أدعية تردد قبل النوم للحصول على الراحة والسكينة

تُعَدّ فترة النوم من أهم أوقات الراحة التي ينعم بها الفرد بعد انتهاء يوم طويل ومتعب. وهناك بعض السنن التي يُستحب أن يلتزم بها المسلم قبل الخلود إلى النوم، مثل ترديد أدعية النوم.

أهمية قراءة أدعية النوم

يجهل الكثير من الأفراد فوائد ذكر الله والتضرع له قبل النوم، حيث يُعزّز ذلك العلاقة بين العبد وخالقه عز وجل.
تُسهم أذكار النوم في تقوية الصلة بالله سبحانه وتعالى، وتذكير المسلم بربه قبل الاستغراق في النوم.
كما أن هذه الأذكار تعمل على طرد الشياطين والتخلص من الأحلام المزعجة التي قد تهاجم الشخص أثناء نومه.
إلى جانب الأجر العظيم الذي يناله المسلم من الله على ترديد هذه الأذكار، فإننا سنستعرض في هذا المقال بعض الأدعية المستحبة عند النوم.

سنن قبل النوم

توجد مجموعة من السنن التي أوصى بها الرسول محمد صلى الله عليه وسلّم، والتي يُفضل اتباعها قبل الذهاب إلى السرير.
من أبرز هذه السنن النوم على طهارة، حيث كان عليه الصلاة والسلام يُحسن الوضوء ويطفئ الأنوار قبل النوم.
كما يُستحب تغطية الأواني المكشوفة الخاصة بالطعام والشراب، والنوم على الجانب الأيمن مع ترديد أدعية ما قبل النوم.

أدعية عند النوم

اللهم خَلَقْتَ نَفْسِي، وأنتَ تَوَفَّاهَا، لكَ مَمَاتها ومَحْياها، إن أحْيَيْتَهَا فاحفظها، وإن أمَتَّها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية.
باسمك ربي وضعتُ جَنْبي وبك أرفعُه، إن أمسكتَ نَفْسي فارحَمْها، وإن أرسلتَها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
اللهم رَبّ السموات السبع وما أظلت، ورَب الأرضين وما أقلت، ورَبّ الشياطين وما أضلت، كُن لي جاراً من جميع خلقك، أن يُفرطَّ علي أحدٌ منهم أو أن يبغي عليّ، عز جارك، وجل ثناؤك ولا إله غيرك.
اللهم أنت رَبّي لا إله إلا أنت، خَلَقْتَنِي وأنا عبدك وعلى عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صَنَعْت، أَبُوءُ لك بنعمَتك عَلَيَّ وأبُوءُ لك بذنبي، فاغفر لي فإنّه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.

أفضل دعاء قبل النوم

اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك رغبةً ورهبةً إليك.
لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت.
اللهم رب السموات والأرض ورَب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين وأغننا من الفقر.
اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم.
اللهم لا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك اللهم وبحمدك.
الحمد لله الذي كفاني وآواني، وأطعمني وسقاني، والذي منّ عليّ فأفضل، والذي أعطاني فأجزل. الحمد لله على كل حال، اللهم رب كل شيء ومليكه، إله كل شيء أعوذ بك من النار.
اللهم فاطر السموات والأرض، عالم الغيب والشهادة، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه.

