تُعتبر تشققات الحمل مصدر إزعاج للعديد من النساء بعد الولادة، ورغم أنها لا تختفي تمامًا، إلا أنها غالبًا ما تبدأ في التلاشي تدريجيًا لتصبح أقل وضوحًا خلال فترة تتراوح بين 6-12 شهرًا بعد الولادة. عبر موقعنا، سنتناول طرقًا فعالة وآمنة لإزالة تشققات الحمل في المنزل بسهولة وسرعة.
طرق إزالة تشققات الحمل بسهولة
يمكن إزالة تشققات الحمل بطرق بسيطة في المنزل باستخدام المكونات التالية:
1- السكر
يُعتبر السكر وسيلة فعّالة لتخفيف تشققات البطن، حيث يتم استخدامه لعمل تقشير لطيف للمنطقة. يمكن تحضير مزيج من كوب من السكر مع ربع كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، بالإضافة إلى بضع قطرات من عصير الليمون.
قم بفرك هذا المزيج على المنطقة المصابة، وكرر العملية عدة مرات أسبوعيًا أثناء الاستحمام، مع الحرص على فرك المزيج لمدة تتراوح بين 8-10 دقائق.
2- الليمون
يحتوي عصير الليمون على حمض الفواكه الطبيعي الذي يعمل على تبييض البشرة وتقليل احمرار علامات التمدد، مما يساعد في جعلها أقل وضوحًا. يُنصح بفرك عصير الليمون على التشققات بحركات دائرية، ثم تركه ليغمر في البشرة لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل مسحه.
كما يمكنك استخدام طريقة أخرى، وهي خلط نصف كوب من زبدة الكاكاو مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، ثم وضع الخليط على التشققات بحركات دائرية.
3- فيتامين أ
يُعرف فيتامين أ بمركباته المعروفة بالريتينويد، والتي تسهم في جعل البشرة أكثر مرونة وشبابًا. يتواجد هذا الفيتامين في مجموعة من الكريمات التجميلية، ويمكن استخدامه موضعيًا أو تناوله عن طريق الفم. يُفضل زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل الجزر والبطاطا الحلوة.
4- زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على تقليل علامات تمدد الجلد والتخلص من اللون الأحمر، نظرًا لخصائصه العلاجية المتميزة. يُعد زيت جوز الهند آمنًا للاستخدام على البشرة، بشرط عدم وجود حساسية لدى الشخص تجاهه.
5- زبدة الشيا
تُعتبر زبدة الشيا مرطبًا طبيعيًا للبشرة، حيث تساعد في تحسين الخلايا التالفة بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. يُستخدم عن طريق تدليكها على المناطق المصابة، مع استخدام كميات صغيرة وتركها على البشرة، ويفضل تكرار العملية عدة مرات يوميًا.
6- بياض البيض
يمتاز بياض البيض بغناه بالحمضيات الأمينية والبروتينات التي تساهم في تقليل ظهور علامات التمدد. لتحضيره، يجب:
- خفق بياض 2 بيضة باستخدام الشوكة.
- تنظيف المنطقة المصابة بالماء.
- تطبيق طبقة سميكة من بياض البيض على المنطقة المتضررة باستخدام فرشاة مكياج نظيفة.
- ترك بياض البيض حتى يجف، ثم غسل المنطقة بالماء البارد، ويمكن وضع قليل من زيت الزيتون للحفاظ على رطوبتها.
- يُفضل تكرار العملية يوميًا لمدة أسبوعين للحصول على نتائج فعالة.
7- زبدة الكاكاو
تُعتبر زبدة الكاكاو مرطبًا فعالًا، يسهل على البشرة امتصاصها مما يساعد على الحفاظ على رطوبتها، وبالتالي تقليل ظهور علامات التمدد. يُنصح بتدليك المناطق المتأثرة بكميات كافية من زبدة الكاكاو مرة أو مرتين يوميًا، خاصة بعد الاستحمام.
8- زيت الأرجان
يحتوي زيت الأرجان على فيتامينات “أ”، “هـ” بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والمواد المغذية التي تمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة وأقل التهابًا، مما يجعله خيارًا ممتازًا للحد من علامات التمدد. يُنصح بتدليك المناطق المصابة بعد الاستحمام باستخدام بضع قطرات من زيت الأرجان.
أسباب أخرى لتشققات البطن
لا تقتصر أسباب تشققات البطن على الحمل فقط، بل تشمل أيضًا عدة عوامل أخرى كما يلي:
- تغيرات سريعة في الوزن، سواء بالزيادة أو النقصان.
- النمو السريع خلال فترة المراهقة.
- الاستخدام الطويل للكورتيزون.
- الزيادة الكبيرة في الكتلة العضلية، خصوصًا في منطقة الذراعين والساقين.
- الإصابة باضطرابات وراثية معينة مثل متلازمة مارفان أو متلازمة كوشينغ.
إن تشققات الحمل ليست سوى علامات تشير إلى أن الطفل كان يحتاج إلى مساحة للنمو. من الأفضل تقبل شكلها كذكرى جميلة لفترة الحمل، مع العلم أنها لا تعد ضارة بأي حال.