أفضل الطرق الطبيعية لترطيب الشفاه

يُعاني الكثيرون من جفاف الشفاه وتشققها، خاصةً خلال فصل الشتاء، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن وصفات طبيعية تساعد في ترطيب الشفاه وتحسين مظهرها. حيث تؤدي البرودة إلى فقدان رطوبة البشرة، لذا سنتناول في هذا المقال بعض الطرق المنزلية لصنع مرطب ومقشر ومورد للشفاه، بالإضافة إلى توضيح أسباب التشقق وسبل تجنبه من خلال نصائح وقائية فعالة.

وصفات طبيعية لترطيب الشفاه

توجد العديد من الوصفات الفعّالة لمعالجة مشكلة جفاف الشفاه عبر تسليط الضوء عليها في شبكات التواصل الاجتماعي. نعرض لكم هنا بعضاً من أفضل هذه الوصفات:

• جل الصبار: يتم استخدام جل الصبار لترطيب الشفاه عن طريق وضع قطعة منه على شفاهك لفترة زمنية، من الأفضل تكرار هذه العملية يومياً لتحقيق أفضل النتائج.
• العسل: يتميز العسل بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يُسهِّل شفاء الجروح والتشققات في الشفاه، كما يُساهم في ترطيبها. يمكنك وضعه على الشفاه لمدة نصف ساعة ثم مسحه.
• زيت جوز الهند: يُساعد زيت جوز الهند في تخفيف آلام الشفاه المتشققة، ويفضل تطبيقه على الشفاه لبضع دقائق بانتظام لترطيبها وتنعيمها.

كيفية عمل مقشر للشفاه

تُعتبر المقشرات المنزلية جزءًا من الوصفات الطبيعية لترطيب الشفاه، حيث تُساعد في إزالة الجلد الميت وتنعيم الشفاه. نستعرض هنا بعض من أفضل المقشرات المنزلية:

1- مقشر السكر

يُعتبر مقشر السكر من أكثر المقشرات المنزلية شيوعاً لإزالة خلايا الجلد الميت. يمكنك إعداد هذا المقشر بالطريقة التالية:

1. امزجي كمية قليلة من السكر مع ملعقة صغيرة من العسل.
2. قم بتطبيق هذا المزيج على شفتيك مع فركه بلطف لمدة دقيقتين.
3. اغسلي شفتيك بعد ذلك وضعي مرطباً مناسباً.

2- مقشر القرفة

يساعد هذا المقشر في ترطيب الشفاه وتنعيمها، إضافةً إلى إظهارها بشكل أفضل. يُمكن صنعه عبر الخطوات التالية:

1. امزجي ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة صغيرة من السكر في وعاء.
2. أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى المزيج مع التقليب جيدًا.
3. ضعي هذا الخليط على شفتيك لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

3- مقشر القهوة

تُعد القهوة فعالة في إزالة الجلد الميت من الشفاه. يمكنك اتباع الخطوات التالية:

1. امزجي ملعقة صغيرة من القهوة مع ملعقة صغيرة من العسل في وعاء.
2. أضيفي زيت الزيتون إلى الخليط، ثم قومي بخلطه جيدًا.
3. قومي بتطبيق هذا المقشر على الشفاه مع تدليكها بحركة دائرية.
4. اتركي الخليط على الشفاه لمدة خمس دقائق، ثم اغسليه بالماء جيدًا.

طرق منزلية لتوريد الشفاه

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على شفاه وردية جميلة دون الحاجة لاستخدام أحمر الشفاه، خاصة إذا كنت غير محبة للمكياج، اليكِ بعض الطرق المنزلية لتحقيق ذلك:

• عصير الشمندر: يتسم الشمندر بلونه الأحمر الذي يُساهم في توريد الشفاه. يمكنك هرس حبة صغيرة منه، وخلطها مع بعض العسل لصنع خليط متجانس يُطبق على الشفاه.
• بذور الرمان: قومي بهرس بعض بذور الرمان جيدًا، ثم امزجيها مع الفازلين وضعي هذا الخليط على الشفاه يوميًا لتوريدها وترطيبها.
• ألوان الطعام: من الممكن إضافة لون طعام أحمر إلى ملعقة من الفازلين أو العسل، ثم مزج الخليط جيدًا وتطبيقه على الشفاه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها يشطف بالماء.

أسباب تشقق الشفاه

من المهم معرفة الأسباب وراء جفاف وتشقق الشفاه قبل تطبيق أي وصفات لترطيبها، حيث تشمل الأسباب ما يلي:

• نقص شرب الماء الكافي يوميًا يؤدي إلى جفاف البشرة بشكل عام.
• التعرض الطويل لأشعة الشمس قد يسبب جفاف الشفاه وتشققها.
• العادة السيئة بلعق الشفاه المتكرر تؤدي إلى فقدان ترطيبها.
• قلة تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية.
• استخدام بعض الأدوية التي تسبب جفاف الجلد كأثر جانبي.
• الإصابة ببعض الحالات المرضية مثل داء كرون أو إفرازات اللعاب المفرطة.

نصائح للعناية بمظهر الشفاه

لتفادي الأسباب السابقة وامتلاك شفاه صحية، يمكنك اتباع النصائح التالية:

• احرصي على تناول الأطعمة المفيدة، خاصة التي تحتوي على فيتامينات، مثل الفواكه والخضروات.
• تناولي كميات كافية من الماء يوميًا لتفادي جفاف البشرة.
• من المهم ترطيب الشفاه بصورة دورية بواسطة الوصفات المنزلية أو العلاجات المتاحة في الصيدليات.
• تجنبي تقشير الشفاه المتشققة باليدين، حيث قد يتسبب ذلك في جروح تؤدي إلى التهابات.
• استخدمي مقشر الشفاه لإزالة الجلد الميت الناتج عن التشققات.

قد تناولنا في هذا المقال وصفات طبيعية فعّالة لترطيب الشفاه وتنعيمها، بالإضافة إلى وصفات توريد الشفاه المفضلة لدى العديد من النساء اللواتي يحرصن على الحصول على مظهر جذاب.