أدعية تُهدئ النفوس وتبعث على السكينة

يعتبر الدعاء الأسلوب الأساسي والمأوى الذي يلجأ إليه كل مسلم لتحقيق آماله ورغباته. فهو وسيلة فعالة لتعزيز العلاقة بين الفرد وخالقه، مما يجعل الدعاء من أهم العبادات.

فوائد الدعاء للمسلمين

يمر جميعنا بتحديات وضغوطات يومية متزايدة.
- تتطلب هذه التحديات من الفرد الاقتراب إلى الله، والدعاء بتواضع ليُفرج عنه همومه.
يساعد الدعاء في تحسين الأحوال، وجلب الرزق، والحماية من الأذى والضرر.
من أهم ميزات الدعاء أنه بإمكان الإنسان ترديده في أي لحظة أو ظرف دون قيود.
- من المهم التأكيد على أهمية تكرار الدعاء في جميع الأوقات، وليس فقط في أوقات الضيق.

أهمية الدعاء

يساعد الدعاء الشخص على الشعور بحاجته المستمرة إلى الله تعالى لتيسير أموره.
يتطلب الدعاء من الفرد خضوعًا ونيّة صادقة، وزيادة في الثقة بالله لتحقيق الأمنيات.
يمكن أن يظهر فضل الدعاء في انشراح صدر المسلم، وشعوره بالطمأنينة، ومدى حفظ الله ورعايته له.

أدعية تساهم في شرح الصدور

فيما يلي مجموعة من الأدعية التي تساهم في تفريج الهموم والآلام:

اللهم احفظ قلوبنا من حزن الدنيا، واجرنا من نار الآخرة.
اللهم إني أسألك الجنة وما يقربني إليها من قول أو فعل، وأعوذ بك من النار وما يقربني إليها من قول أو فعل.
يا رب أسألك مما سألك به عبدك ونبيك محمد صلى الله عليه وسلم.
- وأعوذ بك مما تعوذ منه عبدك ونبيك محمد، واجعل ما قضيت لي من قضاء خيرًا.
رب ارزقني رحابة القلب، وإشراق الروح، وقوة النفس التي تعينني على ما تحبه من عبادك.
- ومن مساعدة الضعيف والمكروب والمحروم، واجعل ذلك سعادة في حياتي وراحة لنفسي.
اللهم إليك ترفع يدي وفيما لديك عظم أملي، فتقبل توبتي وأرحم ضعفي.
- اغفر لي خطاياي، واعتذر إليك، واجعل لي نصيب من كل خير، وسبيل لكل بر.
- برحمتك يا أرحم الراحمين، واجعلني من الصابرين.
اللهم اشرح لي صدري، ووفقني لعملي، وهيئ لي الخير حيثما كنت.
اللهم اكفنا همومنا وضيقنا، وفّرج كروبنا وبارك لنا في كل أمورنا.

أدعية تساهم في إراحة القلب وزيادة السكون

اللهم أصلح لنا ديننا الذي هو عصمتنا في حياتنا، وأصلح لنا دنيانا التي فيها سعينا.
اللهم أزل الخوف عنا، وارحم عيوبنا، وتجاوز عنا ما نعلم وما لا نعلم.
اللهم قربني إليك، واجعلني من الصابرين، ومن الشاكرين.
اللهم قوي إيماني، وارحمني يا أرحم الراحمين، وأرني الحق حقًا وارزقني اتباعه.
يا رب أرني الباطل باطلاً واجعلني أجتنبه، وابعد عني رفقاء السوء.
اللهم جنبني الفواحش والمعاصي، واغفر لي ذنوبي، وطهر قلبي برحمتك يا رب العالمين.
اللهم إني أسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم.
- وأعوذ بك من الشر كلّه فردي وأجله ما علمت منه وما لم أعلم.
اللهم ألهمنا الصواب في أمورنا، ويسر لنا الاجوبة، وأنقذنا من كل عذاب.
- وأكرمنا يوم الحساب، وزيّن عيشتنا بخير أصحاب، واجعل دعاءنا مقبولًا.
لا إله إلا أنت، الحليم العظيم، لا إله إلا أنت رب السماوات والأرض والعرش الكريم.
لا إله إلا أنت وحدك بلا شريك، لك الملك ولك الحمد، وأنت على كل شيء قدير.
- اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك.

