أفضل الوصفات الطبيعية لشد البشرة
توجد العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة في شدّ البشرة والتقليل من ترهلاتها، ومن بين هذه الوصفات:
مزيج الموز والكريمة
يُعتبر هذا الخليط وسيلة فعالة لشدّ البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة، والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- ثمرة موز متوسطة الحجم.
- كوب من كريمة الخفق.
- كبسولة من فيتامين (هـ).
- طريقة التحضير:
- يتم تقشير الموز وهرسه جيداً مع الكريمة.
- يُفرغ محتوى الكبسولة ويضاف إلى الموز والكريمة.
- تُخلط المكونات بشكل جيد.
- يُوزع الخليط على وجه والرقبة ويُترك لمدة 10-15 دقيقة.
- يُزيل الخليط عن البشرة بواسطة قطعة قماش نظيفة ورطبة.
وصفة البيض والسكر
يحتوي البيض على عناصر غذائية مهمة مثل بروتين الألبيومين والأحماض الأمينية التي تسهم في الحصول على بشرة ناعمة ومشدودة، والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من السكر.
- طريقة التحضير:
- يُخفق صفار البيض جيداً، ثم يُضاف السكر ويُخلط الخليط بشكل جيد.
- يُطبق الخليط على بشرة الوجه ويُترك لمدة 25 دقيقة.
- يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان
يساعد الشوفان في تغذية البشرة وحمايتها من تأثيرات الجذور الحرة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. كما أنه يمتص الأوساخ والملوثات العالقة في مسام الجلد، ويُعتبر مهدئاً رائعاً للبشرة. يُساعد كل من العسل ودقيق الحمص في محاربة ظهور التجاعيد، مما يجعل البشرة تبدو مشدودة وأكثر شباباً، والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- قليل من ماء الورد.
- طريقة التحضير:
- يتم طحن الشوفان جيداً ثم تُضاف المكونات الأخرى.
- تُخلط المكونات حتى الحصول على عجينة ناعمة.
- تُطبق العجينة على الوجه والرقبة وتُترك لمدة 10 دقائق.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح لشد البشرة
هناك بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها للحصول على بشرة مشدودة وخالية من التجاعيد، ومنها:
- شرب كميات كافية من الماء: يُنصح بشرب نحو 8 أكواب من الماء يومياً، لأن الماء يساعد في طرد السموم من الجسم ويحافظ على رطوبته وتغذيته الجيدة، مما يُعيد للبشرة مرونتها وقوة أنسجتها، ويغلق المسام للحصول على بشرة مشدودة.
- الترطيب اليومي للبشرة: يُفضل استخدام الزيوت العطرية التي تُعزز شد البشرة، خاصة في مناطق الفم والعينين. يُنصح باستخدام زيت اللوز كونه غني بفيتامين (هـ) الذي يمتلك خصائص طبيعية مرطبة، مما يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه والرقبة.