أعراض الحمل في الشهر السابع
عندما تبلغ الحامل 28 أسبوعًا، يبدأ الشهر السابع من الحمل، مما يعني دخولها في الثلث الثالث من فترة الحمل، حيث يصبح الجنين أكثر شبهًا بطفل مكتمل. وقد تبدأ الأعراض جديدة أو تعود بعض الأعراض التي عانت منها خلال الأسابيع السابقة بالظهور، مثل التغيرات الجلدية واحتقان الأنف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تشتد بعض الآلام. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي قد تظهر في الشهر السابع من الحمل:
المخاض الكاذب
تُعرف انقباضات المخاض الكاذب، أو تقلصات براكستون هيكس (Braxton Hicks contractions)، بأنها انقباضات تحدث في عضلات الرحم وتستمر من 30 إلى 60 ثانية، وقد تصل في بعض الأحيان إلى دقيقتين. وتميل هذه الانقباضات للظهور في الثلث الثالث من الحمل وتزداد قرب موعد الولادة، حيث تتميز بعدم انتظامها وقلة الشدة، مما يميزها عن انقباضات الطلق الحقيقية التي تكون أقوى وبفترات زمنية أقرب. يُنصح بالطلب الطبي العاجل في حال تكرار الانقباضات مع زيادة شدة ومدة هذه الانقباضات.
تشنجات الساق
أسباب تشنجات الساق أثناء الحمل غير معروفة بشكل كامل، لكن من المحتمل أن تكون ناجمة عن التغيرات في الدورة الدموية وزيادة الضغط على عضلات الساق بسبب زيادة الوزن.
آلام الظهر
يمكن أن تنجم آلام الظهر التي تعاني منها الحامل أحيانًا عن تمدد العضلات ونمو الرحم، بالإضافة إلى دور هرمونات الحمل في إرخاء المفاصل استعدادًا للولادة. قد يتحول الألم في بعض الحالات من الظهر أو الأرداف إلى الجزء الخلفي من الساق نتيجة الضغط على العصب الوركي (Sciatic nerve). إذ يُعتبر الألم الناتج عنه حادًا ومصحوبًا بتنميل أو خدر، ويُعرف هذا باسم عرق النسا (Sciatica)، حيث يُلاحظ حدوثه في حوالي 1% من حالات الحمل.
الإمساك
يُعزى الإمساك أثناء الحمل إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجستيرون، الذي يتسبب في إرخاء عضلات الأمعاء ويبطئ حركتها. في بعض الحالات، يمكن أن يكون تناول مكملات الحديد contributing. بالإضافة إلى ذلك، تلعب مجموعة من العوامل مثل القلق، قلة النشاط البدني، ونقص الألياف في النظام الغذائي، دورًا في تطور الإمساك.
زيادة الوزن
يُراقب الطبيب زيادة وزن الحامل في كل زيارة قبل الولادة، حيث يختلف كل حمل عن الآخر. قد يُنصح الطبيب بضرورة محاولة كسب وزن أقل أو أكثر من المعدل الموصى به. عمومًا، من المتوقع أن تكتسب الحامل حوالي 8.5 كغ بحلول الأسبوع 28. يُوصى بزيادة وزن تتراوح بين 0.45-2.25 كغ خلال الثلث الأول، تليها زيادة بمعدل 0.45 كغ أسبوعيًا. من الأساسي على الحامل العودة إلى طبيبها في حال وجود أي استفسارات بشأن وزنها خلال حملها.
حرقة المعدة
تحدث حرقة المعدة نتيجة اندفاع أحماض المعدة المسؤولة عن هضم الطعام إلى الحلق. يمكن أن تعاني الحامل من هذه الحرقة بسبب ضغط الجنين والرحم على المعدة أثناء نموهما.
أعراض أخرى
تتضمن الأعراض الأخرى التي قد تلاحظها الحامل في الشهر السابع ما يلي:
- حكة حول البطن: تحدث حكة خفيفة عادةً بسبب تمدد الجلد، لكن يُفضل استشارة الطبيب في حال كانت الحكة شديدة، خاصة في الليل.
- متلازمة النفق الرسغي: (Carpal tunnel syndrome)، حالة مؤلمة تصيب اليد والمعصم نتيجة ضغط مستمر على العصب المتوسط (Median nerve)، مع تقدم الأعراض بمرور الحمل.
- مغص وتقلصات متكررة في البطن: تزداد هذه التقلصات نتيجة تمدد الرحم، لكن ينبغي مراجعة الطبيب إذا كانت شديدة.
- كثرة التبول: تضغط زيادة حجم الجنين على المثانة، مما يؤدي إلى تكرار زيارة الحمام.
- البواسير: (Hemorrhoids)، وهي أوردة متوسعة حول الشرج تسبب الألم والنزيف، حيث تُعتبر النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بها.
- الشعور بالحر: تبدأ عمليات الأيض في الزيادة خلال الحمل، مما يجعل الجسم يشعر بالسخونة، وقد تشعر الحامل بالتعرق في الطقس البارد.
- تغيرات مزاجية: قد تتعرض الحامل لتقلبات مزاجية وزيادة في الشعور بالقلق.
- ظهور الدوالي: (Varicose veins) نتيجة زيادة تدفق الدم، مما يؤدي إلى توسيع الأوردة في الساقين.
- إرهاق: يتسبب نمو الوزن في شعور الحامل بالتعب بشكل أسرع عند القيام بالأنشطة.
- انتفاخات: قد تؤدي زيادة تدفق الدم إلى انتفاخ اليدين.
- تغيرات في الثدي: يبدأ إنتاج الحليب وقد يتسرب، مما يجعل الثديين أثقل ومؤلمين عند اللمس، مع ظهور الأوردة وتغير لون الحلمات. يُنصح باستخدام حمالات صدر مريحة وداعمة.
دواعي مراجعة الطبيب
يُرجى مراجعة الطبيب في حال ظهور أعراض غير معتادة مسببًة للانزعاج أو الألم، كما يُنصح بالتوجه للطبيب عند حدوث أي مما يلي:
- البواسير.
- كثرة النسيان.
- ألم أو ضغط شديد في أسفل الظهر.
- الإمساك ومشاكل في المعدة مثل الحرقة.
- نزيف اللثة.
- إفرازات مهبلية بلون بني محمر أو أي لون غير طبيعي.
- فرط في إفراز المخاط وإفراز اللعاب.
- صداع، وإرهاق، ودوخة.