أسباب زيادة頻ة التبول بدون تناول الماء

كيفية تشخيص كثرة التبول

التبول هو عملية بيولوجية تحدث داخل الجسم، وبالأخص في المثانة البولية، ويشير إلى ما يلي:

تخزين البول في المثانة البولية، حيث تعتبر كثرة التبول زيادة في عدد المرات عن سبع مرات في اليوم.
يخرج الجسم حوالي 3 لترات من السوائل المحملة بالأملاح والسموم خلال هذه العملية.
وجود خلل أو اضطراب في جدار المثانة قد يؤدي إلى كثرة التبول وعدم القدرة على الاحتفاظ بالبول.
لا يمكن تحديد سبب واحد لكثرة التبول، بل إنها نتيجة لمجموعة من الأسباب التي قد تؤثر على الفرد.
يجب التنبيه إلى أن قلة شرب الماء ليست سبباً من أسباب كثرة التبول.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة حالات التبول غير المعتادة، والتي تشمل:

الإصابة بالتهابات حادة في المسالك البولية التي تؤدي إلى عدم القدرة على التحكم في التبول.
الأشخاص المصابون بداء السكري يشعرون برغبة مستمرة في تفريغ المثانة.
تناول بعض الأدوية التي تحفز المثانة وتجعلها تتخلص من البول بشكل أسرع.
تراكم الحصوات الكلوية قد تكون أحد الأسباب المؤدية إلى زيادة التبول.
النساء الحوامل، وبالأخص في الثلث الأخير من الحمل، يعانين من ضغط الرحم على المثانة.
يمكن أن تؤدي الالتهابات المهبلية لدى النساء إلى زيادة الحاجة للتبول.
الإفراط في تناول الكافيين والكحوليات يمكن أن يؤدي إلى زيادة إدرار البول.
بعض الأمراض المرتبطة بغدة البروستاتا قد تسبب الرغبة المتكررة في التبول.

تختلف أسباب كثرة التبول لدى النساء عن الرجال نتيجة لوجود عوامل معينة تؤثر عليهن، ومنها:

زيادة الوزن قد تؤدي إلى ضغط على المثانة البولية.
- ما يسبب ضعف العضلات في منطقة الحوض، مما يزيد من الشعور بالحاجة للتبول بكثرة.
أمراض الجهاز العصبي تؤثر على جدار المثانة من خلال إتلاف الأعصاب المسؤولة عنها.
فترة انقطاع الطمث والتغيرات الهرمونية، ولا سيما انخفاض مستوى الاستروجين، يمكن أن تؤدي إلى كثرة التبول.

يمكنكم التعرف على:

بعدما تم التعرف على أسباب كثرة التبول بدون شرب الماء، يجب على الشخص الخضوع لفحص طبي متخصص لتحديد السبب الحقيقي وراء هذه الحالة وكيفية علاجها.

يعتمد العلاج بشكل كبير على التشخيص الدقيق وتحديد السبب الجذري للمشكلة، كما يلي:

في حالة أن داء السكري هو السبب، فإن التحكم في مستوى السكر في الدم هو السبيل للعلاج.
إذا كان النشاط الزائد في المثانة هو السبب، فإن ممارسة التمارين الرياضية تعد طريقة فعالة لعلاج كثرة التبول.
يجب الالتزام بنظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تهيج المثانة والتركيز على تجنب الكافيين.
يجب معالجة التهابات المثانة والتخلص من البكتيريا المسببة للمشكلة، وتجنب الأطعمة الحارة.
ينصح بالاعتدال في تناول السوائل كخطوة أساسية للحفاظ على الصحة.

لا شك أن خروج كميات كبيرة من السوائل قد يؤثر على توازن السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى مخاطر مثل الجفاف. لكن يمكن تقييم مدى خطورة الوضع بناءً على:

تقدم العمر يعتبر عاملاً مؤثراً، حيث تضعف عضلات المثانة مع التقدم في السن.
كمية السوائل المتناولة مقارنة بما يخرج أثناء التبول تؤثر على الوضع.
وجود حالات مرضية، مثل السكري أو التهابات المثانة البولية، يمكن أن تزيد من حدة المشكلة.
تناول بعض الأدوية التي تحفز إدرار البول، مثل تلك المستخدمة في حالات مرضية معينة.
حجم المثانة نفسه، حيث أن الصغر قد يؤدي إلى عدم قدرة المثانة على استيعاب كميات كبيرة من البول.
من الجدير بالذكر أن التبول المنتظم يعد طبيعياً لبعض الأشخاص، بشرط ألا يزيد العدد عن سبع مرات خلال اليوم.

يجب أن يتم أخذ فصول السنة بعين الاعتبار، حيث قد يختلف عدد مرات التبول في الصيف عنه في الشتاء.

تعد كثرة التبول حالة طبيعية لها عدد من الفوائد المهمة للجسم، ومنها:

تساعد العمليات الحيوية في الجسم على التخلص من الفضلات غير المرغوب فيها.
- يتم التخلص منها عن طريق البول، حيث تقوم الكلى بدور رئيس في تصفية الدم من السموم.
عند خروج البول بمعدل طبيعي، يكون مفيداً للجسم بدلاً من أن يتسبب في الضرر.
ومع ذلك، قد تشير كثرة التبول المتكررة إلى وجود مشكلة في الجسم أو إصابة بأحد الأمراض التي تستدعي العلاج.