دعاء قصير قبل النوم

اللهم أنت ربي لا إله غيرك، سبحانك روحي بين يديك، فإن قبضتها فارحمني برحمتك وأنت أرحم الراحمين.
ربي اغفر لي ما تقدم وما تأخر من ذنوب غفلت عنها ونسيتها إنك غفار الذنوب.
ربنا بك آمنت وعليك توكلت، أصلح لي نفسي وحياتي، وارفع عني مقتك وغضبك، واهدني واجعلني من الصالحين.
يا الله، لا يجيب المضطر سواك، اللهم فرج كربي وأعني على سداد ديني إنك الرزاق الكريم.
يا الله، أنت علام الغيوب ومطلع على ما تخفيه لنا الأقدار، فاللهم ارزقني الرضا بما قدرت لي وعلي من أقدار.
اللهم إني أسألك العفو مغفرة في الدنيا والآخرة، أنت خلقتني وأنا عبدك، فإن قبضت روحي فارحمها واغفر لي ذنوبي وسيئاتي، وأنت الرحمن الرحيم.
إن أحييتني فأحفظني من شر الدنيا وشر نفسي والبشر.
يا الله، يا كريم، يا أرحم الراحمين، تقبل مني صالح أعمالي، وتجاوز عن سيئاتي إنك الغفور الرحيم.
اللهم إني أعوذ بك من حر جهنم، وقني برحمتك من عذابك إنك اللطيف الرحيم بعبادك.
اللهم إني أعوذ باسمك من كل شيء يضرني في السماء والأرض، وأنت السميع العليم.
كذلك قوله تعالى: (آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون، كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله، لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا، غفرانك ربنا وإليك المصير).

أذكار ما قبل النوم

يا الله، يا ذا الجلال والإكرام، برحمتك أستغيث، نقني من ذنوبي وخطاياي واغفر لي وارحمني واكتبنا مع الصالحين.
اللهم يا حنان يا منان، يا ذا الجلال والإكرام، تعطي لمن تشاء بغير حساب، أسألك من فضلك الواسع رزقاً حلالاً مباركاً، من حيث لا أحتسب، بقدرتك وأنت القادر على كل شيء.
يا رب العالمين، أسألك بكل أسمائك الحسنى وصفاتك التي نعلمها والتي أخفيتها عنا أن تبشرني في الصباح بما يسرني، وأنت على كل شيء قدير.
اللهم، يا حي يا قيوم، أستغيث بك وبرحمتك أن تهديني سبلك وترزقني صحبةً صالحة تقربني منك وتعينني على طاعتك.
اللهم إني أسألك في ليلتي هذه أن تحفظني بحفظك من شر ما أعلمه، ومن شر ما لا أعلمه، وأن تزال همي وتوسع رزقي وتفرج كربي وأنت على كل شيء قدير.
رب إنك جامع الناس في يوم لا ريب فيه، فاللهم اجمعني مع الصالحين والصديقين في جنات النعيم، وأنت أرحم الراحمين.
اللهم إني أعوذ بكلماتك التامة من شر الأقدار ومن شر نفسي، وأعوذ بك من شر يضمره لي أحد من عبادك، تعلمه ولا أعمله.
اللهم أنت الأول فلا يوجد من قبلك شيء، وأنت الآخر فلا يوجد من بعدك شيء، ربي ورب السماوات والأرض، ورب كل شيء ومليكه، أسألك من فضلك وأنت الكريم أن تقضي عني الدين يا أكرم الأكرمين.

دعاء مكتوب قبل النوم

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضَعَلِ الدَّين وغَلَبَةِ الرجال.
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
اللهم إنا نعوذ بك من أن نشرك بك شيئًا نعلمه، ونستغفرك لما لا نعلمه.
رب إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، اللهم لا يُهزم جندك، ولا يُخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك اللهم وبحمدك.
اللهم أمتعني بسمعي وبصري، واجعلهما الوارث مني، وانصرني على عدوي، وأرني منه ثأري.
اللهم إني أعوذ بك من غلبة الدين ومن الجوع، فإنه بئس الضجيع.
المساء لله، والحمد لله، لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
ربي، أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.
اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي، وأهلي ومالي.
اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.

أدعية عند النوم مساءً مكتوبة

الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا وآوانا، فكم مِمّن لا كافي له ولا مؤوي.
وربنا اغفر لنا ذنوبنا وإسرافنا في أمرنا وثبّت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين.
كذلك قوله تعالى: (ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين.
ربنا إنك من تدخل النار فقد أخرجتَه وما للظالمين من أنصَار.
ربنا إننا سمعنا مناديًا ينادي للإيمان أن آمنوا بربكم فآمنا، ربنا فاغفر لنا ذنوبنا وكفّر عنا سيئاتنا وتوفنا مع الأبرار.
ربنا وآتنا ما وعدتنا على رسلك ولا تخزنا يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد).

