو، إلهي وإله كل شيء، واعتصمت بربِّي ورب كل شيء، وتوكلت على الحي الذي لا يموت.
- استدفعت الشر بلا حول ولا قوة إلا بالله، حسبنا الله ونعم الوكيل، حسبي الله الذي هو حسبي، حسبي الرب من العباد.
- كذلك حسبي الخالق من المخلوق، حسبي الرازق من المرزوق، حسبي الذي هو حسبي، حسبي الذي بيده ملكوت كل شيء.
- وهو يجير ولا يجار عليه.
- أيضاً حسبي الله وكفى، سمع الله لمن دعا، ليس وراء الله مرمى، حسبي الله لا إله إلا هو، عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
دعاء تحصين الأبناء
- اللهم إنك وهبت لي أبناءي من غير حول ولا قوة، فأحفظهم بحفظك بلا حول مني ولا قوة.
- واللهم احفظهم من أي مكروه يلحق بهم ومن كل شر يضرهم.
- أيضًا بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
- اللهم اجعلهم في صحة وعافية، ولا تجعل ابتلائي بهم.
- ربي، احفظهم من شتات الأمر، ومن ضيق الصدر، ومن مسّ الضر.
دعاء مميز لتحصين النفس
- اللهم إني أسألك علمًا نافعًا ورزقًا طيبًا وعملاً متقبلاً.
- كذلك اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ومن دعاء لا يسمع، ومن علم لا ينفع.
- أعوذ بك من هذه الأمور الأربع، وأعوذ بك من الفقر، والفاقة، والقلة والذلة، وأعوذ بك من أن أظلم أو أظلم.
- وأيضًا اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم والقسوة والغفلة والانكسار.
- كذلك أعوذ بك من الكفر والفسوق والشقاق والنفاق والسمعة والرياء، وأعوذ بك من الصمم والبكم والجنون والجذام.
- والبرص وسيّئ الأسقام [صححه الألباني].
- أيضًا حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
دعاء تحصين النفس من كل مكروه
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير.
- وأعوذ بكلمات الله التامّات من شر ما خلق.
- اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، وأسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي.
- اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي.
- أعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.
- اللهم كما بعثت فينا نبيك محمدًا صل الله عليه وسلم، فأمر لنا منازلنا، ولا تؤاخذنا بسوء فعلنا.
- ولا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا، ولا تهلكنا بخطايانا يا أرحم الراحمين، وسلامًا قولاً من رب رحيم.
آيات الرقية الشرعية للتحصين
- قال تعالى في آية الكرسي: “اللَّه لا إله إلا هو الحي القيوم، لا تأخذه سنة ولا نوم، له ما في السموات وما في الأرض.
- من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه، يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم، ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء.
- وسع كرسيه السموات والأرض، ولا يئوده حفظهما، وهو العلي العظيم”.
- وكذلك في سورة الناس قال تعالى: (قل أعوذ برب الناس، ملك الناس، إله الناس، من شر الوسواس الخناس.
- الذي يوسوس في صدور الناس، من الجنة والناس).
- أيضًا، قال تعالى في آخر آيتين من سورة البقرة (285-286): “آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون.
- كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله، لا نفرق بين أحد من رسله، وقالوا سمعنا وأطعنا، غفرانك ربنا وإليك المصير.
- لا يكلف الله نفسًا إلا وسعها، لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت.
- ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا، ربنا ولا تحمل علينا إصرًا كما حملته على الذين من قبلنا.
- ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به، واعف عنا واغفر لنا وارحمنا، أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين”.
- كما قال تعالى في سورة البقرة: “واتبعوا ما تتلو الشياطين على ملك سليمان وما كفر سليمان ولكن الشياطين كفروا يعلمون الناس السحر.
- وما أنزل على الملكين ببابل هاروت وماروت، وما يعلمان من أحد حتى يقولا إنما نحن فتنة فلا تكفر فيتعلمون منهما ما يفرقون به بين المرء وزوجه.
- وما هم بضارين به من أحد إلا بإذن الله، ويتعلمون ما يضرهم ولا ينفعهم، ولقد علموا لمن اشترى ما له في الآخرة من خلاق، ولبئس ما شروا به أنفسهم لو كانوا يعلمون”.
أدعية الرقية الشرعية
- بسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، من شر كل نفس أو عين حاسد، الله يشفيك، بسم الله أرقيك.
