تتعدد أسباب الشعور burning sensation في الكتف الأيسر والرقبة، ومنها التهاب المفاصل، التهاب الأوتار، ومشاكل الأربطة والعضلات المرتبطة بالكتف الأيسر. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى مشاكل صحية تؤثر على الأفراد، حيث إن التهاب المفاصل يزداد بمزيد من الحركة، مما يزيد من الألم. كما يمكن أن تؤدي التهابات الأوتار إلى مضاعفات في بعض الأعضاء مثل البطن والصدر.
أسباب حرقان الكتف الأيسر والرقبة وطرق العلاج
توتر العضلات
- يؤدي توتر العضلات إلى ألم في الكتف الأيسر والظهر، نتيجة المجهود الزائد غير الطبيعي الذي قد يسبب تمزقاً مباشراً في عضلات الظهر.
طرق العلاج
- يجب تجنب بذل مجهود زائد في المناطق المعنية لتفادي حدوث التهاب أو كدمات أو آلام حادة.
- ينبغي الحصول على فترات راحة منتظمة لتخفيف الآلام في الكتف أو عضلات الظهر.
إصابة الضفيرة العضدية
- وظيفة الضفيرة العضدية هي وصل الأعصاب من العمود الفقري إلى الأعضاء الأخرى في الجسم، مثل الكتف والذراع.
- قد تؤدي هذه الإصابة إلى آلام شديدة بسبب الضغط الزائد على الأعصاب، مما قد يتسبب في تمزقها في الحالات المتدهورة.
طرق العلاج
- من الضروري تحديد نوع الإصابة بدقة لاختيار طرق العلاج المناسبة.
- يجب معرفة مدة استمرار الألم لتحديد خطة العلاج الطبيعي من قبل الطبيب للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل.
التواء المفاصل
- التواء المفاصل يعد من الأسباب الرئيسية لألم الكتف الأيسر والرقبة والظهر، حيث يؤثر على المفاصل بين عظام العمود الفقري.
- يسبب التواء المفاصل ضرراً كبيراً لتلك المناطق، ويزداد الألم عند حركة المفاصل.
طرق العلاج
- يجب استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية بناءً على استشارة الطبيب.
- ينبغي الحصول على فترات راحة مع إجراء تمارين تمدد بشكل صحيح، والابتعاد عن التعرض للحرارة المفرطة، مع التأكد من أن تكون درجة الحرارة معتدلة.
خلع الكتف
- خلع الكتف يحدث عندما تخرج العظمة من مكانها، مما يسبب ألمًا شديدًا. هناك عدة طرق للعلاج لإعادة العظمة إلى مكانها.
طرق العلاج
- العلاج الدوائي: يتضمن استخدام مسكنات لتخفيف الألم في الكتف لمساعدته على الشفاء.
- الرد المغلق: وهي عملية إعادة العظمة إلى مكانها باستخدام التخدير لتقليل الشعور بالألم durante التحركات.
- الجراحة: في حالة حدوث خلع مستمر، يجب اللجوء إلى الجراحة لتفادي الأضرار على الأربطة والمفاصل والأوعية الدموية.
- التثبيت: يتضمن استخدام جبيرة لتثبيت الكتف في وضعه الصحيح لمنع تفاقم الحالة.
- التأهيل: كخطوة لإعادة القوة إلى الكتف بعد التثبيت لاستعادة الحركة الطبيعية.
تابع أيضاً:
أسباب متنوعة لألم الكتف الأيسر
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ألم الكتف الأيسر والرقبة، أبرزها:
- زيادة الضغط على شبكة الأعصاب في الكتف قد تتسبب في تمزقها في بعض الحالات.
- الإفراط في التحميل على الكتف من خلال بعض التمارين الرياضية التي تتضمن رفع الذراع لأعلى.
- تكرار النوم على الكتف الأيسر بشكل دائم يسبب آلامًا أيضًا.
- من بين الالتهابات التي تؤدي إلى ألم الكتف، يأتي الالتهاب الكيسي، وهو يتعلق بتجمع سوائل لحماية الأوتار والمفاصل من الالتهابات.
طرق علاج الالتهاب الكيسي
- في حالة الالتهاب الكيسي، يجب تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية مع أخذ فترات راحة.
- يجب تجنب ممارسة الرياضة واستخدام الثلج في المناطق الملتهبة، مع مراعاة النوم على الذراع بشكل مناسب.
- يجب التحذير من ظهور أعراض آلام الكتف مع صعوبات في التنفس أو ألم في الصدر، ويجب التوجه فورًا إلى المستشفى.
نصائح لمصابي آلام الكتف الأيسر
إليك بعض النصائح المفيدة لتفادي الشعور burning sensation في الكتف الأيسر والرقبة:
- استخدام الثلج على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، مع وضع الذراع المريضة خلف الجسم لإطلاق الأوتار بشكل كامل.
- التأكد من الحصول على فترات كافية من الراحة، نظراً لأنه من أكثر المفاصل استخداماً.
- يفضل إجراء تدليك على المنطقة المؤلمة بعد استخدام الثلج، مما يساعد في تقليل الورم والانزعاج.
- في حالة تورم بعض المناطق في الكتف، يجب استخدام الثلج قبل وبعد التدليك لتخدير المنطقة والتخفيف من الألم أثناء العلاج.