أذكار المسلم قبل النوم

أذكار ما قبل النوم من السنة النبوية

(اللهم باسمك أموت وأحيا).
(اللهم أنتَ خَلَقتَ نفسي وأنتَ تتوفّاها لك مماتُها ومحياها، اللهم إن توفّيْتَها فاغفر لها وإن أحيَيْتَها فاحفظْها، اللهم إني أسألُك العافية).
(اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربّنا ورب كل شيء، فالق الحَبّ والنوى، منزل التوراة والإنجيل والفُرقان، أعوذُ بك من شرّ كل شيءٍ أنتَ آخذٌ بناصيته، أنتَ الأوّلُ فليس قبلك شيء، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدك شيء، وأنت الظَّاهِرُ فليس فوقك شيء، اقضِ عنّا الدَّينَ وأغنِنا من الفقر).
(اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم، وكلماتك التامة، من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، اللهم لا يُهزم جندُك، ولا يُخلف وعدُك، ولا ينفع ذا الجدّ منك الجدّ، سبحانك وبحمدك).
(باسمك ربي وضعتُ جنبي وبك أرفعُه، إن أمسَكْتَ نفسي فارحَمْها، وإن أرسَلْتَها فاحفظْها بما تحفظ به عبادك الصَّالحين).
(باسمك اللهم أموت وأحيا).
(الحمد لله الذي أطعَمَنا وسقانا، وكفانا وآوانا، فكم من لا كافي له ولا مؤوي).
(اللهم قني عذابَك يوم تبعث عبادك).

قراءة سورة الملك

تُعَدّ قراءة سورة الملك من الأذكار المهمة قبل النوم. فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يطلق عليها “سورة المانعة”، لأنها تمنع عذاب القبر، حيث ورد عنه أن من قرأ “تبارك الذي بيده الملك” كل ليلة، منعه الله عز وجل بها من عذاب القبر.

قراءة أواخر سورة البقرة (آمن الرسول)

يتميز فضل قراءة أواخر سورة البقرة بكبير الأجر، حيث يُقال إنها تحمي من آفات الليل، واعتبر البعض فضل تلاوتها يعادل فضل قيام الليل، وهي:
(آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير (285)
- لا يكلف الله نفسًا إلا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت، ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا، ربنا ولا تحمل علينا إصرًا كما حملته على الذين من قبلنا، ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به، واعف عنّا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين (286) [البقرة: الآية 285، 286].

قراءة آية الكرسي

(الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السموات وما في الأرض، من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء، وسع كرسيه السموات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم) [البقرة: آية 255].

قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين

(قل هو الله أحد (1) الله الصمد (2) لم يلد ولم يولد (3) ولم يكن له كفوا أحد (4)) [الإخلاص: آية 1،4].
(قل أعوذ بررب الفلق (1) من شر ما خلق (2) ومن شر غاسق إذا وقب (3) ومن شر النفاثات في العقد (4) ومن شر حاسد إذا حسد (5)) [الفلق: آية 1،5].
(قل أعوذ بررب الناس (1) ملك الناس (2) إله الناس (3) من شر الوسواس الخنّاس (4) الذي يوسوس في صدور الناس (5) من الجنة والناس (6)) [الناس: آي 6،1].

قراءة سورة الكافرون

(قل يا أيها الكافرون (1) لا أعبد ما تعبدون (2) ولا أنتم عابدون ما أعبد (3) ولا أنا عابد ما عبدتم (4) ولا أنتم عابدون ما أعبد (5) لكم دينكم ولي دين (6)) [الكافرون: آية 1،6]، حيث قال النبي عليه الصلاة والسلام: (اقرأْ قل يا أيها الكافرون، ثم نم على خاتمتها، فإنها براءة من الشرك).

دعاء سيد الاستغفار

(اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أَبُوءُ لك بنعمتك عليّ، وأبُوءُ لك بذنبي فاغفر لي، فإنّه لا يغفر الذنوب إلا أنت).