يعد موضوع فوائد الترمس في تبييض الوجه والبشرة من المواضيع التي تحظى بقدر كبير من البحث والاهتمام، حيث أن العناية بالبشرة لا تعتبر مجرد رفاهية بل ضرورة لا يمكن الاستغناء عنها. يعتبر الترمس من العناصر الطبيعية الفعالة في تحقيق هذه الغاية من خلال مجموعة من الوصفات التي سنستعرضها في هذا المقال عبر موقعنا.
فوائد الترمس في تبييض الوجه والبشرة
هناك العديد من العناصر التي تساهم في العناية بالبشرة، ويعد الترمس من أبرزها، إذ يحتوي على مجموعة من الفوائد للجسم بشكل عام، وللبشرة بصورة خاصة. فيما يلي بعض من هذه الفوائد:
١- تأخير ظهور علامات التقدم في السن
يحمل الترمس مركبات الستيرولات النباتية بتركيز عالٍ، والتي تساهم بشكل有效 في مكافحة الشوارد الحرة بفضل خصائصها المضادة للأكسدة. يؤدي ذلك إلى تأخير ظهور علامات التقدم بالعمر مثل التجاعيد والبقع الداكنة والخطوط الرفيعة على الجلد، وذلك من خلال استخدام ماسك الترمس بانتظام.
٢- تقليل شدة التقرحات
يمكن لمن يعانون من التقرحات الجلدية، مثل المرضى طريحي الفراش، الاستفادة من تطبيق ماسك الترمس الذي يساهم بفعالية في معالجة هذه التقرحات.
٣- تحسين صحة البشرة
يعمل الترمس، سواء من خلال تناوله أو استخدامه كقناع موضعي، على تغذية البشرة، مما يسهم في تعزيز صحتها العامة.
٤- خصائص مضادة للالتهاب
للترمس العديد من الفوائد للبشرة، بما في ذلك خصائصه المضادة للالتهابات والتي تعد فعالة في علاج حب الشباب والبثور، بالإضافة إلى قدرته على تهدئة الاحمرار والتهيّج.
٥- تقشير وتفتيح البشرة
من فوائد الترمس الأخرى قدرته على تقشير البشرة وتفتيح لونها، مما يسهم في توحيد لون البشرة وتحفيز تجديد الخلايا. كما أنه غني بالفيتامينات التي تعزز رطوبة البشرة وتغذيتها، ويمكن استخدامه لتفتيح المناطق الحساسة أيضًا.
طرق الاستفادة من الترمس للبشرة
بعد التعرف على فوائد الترمس المهمة في مجال العناية بالبشرة، من المهم معرفة كيفية استخدامه بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج. فيما يلي بعض الوصفات الفعّالة:
١- ماسك دقيق الترمس
تعد هذه الوصفة من الوسائل الفعالة لتغذية البشرة، ويمكن تحضيرها كالآتي:
- مزج نصف ملعقة من دقيق الترمس مع مقدار مناسب من الماء.
- توزيع القناع على الوجه بشكل جيد.
- ترك القناع لمدة تتراوح ما بين خمس إلى عشر دقائق.
- شطف الوجه بعد انتهاء الوقت المحدد.
٢- ماسك الترمس المر
يمكن استخدام قناع الترمس المر لإزالة الشعر من الوجه، ويتم تحضيره على النحو التالي:
- إضافة كوب من الترمس المطحون إلى أربع ملاعق من الماء.
- ترك الخليط منقوعًا لمدة أربعة وعشرين ساعة.
- إزالة الشعر بطرق الإزالة المعتادة.
- غسل البشرة بماء الترمس وتكرار العملية لثلاث أسابيع متوالية.
٣- ماسك الترمس والحليب
تم تصميم هذا الماسك لتفتيح البشرة، ويمكن تحضيره باتباع الخطوات التالية:
خلط ملعقة من الترمس المطحون مع ملعقة من الحليب ونصف ملعقة من ماء الورد.
توزيع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها.
ترك الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم شطفه بالماء.
تزايد الاهتمام بموضوع فوائد الترمس في تبييض الوجه والبشرة مؤخرًا، مما يدل على أهميته وضرورة تسليط الضوء عليه. في هذا المقال، قدمنا أهم التفاصيل المتعلقة بالموضوع.