التهاب المفاصل
يعتبر التهاب المفاصل (Arthritis) أحد الأسباب الرئيسية لألم اليد. يُنتج هذا الألم عن تآكل الغضروف في المفاصل، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على الحركة بشكل سلس. غالبًا ما يُلاحظ التهاب المفاصل في اليد بالقرب من قاعدة الإبهام، أو في المفصل الأوسط للأصابع، أو في المفصل القريب من طرف الأصبع. يُعد التهاب المفاصل التنكسي (Osteoarthritis) أو الفصال العظمي من أكثر الأنواع شيوعًا، حيث يظهر نتيجة للتقدم في السن أو نتيجة التعرض لكسر أو خلع. ومن الأعراض المرتبطة به نذكر:
- ألم خفيف في مفاصل الأصابع أو المعصم.
- شعور بالألم بعد الاستخدام المكثف لليد، مثل الحركة المتكررة.
- تيبس والألم في المفاصل، خاصة في الصباح.
- تورم حول المفاصل المتأثرة.
متلازمة النفق الرسغي
تُعتبر متلازمة النفق الرسغي (Carpal Tunnel Syndrome) من اضطرابات الأعصاب الشائعة، حيث تؤثر هذه الحالة عادةً على اليدين. يعاني المريض من ألم في بعض الأصابع، والمعصم، والساعد. قد يُصاحب هذه المتلازمة شعور بالضعف أو الخدران في اليد والأصابع، مما يؤثر سلبًا على قدرة الشخص على الإمساك بالأشياء. يُلاحظ أن الألم يزداد في حدة وخطورة أثناء الليل.
الكسور
تُعتبر الكسور من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الشعور بالألم في اليد. فعند حدوث كسر في عظام اليد، يمكن أن يعاني الشخص من ألم شديد بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى، مثل:
- تورم وانتفاخ في اليد.
- صعوبة في تحريك اليد المصابة.
توجد عدة أنواع من الكسور، مثل الكسر البسيط، والمركب، وتختلف طريقة العلاج باختلاف نوع الكسر. في حالات الكسور البسيطة، قد يستخدم الطبيب الجبائر أو القوالب، بينما قد تتطلب بعض الكسور الأخرى تدخلًا جراحيًا.
متلازمة دي كورفان
تُعرف متلازمة دي كورفان (De Quervain’s Tendinitis) بأنها حالة مؤلمة تؤثر على أوتار اليد، وبالأخص الأوتار الموجودة بجانب الإبهام. تنشأ هذه الحالة نتيجة التهاب الأوتار عند قاعدة الإبهام. قد يبدأ الألم بشكل مفاجئ أو يتطور تدريجيًا، وعادةً ما يشتد عند محاولة قبض اليد أو الإمساك بالأشياء. ومن الأعراض الأخرى المرتبطة بهذه الحالة:
- تورم في المنطقة المحيطة بالإبهام.
- صعوبة في تحريك الإبهام.
- إحساس بالالتصاق أثناء تحريك الإبهام.
الإصبع الزنادي
التهاب الوتر المثني (Stenosing tenosynovitis) المعروف أيضًا بالإصبع الزنادي (Trigger Finger) هي حالة طبية تجعل أحد أصابع اليد يعلق في وضعية الثني. يحدث ذلك نتيجة تضييق قنوات الأوتار المسؤولة عن ثني الأصابع بسبب الالتهاب. الأشخاص الذين يتطلب عملهم حركة متكررة لليد تكون حالتهم أكثر عرضة لهذا النوع من الإصابة، وهي شائعة بصورة خاصة بين النساء والأشخاص المصابين بداء السكري. ومن الأعراض المرتبطة بالإصبع الزنادي:
- صوت طقطقة عند محاولة فرد الإصبع.
- وجود أكثر من إصبع عالق في وضعية الثني.
- تيبس وصعوبة في فرد الإصبع، خصوصًا في الصباح.
- ألم شديد عند قاعدة الإصبع.
التكيس العقدي
قد يظهر التكيس العقدي (Ganglion Cysts) في أي منطقة من الجسم، وهو عبارة عن كتل غير سرطانية تُجمع فيها السوائل. وغالبًا ما توجد هذه الأكياس في المفاصل والأوتار. تعتبر الأكياس العقدية في اليدين شائعة نظرًا لوجود العديد من المفاصل والأوتار بها. من الأعراض الشائعة المرتبطة بالتكيس العقدي:
- تورم وألم خفيف في منطقة المعصم.
- زيادة الألم عند الاستخدام المتكرر للمعصم.
- وجود كتلة أو كيس على المعصم المصاب، قد يكون صلبًا أو ناعمًا أو مدورًا.
إصابة في اليد
تحتوي اليد على عدد كبير من العظام والمفاصل والأنسجة الضامة بما في ذلك الأوتار والأربطة والأعصاب، بالإضافة إلى الأوعية الدموية. يمكن أن تؤدي الإصابات المباشرة إلى تلف الأعصاب، أو العظام، أو المفاصل، مما يسبب ألمًا وتورمًا وكدمات. من الأسباب الشائعة لإصابات اليد:
- السقوط على اليدين بشكل مباشر.
- ثني الأصابع أو المعصم بشكل مفرط للخلف.
- الإجهاد المتكرر أو الاستخدام المفرط لليد، مثل الكتابة لفترات طويلة أو رفع الأوزان الثقيلة.
- الإصابة بخلع في المفاصل.
- تلقي ضربة مباشرة على اليد.
النقرس
يعتبر النقرس (Gout) نوعًا من التهاب المفاصل، وقد يصيب أي شخص، وغالبًا ما يؤثر على مفصل أصبع القدم الكبير، لكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على مفاصل اليد والأصابع. يُعاني المرضى عادةً من نوبات مفاجئة وحادة من الألم في المفاصل المتأثرة. ينتج هذا الألم عن تراكم حمض اليوريك في الدم، وقد يُظهر المصابون أعراضًا إضافية مثل:
- تورم في المفصل المتأثر.
- احمرار والتهاب في المنطقة المصابة.
متلازمة رايوناود
تُعتبر متلازمة رايوناود (Raynaud’s phenomenon) أو مرض رينود من الاضطرابات الشائعة، حيث تحدث نتيجة نوبات متكررة من انقباض الأوعية الدموية في أطراف أصابع اليدين. غالبًا ما تحدث هذه الحالة نتيجة التعرض للبرد. ومن الأعراض المرتبطة بها:
- برودة في أصابع اليدين.
- الشعور بالخدر أو الوخز عند استعادة الحرارة.
- تغير في لون الجلد.
دواعي مراجعة الطبيب
يُنصح بمراجعة الطبيب في حال الشعور بألم شديد، مستمر، أو متكرر في اليد اليسرى، أو في الحالات التالية:
- عدم الشعور بالتحسن رغم استخدام العلاجات المنزلية.
- زيادة حدة الألم.
- عدم وجود تحسن رغم تناول الأدوية الموصوفة.
- ظهور أعراض إضافية مثل:
- ألم في الذراع.
- حمى.
- إرهاق وتعب شديد.