العلاجات المنزلية
رغم أهمية المتابعة الطبية في حال إصابة الشخص بالتهاب فم المعدة (Gastritis)، إلا أن هناك مجموعة من النصائح والعلاجات المنزلية التي قد تساهم في تخفيف حدة الأعراض. ومن بين هذه العلاجات، يمكن الإشارة إلى ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي يتجنب الأطعمة التي يمكن أن تهيج المعدة، مثل التوابل الحارة، الحمضيات، ومنتجات الألبان.
- تناول الثوم، حيث يمكن أن يُسهم في تخفيف الأعراض المرتبطة بإلتهاب فم المعدة، وذلك بتناوله نيئًا أو عبر المكملات الغذائية.
- شرب الشاي الأخضر المضاف إليه العسل، إذ يتميز هذا المزيج بقدرته على مكافحة جرثومة المعدة المعروفة بالبكتيريا الملوية البوابية (H.pylori)، والتي تُعتبر من الأسباب الرئيسية لالتهاب فم المعدة، حيث إن للعسل خصائص مضادة للبكتيريا.
- استعمال الزيوت الأساسية مثل زيت النعنع وزيت القرنفل من خلال دهنها على منطقة البطن.
- الحد من التوتر، الذي يمكن أن يفاقم أعراض التهاب فم المعدة. يُنصح بممارسة تمارين التنفس، التأمل، أو اليوغا للسيطرة على التوتر.
- تقسيم الوجبات إلى كميات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
- تجنب التدخين واستهلاك الكحول.
- تناول البروبيوتيك لتحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء.
العلاجات الدوائية
يعتمد علاج التهاب فم المعدة على تحديد السبب وراء هذه المشكلة. من المهم أن نلاحظ أن بعض مسكنات الألم قد تؤثر سلبًا على المعدة وتزيد من حدة الأعراض، لذا يُوصى باستشارة الطبيب لتحديد الخيارات المناسبة. من الأدوية المستخدمة في معالجة التهاب فم المعدة، يمكننا ذكر ما يلي:
مضادات الحموضة
تستخدم مضادات الحموضة (Antacids) لمعادلة حموضة المعدة مما يساعد في تخفيف الألم بشكل سريع. يجب الانتباه إلى أن هذه الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال أو الإمساك.
حاصرات مستقبل الهستامين 2
تعمل حاصرات مستقبل الهستامين 2 (H2-blockers) على تقليل إفراز الحمض في المعدة، مما يُساهم في تقليل الألم ويساعد بطانة المعدة على الالتئام.
مثبطات مضخة البروتون
تقوم مثبطات مضخة البروتون (Proton Pump Inhibitors) بتثبيط عمل الخلايا المسؤولة عن إفراز حمض المعدة، ومن أبرز هذه الأدوية: أوميبرازول (Omeprazole) ولانسوبرازول (Lansoprazole). يجب إبلاغ الطبيب في حال استخدام هذه الأدوية على مدى فترة طويلة.
المضادات الحيوية
يوصى باستخدام المضادات الحيوية (Antibiotics) في حالات الإصابة بجرثومة المعدة، ويتضمن العلاج مجموعة من الأدوية مثل كلاريثرومايسين (Clarithromycin)، أموكسيسيلين (Amoxicillin)، وميترونيدازول (Metronidazole)، وعادة ما تستمر فترة العلاج من أسبوع إلى 14 يومًا.