تُعتبر إصابة المرأة الحامل بالبواسير من التحديات الصحية المؤلمة التي قد تواجهها خلال فترة الحمل، ومع ذلك، هناك العديد من الطرق الفعّالة للتعامل مع هذه المشكلة.
ما هي البواسير؟
- البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) هي أوردة متورّمة تظهر داخل منطقة الشرج وأسفل المستقيم، مما يمتد ليشبه الدوالي.
- تنقسم البواسير إلى نوعين:
- البواسير الداخلية، التي تقع داخل المستقيم وغالبًا ما تكون غير مرئية وغير محسوسة.
- تظهر في بعض الأحيان عدم الارتياح.
- قد يؤدي الدفع عند إخراج البراز إلى تلف سطح الباسور، مما يسبب نزيفًا.
- يمكن أن يؤدي الشد أثناء الإخراج إلى بروز البواسير الداخلية عبر فتحة الشرج.
- أما البواسير الخارجية، فهي تتطور في الجلد المحيط بفتحة الشرج، وإذا تعرضت للتهيّج، فقد تسبب حكة أو نزيف، وقد تتشكل جلطة مؤلمة ولكنها ليست خطيرة.
- تُعتبر البواسير من المشاكل الشائعة، حيث تشير إحصائيات إلى أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص يعانون منها في فترة ما من حياتهم.
البواسير والحمل
- يمكن أن تُصاب المرأة بالبواسير لأول مرة أثناء الحمل، لكن النساء اللاتي يعانين منها مسبقًا قد يكن أكثر عرضة لتفاقم الحالة خلال الحمل.
- يمكن أن تتطور البواسير أثناء الدفع ولادةً، وقد تتشكل جلطة دموية في الباسور، مما يسبب ظهور كتلة مؤلمة.
- قد يكون هذا النوع من البواسير مؤلمًا لدرجة تجعل المشي أو الجلوس صعبًا، بالإضافة إلى صعوبة إخراج البراز.
- في معظم الحالات، يتم حل البواسير التي تحدث أثناء الحمل بعد الولادة مباشرة، خاصة عند السيطرة على الإمساك.
أفضل مرهم للبواسير للحامل
- يُعتبر مرهم نيو هيلار Neo Healar Ointment من الخيارات المثلى لعلاج البواسير خلال فترة الحمل.
- يستخدم المرهم لعلاج التهابات البواسير الداخلية والخارجية، ويتوافر على شكل مرهم وتحاميل.
- كما يُستخدم لعلاج الشروخ في منطقة الشرج الناتجة عن الإمساك أو الحمل أو الولادة الصعبة.
- يساعد أيضًا في علاج الإمساك، ويساهم في تخفيف توتر العضلات الشرجية.
- يعمل على إصلاح الأنسجة وترميمها داخل منطقة الشرج، بالإضافة إلى تطهير الجروح والمساهمة في التئامها.
كيفية استخدام مرهم نيو هيلار لعلاج البواسير
- اجلسي في حمام مائي دافئ لمدة 15 دقيقة مع إضافة مطهر كالدكتور أو ملح إبسوم.
- قومي بوضع مرهم نيو هيلار واستعمليه كدهان موضعي للبواسير الخارجية.
- كرري استخدام المرهم ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين، وإذا حققت نتائج جيدة، يمكنك الاستمرار في استخدامه.
أسباب الإصابة بالبواسير أثناء الحمل
توجد عدة عوامل تؤدي إلى ظهور البواسير خلال فترة الحمل، ومنها:
- زيادة حجم الرحم: يسبب زيادة الارتفاع في ضغط الأوردة داخل الحوض، بما في ذلك الوريد الأجوف السفلي (بالإنجليزية: Inferior Vena Cava)، مما يعيق تدفق الدم بشكل فعال.
- الإمساك: يمكن أن يساهم الإمساك في ظهور البواسير بسبب الشد أثناء الإخراج.
- ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون: حيث يؤدي إلى إبطاء حركة الأمعاء، وبالتالي قد يقود إلى الإصابة بالإمساك.
الوقاية من البواسير أثناء الحمل
إليك بعض النصائح للوقاية والتقليل من أعراض البواسير أثناء الحمل:
- تجنب الإمساك من خلال اعتماد نظام غذائي غني بالألياف، مع احتواء النظام على حبوب كاملة، فواكه، وخضراوات، بالإضافة إلى شرب ما يقارب 8 أكواب من الماء يوميًا وممارسة الرياضة بانتظام.
- عدم تجاهل الحاجة إلى الإخراج وعدم تأجيل ذلك، وتجنب الشد أثناء عملية الإخراج.
- تجنب الجلوس لفترة طويلة على المرحاض لتقليل الضغط على منطقة المستقيم.
- ممارسة تمارين كيجل يوميًا، إذ تعزز تدفق الدم إلى منطقة المستقيم وتقوي العضلات المحيطة بالشرج.
- خفض مدة الجلوس أو الوقوف المطول، والتحرك لبضع دقائق بعد كل ساعة من العمل المكتبي.
- في المنزل، يُنصح بالاستلقاء على أحد الجانبين أثناء النوم أو القراءة أو مشاهدة التلفاز لتقليل الضغط على أوردة المستقيم.
العلاج بالأدوية
يمكن أن تساعد الأدوية بشكل كبير في علاج البواسير وتخفيف الأعراض، وتشمل الأدوية المتاحة ما يلي:
المسهلات (Laxatives)
- تُعتبر المسهلات آمنة للاستخدام من قِبل المرأة الحامل، مثل اللاكتولوز (بالإنجليزية: Lactulose) وتحاميل الجلسرين (بالإنجليزية: Glycerin suppositories) وبيساكوديل (بالإنجليزية: Bisacodyl) والسنّا (بالإنجليزية: Senna).
- يمكن أيضًا استخدام دوكوسات الصوديوم (بالإنجليزية: Docusate sodium) وبيكوسلفات الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium picosulfate) لعلاج البواسير.
مسكنات الألم
- يُعتبر تناول مسكنات الألم مهمًا في حالة وجود ألم شديد، حيث يعتبر الباراسيتامول الأكثر أمانًا خلال جميع مراحل الحمل.
- تناول الأطعمة التي تساعد على تخفيف الإمساك ضروري، مثل الخوخ، المشمش، والبابايا.
- في حالة استمرار الألم وزيادته، يجب زيارة الطبيب المختص لتقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب.
- تجنب إهمال الألم واستشارة الطبيب للحصول على العناية الطبية الضرورية.