التوقيت المثالي لعمل تان البشرة
يعتبر الوقت المثالي لعمل تان البشرة هو من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الساعة الثانية بعد الظهر، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في ذروتها. يكفي الحصول على ساعة واحدة فقط خلال هذه الفترة لتسمير البشرة بشكل آمن، مع ملاحظة أن الجلد يتوقف عن إنتاج الميلانين عند الوصول إلى نقطة إشباعه. قد تختلف مدة التسمير من شخص لآخر بحسب نوع البشرة، ويجب أن نراعي الحاجة إلى التحكم في درجة التسمير بشكل تدريجي على مدار عدة أيام، لتجنب المبالغة والحفاظ على مظهر طبيعي.
أساليب تسمير البشرة
التسمير الطبيعي بالماء والشمس
يمكن تسمير البشرة من خلال السباحة، حيث تساهم أملاح البحر في تعزيز تأثير الشمس على البشرة. وفي حالة عدم القدرة على الوصول إلى البحر، يمكن إعداد محلول من الماء والملح واستخدامه أثناء التسمير تحت أشعة الشمس، على الرغم من أن فاعلية هذه الطريقة قد تختلف. ذلك لأن ماء البحر يحتوي على معادن تساعد في تحسين لون البشرة.
استخدام الكريمات المخصصة للتسمير
تتوفر كريمات متنوعة لتسمير البشرة تمنح نتائج جيدة في تحقيق درجة اللون المرغوبة. يجب اتباع التعليمات الموجودة مع المنتج والتأكد من وضع الكريم على جميع أجزاء الجسم، فضلًا عن اختيار نوعيات خفيفة لا تسد المسام. قد يكون من الضروري الاستعانة بشخص آخر لتطبيق هذه الكريمات بشكل متناسق.
رذاذ التسمير
يتوافر رذاذ خاص لتسمير البشرة يدوم من 3 إلى 10 أيام. من المهم إزالة الشعر الزائد قبل استخدامه بحوالي 12 ساعة، كما يُفضل تقشير البشرة مسبقًا للتخلص من الخلايا الميتة وترطيب الجسم. ينبغي كذلك تناول كميات وفيرة من الماء لزيادة مدة التسمير وفعاليته.
زيت جوز الهند الطبيعي
يعتبر زيت جوز الهند الطبيعي خاليًا من المواد الكيميائية الضارة خيارًا جيدًا لعمل التان، حيث يتمتع بعدة فوائد، أهمها:
- يوفر الحماية من أشعة الشمس.
- يرطب وينعش البشرة.
- يقلل من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
- يحمي البشرة من الكائنات الحية الدقيقة والجراثيم، وذلك بفضل خصائصه المضادة للفطريات والميكروبات.