- بسم الله يبرئك، ومن كل داء يشفيك، ومن شر حاسد إذا حسد، وشر كل ذي عين.
- أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر.
- أذهب البأس رب الناس، واشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقمًا.
- اللهم إني أسألك بكل اسم لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك.
- أو استأثرت به في علم الغيب، أن تحفظنا بحفظك ورحمتك ولطفك.
- أعوذ بكلمات الله التامات من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.
- أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك، سبع مرات.
- اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد.
- اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد.
دعاء تحصين النفس من العين
- اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أبوء لك بنعمتك عليَّ.
- وأبوء لك بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، أعوذ بك من شر ما صنعت.
- اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري.
- اللهم احفظني بعينك التي لا تنام، واكنفني بركنك الذي لا يرام، واغفر لي بقدرتك علي، ولا أهلك وأنت رجائي.
- اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي.
- وأهلي ومالي، اللهم استر عورتي.
- اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي.
- اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي.
- واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر.
- أعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر، من شر ما خلق.
أذكار التحصين
- (اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عورتي وآمن روعتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي).
- (أعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر).
- (اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر).
- (أذهب البأس، رب الناس، واشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاء لا يغادر سقمًا).
- (اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري).
- (أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم، من هَمْزه، ونَفْخه ونَفثه).
- (أعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر، من شر ما خلق وذرأ وبرأ، ومن شر ما ينزل من السماء.
- (ومِن شر ما يعرُج فيها، ومن شر ما ذرأ في الأرض وبرأ، ومن شر ما يخرج منها، ومن شر فتن الليل والنهار، ومن شر كل طارق يطرق، إلا طارقًا يطرق بخير، يا رحمن).
- (أعوذ بكلمات الله التامات، من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامة).
- (اللهم خلقت نفسي وأنت توفّيها، لك مماتها ومحيّاها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتّها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية).
أدعية التحصين والحفظ
- (بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم).(ثلاث مرات).
- (اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء لك بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت).
- (اللهم عالم الغيب والشهادة، فاطر السماوات والأرض، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه، قلها إذا أصبحتَ، وإذا أمسيتَ، وإذا أخذتَ مضجعك).
- آية الكرسي: (الله لا إله إلا هو الحي القيوم، لا تأخذه سنة ولا نوم، له ما في السموات وما في الأرض، من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه، يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم، ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء، وسع كرسيه السموات والأرض، ولا يئوده حفظهما وهو العلي العظيم).
- سورة الإخلاص: (قل هو الله أحد، الله الصمد، لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفؤًا أحد).
- سورة الفلق: (قل أعوذ برب الفلق، من شر ما خلق، ومن شر غاسق إذا وقب، ومن شر النفّاثات في العقد، ومن شر حاسد إذا حسد).
- سورة الناس: (قل أعوذ برب الناس، ملك الناس، إله الناس، من شر الوسواس الخناس، الذي يوسوس في صدور الناس، من الجنة والناس).
دعاء تحصين النفس من كل شر
- ردد قوله تعالى: (وإذا قرأت القرآن جعلنا بينك وبين الذين لا يؤمنون بالآخرة حجابًا مستورًا).
- ردد قوله تعالى: (إنا جعلنا على قلوبهم أكنةً أن يفقهوه وفي آذانهم وقرًا).
- (أعوذ بكلمات الله التامات، من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامة).
- (اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامات من شر ما أنت آخذٌ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، اللهم لا يُهزم جندك ولا يُخلَف وعدك ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك وبحمدك).
- اللهم أسألك باسمك الحسيب الكافي أن تكفيني كل أموري من جليل وحقير مما يشوش خاطري ويسر ناظري يا كافي.
- يا لطيف قد حرت في أمري فتدبرني بخفي لطفك ولطيف صنعك في جميع أموري وما أعانيه، استعنت بك في كشف كل غمة، ويسر لي بلطفك كل عسير إن تيسير العسير عليك يسير، اللهم واجعل لي سورًا من لطفك يحول بيني وبين ما يؤذيني ومن يعتدي علي.
- أشهد أن كل معبود دون عرشك باطل غير وجهك الكريم، قد ترى ما أنا فيه ففرج عني يا رب، وادرأ عني شر الناس ورد مكرهم عني.
- اللهم من أرادني بسوء فاجعل دائرة السوء عليه، اللهم ارمِ نحره في كيده وكيده في نحره حتى يذبح نفسه بيديه، اعتصمت بك.