أدعية تشرح القلوب

اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تطهّر بها قلبي، وتكشف بها همومي، وتغفر بها ذنوبي.
تصلح بها أمري، وتغني بها فقري، وتذهب بها شري، وتكشف بها غمي، وتشفي بها سقمي.
وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شتاتي، وتبيض بها وجهي، يا أرحم الراحمين.
اللهم اغفر لي جميع ذنوبي وخطاياي، ما علمت منها وما لم أعلم.
اللهم اجمعنا في جناتك جنات النعيم، ولا تفرقنا مع أهلنا وأحبائنا في الآخرة.
اللهم اقسم لي من خشيتك ما تحول به بيني وبين معصيتك، ومن طاعتك ما تبلغني به جنتك.
- ومن اليقين ما يهوّن به على مصائب الدنيا.
اللهم أبعد عني رفقاء السوء، واجنبني الفواحش والمعاصي، واغفر لي ذنوبي، وطهر قلبي برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم أستودعك همي، فبشرني بما يفرح قلبي.
اللهم لا تدع لنا ذنبا إلا غفرتعه، ولا هما إلا فرجته، ولا دينا إلا قضيته، ولا مريضا إلا شفيته.
- ولا مبتلى إلا عافيته، ولا ضالا إلا هديته، ولا غائبا إلا رددته، ولا مظلوما إلا نصرته، ولا أسيرا إلا فككت.
- ولا ميتا إلا رحمت، ولا حاجة لنا فيها صلاح ولك فيها رضا إلا قضيتها ويسرتها بفضلك يا أكرم الأكرمين.

كما يمكنك التعرف على:

أدعية تريح القلوب

يا الله قصدناك وأنت الكريم، دعوناك وأنت العظيم، رجوناك وأنت رب العالمين.
- ناديناك وأنت أرحم الراحمين، فيا خالقنا وسندنا، اشفنا شفاءً تامًا، وعافنا في أبداننا.
- وأخرجنا مما نحن فيه من الهم والحزن.

يا فارج الغم، اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، يا سامع كل شكوى وكاشف كل كرب.
أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت به فاقته、 وضعفت قوته، وقلت حيلته.
- دعاء الملهوف المكروب الذي لا يجد كشف ما نزل به إلا منك.
رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني، يفقهوا قولي.
اللهم إليك مددت يدي، وفيما عندك أضخم أملي، فتقبل توبتي وارحم ضعفي.
- واغفر خطيئتي، وافتح لي لخير نصيب، وإلى كل خير سبيل برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا، اللهم قو إيماننا، وحد كلمة المسلمين، وانصرنا على أعدائك أعداء الدين.
اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم، وانصر إخواننا المسلمين في جميع أنحاء العالم.
اللهم أزل من قلبي كل خوف يسكنني، وكل ضعف يكسرني، وكل أمر يبكيني، وافتح لي أبوابي المغلقة.
اللهم اجبر كسر قلبي جبرًا يعجب منه أهل السماوات والأرض.
- جبراً يليق بكرمك وعظمتك وقدرتك يا رب.

أروع الأدعية لضيق قلب المسلم

اللهم ارزقني الرضا وراحة البال، ولا تكسر لي ظهراً ولا تصعب لي حاجة، ولا تعظم علي أمراً.
يا رب، لا تحني لي قامة ولا تكشف لي سترا ولا تفضح لي سرًا.
اللهم، يا فاطر السماوات والأرض، وعالم الغيب والشهادة، أسألك أن تشرح صدري وأن تغفر لي ذنبي.
أيضًا، اللهم إني أسألك بأنك أنت الله مالك الملك، وأنك على كل شيء قدير، أن تفرج همي وكربي.
اللهم، إن عصيتك جهراً فاغفر لي، وإن عصيتك سراً فاسترني.
- وكذلك اللهم، لا تجعل مصيبتي في ديني، ولا تجعل الدنيا أكبر همي.
- اللهم لا تجعل ابتلائي في جسدي، ولا في مالي، ولا في أهلي.
أسألك اللهم أن تزكي نفوسنا، وأن تهدي قلوبنا، وأن تشرح صدورنا.
يا ربنا، أسألك فيضًا من فضلك، وقبضة من نور سلطانك، وأنسًا وفرجًا من بحر كرمك.
- إن الأمر كله بيدك ومقاليد كل شيء.
اللهم، يا فالق الحب والنوى، ومخرج الميت من الحي، ومخرج الحي من الميت.
- ومسبب الأسباب، وعالم الغيب في الكتاب.
- أسألك أن تسدد عني ديني، وأن تكفيني بحلالك عن حرامك، وبفضلك يا مولانا عن كل من سواك.
اللهم، إن كنت قد عصيتك، فإني أكره من يعصيك. فاجعل كراهيتي سببًا في مغفرة معصيتي.
اللهم إني أعوذ بك من الهدم، والتردي، والغرق، والحرق، والهرم.
- وأعوذ بك من أن يتخبّطني الشيطان عند الموت.

