ترطيب وتنعيم الشعر
يمكن تحقيق الشعر الناعم بسهولة عند الالتزام بالأساليب الصحيحة. ينبغي اختيار المنتجات التي تدعم صحة الشعر، والتأكد من خلوها من المواد القاسية التي قد تضر به. من المهم تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بشكل مفرط، لأنها قد تسبب ضرراً للشعر وجفافه. يمكن اعتبار بعض المنتجات العلاجية بمثابة حل سريع لمنح الشعر نعومة ملموسة.
وسائل فعالة لتنعيم الشعر
إليكم بعض الطرق الفعالة لتنعيم الشعر:
- علاج الكيراتين البرازيلي: يُعتبر من الحلول الرائجة لتنظيف الشعر وإطالته. الكيراتين هو بروتين طبيعي يتواجد في الشعر، كما يوجد في الأسنان والعظام، وهو المسؤول عن نعومته واستقامته. لكن مع تقدم العمر ونقص العناصر الغذائية الصحيحة، ينخفض مستوى الكيراتين، مما يؤدي إلى شعر مجعد ومتشابك. لذلك، يحتاج الشعر إلى الكيراتين من مصادر خارجية مثل العلاج بالكيراتين البرازيلي.
- استخدام السيروم: يساعد السيروم في حماية الشعر من التجعد إذا كان جافاً وخشناً. يمكن وضعه بعد الاستحمام أو على الشعر الجاف.
- المجفف الكهربائي: يُستخدم المجفف الكهربائي لتنعيم الشعر باستخدام فرشاة مستديرة، حيث يتم تقسيم الشعر إلى أجزاء، بدءاً من الجذور وحتى الأطراف، وتكرار هذه العملية عدة مرات. يُنصح بعدم استخدامه بشكل يومي ويفضل استخدامه في المناسبات.
- مكواة الشعر: تأتي مكواة الشعر كأداة حرارية مصممة لتنعيم الشعر واستقامته. يجب استخدام مشط أثناء استخدامها، وتجنب استعمالها على نفس الجزء أكثر من مرة لتفادي الضرر.
- مُجعد الشعر: تُستخدم هذه الأداة لتجعيد الشعر بتقسيمه إلى أقسام وتطبيقها بطريقة تمنحه بُعداً جمالياً. يمكن أيضاً تجعيد الشعر بطرق طبيعية باستخدام كريم أو جل.
وصفات طبيعية فعالة لتنعيم الشعر
إليكم بعض الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر:
- قناع الموز: يُعرف الموز بغناه بالعناصر الغذائية. يمكن استخدامه بخلطه مع الزبادي لتغذية وترطيب الشعر.
- المكونات:
- ثمرة موز ناضجة.
- ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- يُهرس الموز ويُضاف الزبادي.
- يُمزج المزيج جيداً.
- يُطبق على الشعر ثم يُغطى بقبعة الاستحمام لمدة 45 دقيقة.
- يُشطف الشعر بالشامبو.
- المكونات:
- خل التفاح: يُضيف نعومة ولمعان للشعر ويعاود توازن حموضة فروة الرأس.
- المكونات:
- ربع كوب من خل التفاح.
- كوب من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معاً.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو، ثم يُشطف بالمحلول.
- تُدلك فروة الرأس جيداً.
- يُشطف الشعر بالماء البارد.
- المكونات:
- قناع البيض: يُعزز البيض نعومة ولمعان الشعر.
- المكونات: بيضتان.
- طريقة التحضير:
- يُخفَق بياض البيضتين جيداً.
- يُغسل الشعر بالماء.
- يُطبق البيض على الشعر ويُترك لبضع دقائق.
- يُغسل الشعر بالماء البارد.
ملاحظة: يمكن إضافة قطرات من زيت الليمون لتقليل رائحة البيض، ومن الأفضل عدم استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر.
- الأفوكادو: يُفضل استخدام الأفوكادو للشعر الجاف، فهو مليء بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز صحة الشعر.
- المكونات:
- ثمرة أفوكادو ناضجة.
- 2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات في الخلاط للحصول على قوام ناعم.
- يُطبق الخليط على الشعر ويُوزع باستخدام مشط.
- يُترك لمدة 10-30 دقيقة.
- يُغسل الشعر كالمعتاد.
- المكونات:
- قناع المايونيز: يحتوي المايونيز على صفار البيض والزيت النباتي، ممّا يمنح الشعر نعومة ولمعاناً.
- المكونات: كمية مناسبة من المايونيز.
- طريقة التحضير:
- يُطبق المايونيز على الشعر.
- يُترك لمدة 30 دقيقة.
ملاحظة: يُفضل تجنب استخدام المايونيز إذا كانت هناك حساسية تجاه البيض.
نصائح للحصول على شعر ناعم
إليك بعض النصائح لتنعيم الشعر:
- تجنب فرك الشعر بقوة بعد الاستحمام، بل يجب الضغط بلطف لتجفيفه.
- يُنصح بعدم غسل الشعر بشكل مفرط، فالعدد الأمثل هو 2-5 مرات أسبوعياً.
- يفضل ترك الشعر ليجف طبيعياً وتجنب المجفف الكهربائي إلا عند الضرورة، وعند استخدامه يُفضل اختيار درجات حرارة منخفضة.
- استخدام وسائد من الستان لتخفيف الاحتكاك بالشعر أثناء النوم.
- تجنب غسل الشعر بالكامل أثناء استخدام البلسم، بل يُفضل الإبقاء على آثار منه للحصول على نعومة طوال اليوم.