كيف أزيد وزني وأسمين وجهي وخدودي بشكل سريع

تتمتع الكثير من الفتيات، وخاصة الفنانات والمشاهير، بشغف كبير باتباع أحدث الصيحات في عالم الموضة، مما يثير تساؤلات حول كيفية تسمين الوجه في منطقة الخدود في يوم واحد. يعتقد العديدون أن الوصفات المستخدمة في العناية بالبشرة، سواء كانت طبيعية أو مصنعة، تؤتي نتائج سريعة. لذلك، من الضروري التحلي بالصبر عند استخدام أي منتج. من خلال موقعنا، سنستعرض طرقاً فعالة لتسمين الوجه التي تشغل بال النساء.

كيفية تسمين الوجه

يعتبر الوجه من أكثر مناطق الجسم حساسية، لذا ينبغي التعامل معها بحذر شديد. من المهم استشارة طبيب مختص قبل استخدام أي منتج، حتى وإن كان طبيعياً. يجب العلم بأنه لا توجد طرق سريعة أو سحرية لحل مشاكل الوجه في غضون 24 ساعة. ومع ذلك، هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساهم في تسمين الوجه:

تابع أيضاً:

1- أعشاب لتسمين الوجه

لا توجد دراسات طبية تثبت أن هذه الأعشاب تسهم في تسمين الوجه أو الخدود، ولكن تحتوي هذه الأعشاب على مكونات قد تساعد في هذا الإطار:

  • السمسم: يُعتبر السمسم مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في معالجة نحافة الوجه، ويمكن تناوله بمعدل ثلاث ملاعق على الريق.
  • الحلبة: قد تسهم في الحصول على خدود أكثر امتلاءً، نظراً لمحتوياتها من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
  • الترمس: يمكن دمجه مع الزبادي وماء الورد، حيث يُعرف بقدرته على تفتيح لون البشرة ودعمه لتسمين الوجه والخدود.

تابع أيضاً:

2- مواد طبيعية

تُعتبر المواد الطبيعية أكثر أماناً مقارنة بالمواد الكيميائية غير المعروفة، لكن من الضروري إجراء اختبار حساسية واستشارة طبيب الجلدية قبل الاستخدام. من المواد الطبيعية المفيدة في هذا السياق:

  • الزيوت: إذا كنت تبحثين عن طريقة لتسمين الوجه والخدود في يوم واحد، فإن استخدام الزيوت، مثل زيت الزيتون، قد يكون فعالاً في هذا الصدد.
  • العسل والسكر: يساعدان في ترطيب البشرة وتعزيز نضارتها، ولكن يجب إجراء اختبار الحساسية للتأكد من فعاليتهما مع بشرتك.
  • زبدة الشيا: استخدمها العديد من الأشخاص، ولكن لا توجد دراسات تؤكد فعاليتها بشكل قاطع.

تابع أيضاً:

3- التغذية لتسمين الوجه

تُعد التغذية من الطرق الأكثر صحة لمساعدة البشرة على الظهور بأفضل حال، وينبغي أن تتضمن الأطعمة العناصر التالية:

  • الأسماك الزيتية: مثل السلمون، التي تعتبر من الأسماك الغنية بالسعرات الحرارية وتحتوي على الدهون الصحية المفيدة لصحة الجسم وتسمين الوجه والخدود.
  • البذور والمكسرات: تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة ودهون صحية تعزز زيادة الوزن.

4- تمارين الوجه

يمكن أن تساعد مجموعة من تمارين الوجه على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز ملامح الوجه، ومن بين هذه التمارين:

  • تمرين نفخ البالون: استخدام البالون لنفخه، حيث يُساعد على تمرين عضلات الخدود، ويُنصح بتكرار هذا التمرين 5 مرات على مدار 15 ثانية.
  • تمارين تعزيز الدورة الدموية: تدليك الخدين بأطراف الأصابع بحركة دائرية، مع تحريك اليد من الأسفل للأعلى ومن الداخل للخارج. يُساعد هذا التمرين على حماية البشرة من الترهل ويُعزز امتلاء الخدود.

ما هو سبب تسمين الوجه؟

تفضل الفتيات أن يكون لوجههن شكل محدد وجذاب، حيث أن الفك الواضح يُبرز جمال الوجه بشكل خاص، خاصةً للفنانات اللواتي يعتقدن أن الوجه جزء أساسي من الجمال. كما يُعتبر الظهور بمظهر شاب من الأمور التي يفضلنها، حيث أن ترهلات الجلد وانخفاض كثافة العظام قد يؤديان إلى نحافة الوجه بشكل ملحوظ.

وفي ختام هذا المقال، قد تناولنا سؤال كيفية تسمين الوجه والخدود في يوم واحد، مُشيرين إلى ضرورة استشارة طبيب مختص وعدم استخدام أي منتج قبل إجراء اختبار الحساسية، حيث إن هناك العديد من الأشخاص الذين قد يُعانون من حساسية تجاه المواد الطبيعية.

Scroll to Top