علاج ضيق قلب المسلم بالدعاء

اللهم زدنا ولا تنقصنا، وأكرمنا ولا تهننا، وأعطنا ولا تحرمنا، وآثرنا ولا تؤثر علينا، وأرضنا وارض عنا.
يا رب، ارزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا بدون كد، واستجب دعائي بدون رد.
يا رب، أعوذ بك من الفقر والدين، اللهم يا رازق السائلين، يا راحم المساكين، ويا ذا القوة المتين.
- ويا خير الناصرين، يا ولي المؤمنين، يا غياث المستغيثين، إياك نعبد وإياك نستعين.

أدعية تشرح القلب

إليك بعض الأدعية المأثورة التي تساعد على شرح الصدر وتفريج الهموم، والتي يمكن ترديدها لطلب الطمأنينة والسكينة:

دعاء موسى عليه السلام:
- “رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري” (سورة طه، الآيتان 25-26).
دعاء النبي صلى الله عليه وسلم:
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال”.
دعاء تفريج الكرب:
- “لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم”.
دعاء النبي صلى الله عليه وسلم لتفريج الهم:
- “اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدلٌ في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي”.
دعاء النبي صلى الله عليه وسلم عند الكرب:
- “يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين”.
دعاء لتيسير الأمور:
- “اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً”.
دعاء تفريج الهم والغم:
- “اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الله، لا إله إلا أنت الأحد، الصمد، الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوًا أحد”.
دعاء للطمأنينة والراحة النفسية:
- “اللهم يا مؤنس كل وحيد ويا صاحب كل فريد، ويا قريبًا غير بعيد، ويا غالبًا غير مغلوب، اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب”.

أدعية تريح القلب من السنة النبوية

(اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، وأبوء لك بنعمتك عليّ، وأعترف بذنبي، فاغفر لي ذنوبي، إنه لا يغفر الذنوب إلا أنت).
(اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم،
- اللهم إني أسألك من خير ما سألناك منه عبدك ونبيك، وأعوذ بك من شر ما تعوذ منه عبدك ونبيك، اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو فعل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو فعل، وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيت لي خيرًا).
(رب اغفر لي خطيئتي وجهلي، وإسرافي في أمري كله، وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي خطاياي، وعمدي وجهلي وهزلي، وكل ذلك عندي، اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت، وما أسررت وما أعلنت، أنت المقدم وأنت المؤخر، وأنت على كل شيء قدير).
(اللهم إني ظلمت نفسي ظلمًا كثيرًا، ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي من عندك مغفرة إنك أنت الغفور الرحيم).

الأدعية التي تريح القلب والبال

اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو فعل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو فعل.
اللهم إني أسألك مما سألك به عبدك ونبيك محمد -صلى الله عليه وسلم-، وأعوذ بك مما تعوذ منه عبدك ونبيك محمد -صلى الله عليه وسلم-، وما قضيت لي من قضاء فاجعل عاقبته رشدا.
رب امنحني من سعة القلب، وإشراق الروح، وقوة النفس، ما يعينني على ما تحبه من عبادك؛ من مواساة الضعيف والمكسور والمحروم والملهوف والحزين، واجعل ذلك سلوة حياتي، وسرور نفسي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
اللهم أبعد عني رفقاء السوء، اللهم جنبني الفواحش والمعاصي، اللهم اغفر لي ذنبي، وطهر قلبي، وارحمني برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم ألهمنا في أمرنا الصواب، ويسر لنا في كل مسألة جواب.
اللهم إنا نسألك تفريج كروبنا، ومغفرة ذنوبنا، وستر عيوبنا، والتوبة علينا، وأن تعافينا وتعفو عنا.