أحاديث تتعلق بالنهي عن الغضب
سنستعرض في هذه الفقرة مجموعة من الأحاديث النبوية التي تتحدث عن النهي عن الغضب:
- ورد عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (جاء رجل إلى النبي -صلى الله عليه وسلم- وقال: أوصني، فقال: لا تغضب. فأعاد السؤال عدة مرات فقال: لا تغضب).
- وفي حديث آخر عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: (ليس الشديد بالصرعة، وإنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب).
- وروي عن أبي الدرداء -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (لا تغضب، ولك الجنّة).
أحاديث في كيفية معالجة الغضب
تتضمن السنة النبوية العديد من الأحاديث التي تقدم نصائح لعلاج الغضب وتخفيفه، ومن أبرزها:
- عن أبي ذر الغفاري -رضي الله عنه-، قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: (إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع).
- وروي عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه-، أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (ألا وإن الغضب جمرة في قلب ابن آدم، أما رأيتم إلى احمرار عينيه وانتفاخ أوداجه، فمن أحس بشيء من ذلك فليُلصِق بالأرض).
- وروى سليمان بن صرد -رضي الله عنه- أنه قال: (كنت جالساً مع النبي -صلى الله عليه وسلم- ورجلان يتنازعان، فأحدهما احمرت وجهه وانتفخت أوداجه، فقال النبي -صلى الله عليه وسلم-: إنّي لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد، لو قال: أعوذ بالله من الشيطان، لذهب عنه ما يجد. فقالوا له: إن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: تعوذ بالله من الشيطان. فقال: وهل بي جنون؟).
- وروي عن عبد الله بن عباس -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (علموا ويسروا ولا تعسروا، وبشروا ولا تنفروا، وإذا غضب أحدكم فليسكُت).
أحاديث عن فضل كظم الغيظ
إليكم بعض الأحاديث التي تدل على فضل كظم الغيظ:
- عن معاذ بن أنس -رضي الله عنه-، قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: (من كظم غيظًا وهو قادر على أن ينفذه، دعاه الله سبحانه على رءوس الخلائق يوم القيامة حتى يخيّره من الحور العين ما شاء).
- وروي عن أنس بن مالك -رضي الله عنه-، أن النبي -صلى الله عليه وسلم- مر بقوم يتصارعون، فقال: ما هذا؟ قالوا: فلان ما يُصارع أحدًا إلا صرعه، فقال: أفلا أدلكم على من هو أشد منه؟ رجل كلمه رجل فكظم غيظه فغلبه، وغلب شيطانه، وغلب شيطان صاحبه).