أفضل العلاجات لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين
- قد تؤدي إصابة الأوعية الدموية الدقيقة في الرأس أو الوجه إلى تراكم الدم والسوائل في المنطقة حول العين، مما يسبب تورمًا.
- كما يمكن أن تظهر الكدمات بلون أزرق أو أسود، مما يستدعي معرفتنا بأفضل العلاجات لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين.
- غالبًا ما تشفى كدمات العين بصورة طبيعية خلال فترة قصيرة، تصل إلى عدة أيام.
- إذا كنت تبحث عن شفاء سريع، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في الحصول على أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين:
- يجب عليك الابتعاد عن الأنشطة الجسدية التي تسبب الإجهاد.
- يمكنك وضع مكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش، أو استخدام كمادة باردة أو كيس خضروات مثلجة، حول المنطقة المصابة.
- اترك الثلج لمدة 15 دقيقة وكرر هذه العملية كل ساعة لتخفيف الأعراض خلال الـ 24 ساعة الأولى.
- يفضل أن تبقي رأسك مرتفعًا أثناء النوم، يمكنك استخدام وسادة إضافية لهذا الغرض.
- تجنب الضغط المباشر على منطقة العين المصابة بالكدمة.
- تأكد من تناول مسكنات الألم التي قد تساعد في تقليل الانتفاخ والألم، ولكن تجنب استخدام الأسبرين لأنه قد يزيد النزيف.
- تجنب ممارسة الرياضة حتى يتم الشفاء، وتأكد من مراقبة أي علامات تحذيرية.
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
أسباب كدمات العين وطرق علاجها
- أي إصابة في الوجه قد تؤدي إلى تورم العين أو تغير لون الجلد حولها.
- يمكن أن تكون الإصابات خطيرة، مثل التأثير على العين داخليًا أو كسر العظام الدقيقة المحيطة بها.
- على الناحية الأخرى، قد تشير إصابات العين إلى كسر في الجمجمة إذا ظهر لدى المصاب رؤية مزدوجة أو نزيف من الأنف.
- تتطلب هذه الحالات ضرورة البحث عن أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين.
علاج كدمات العين
- تعتمد طريقة علاج كدمات العين على مدى خطورتها، وغالبًا ما تختفي هذه الكدمات خلال أسبوعين.
- ستلاحظ تغير لون الكدمة بعد الشفاء، حيث قد تتحول إلى الأرجواني أو الأزرق أو الأخضر ثم الأصفر.
- عادةً ما تكون الطرق المنزلية هي أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين.
طرق علاج كدمات العين في المنزل
لا تحتاج معالجة الكدمات إلى إجراءات معقدة، وتستند إلى اتباع الخطوات التالية:
وضع كمادات باردة
- يمكنك وضع عبوة باردة أو قطعة قماش محشوة بالثلج على مكان الإصابة بعد فترة قصيرة من وقوعها.
- تساعد هذه الكمادات في تقليل التورم وتضييق الأوعية الدموية.
- تجنب وضع الأطعمة المجمدة النيئة على العين، حيث قد تسبب العدوى.
- لا تترك الكمادات على العين لأكثر من 10 إلى 15 دقيقة في المرة الواحدة.
الطلب الفوري للرعاية الصحية
- إذا لاحظت رؤية مزدوجة أو عدم وضوح في الرؤية بعد الإصابة، أو شعرت بألم شديد في العين.
- حدوث نزيف في الأجزاء البيض أو الملون من العين، أو نزيف من الأنف.
- إذا شعرت بالغثيان أو القيء أو الدوار أو الإغماء.
- تتطلب جميع هذه الحالات طلب الرعاية الطبية بشكل فوري.
- احذر من محاولة إزالة أي جسم غريب من العين بيدك أو بأي أداة، فتجنب استخدام المناديل الورقية أو أدوات حادة.
لا تنسى زيارة مقالنا حول:
وضع كمادات ماء دافئة
- عند استقرار التورم، يجب استخدام كمادات ماء دافئة وتكرار العملية عدة مرات على مدار اليوم.
- يفضل وضع هذه الكمادات على الوجه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، وذلك لعدة أيام.
تدليك المنطقة المحيطة بالكدمة
- في الأيام التالية، يمكنك تدليك المنطقة المحيطة بالكدمة بلطف لتنشيط الجهاز اللمفاوي وبالتالي تسريع عملية الشفاء.
تناول مسكنات الألم
تعد بعض المسكنات من العلاجات الفعالة لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين، ومنها:
- الأسيتامينوفين، وهو مسكن جيد يقلل الألم والحمى، مع اتباع التعليمات اللازمة لتجنب تليف الكبد.
- مضادات الالتهابات غير الستيرويدية، التي تُعتبر فعالة في تسكين الألم والحمى، لكن تناولها بطريقة خاطئة قد يتسبب في مشاكل معدية.
تناول أطعمة صحية
- هناك أطعمة غنية بمضادات الأكسدة ومواد مضادة للالتهاب تُعتبر مفيدة في علاج الكدمات وتساعد على الشفاء السريع.
الأناناس
- يحتوي الأناناس على إنزيمات تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء، كما يساهم في تقليل الانتفاخات في الوجه.
- بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الإنزيمات على تجديد خلايا الجلد عند وضعها مجمدة على مكان الكدمة.
- وتحتوي أيضًا على إنزيمات البروميلين الفعالة في تجديد الخلايا وتقليل الانتفاخ.
التوت البري
يحتوي على مضادات أكسدة قوية، مثل فيتامين C، والتي تساهم في الحد من الكدمات وتقويتها.
فيتامين C
- يُعتبر فيتامين C قويًا في تعزيز صحة الأوعية الدموية، ويساعد على تقليل التسرب بعد الإصابات.
- كما يمتاز بخصائص تعزز الشفاء وتساهم في تحسين صحة البشرة.
أمور أخرى تعزز الشفاء من كدمات الوجه
فيتامين K
- توجد كريمات تحتوي على فيتامين K، الذي يساعد على منع تجمع الدم تحت الجلد مما يسرع من اختفاء لون الكدمة.
جل الصبار
- يساهم جل الصبار في تخفيف آثار التورم بفضل مكوناته الطبيعية الفعالة في معالجة مشاكل البشرة.
- من الأفضل استخدام جل الصبار الطازج بوضع طبقة رقيقة منه على المنطقة المصابة.
ماء الخل
- يمكنك إضافة الماء إلى الخل، ووضع المزيج على مكان الكدمة باستخدام أطراف الأصابع.
- يساعد الخل على تقليل تدفق الدم، حيث يحتوي على مواد تعمل على إذابة الجلطات.
ثمرة العنب
- تعمل العنب على استقرار الكولاجين في البشرة وتعزز صحة الشعيرات الدموية، مما يجعلها علاجًا فعالاً للكدمات.
- تساهم أيضًا في الشفاء السريع من الكدمات.
الفلفل الحار
- يمكن استخدام رذاذ الفلفل الحار على المنطقة المصابة لتسريع الشفاء.
- تجنب استخدامه بمفرده، وبالإمكان خلطه مع ثلاثة أجزاء من الفازلين للحد من الألم.