أعراض المياه البيضاء في العين
تُعرف المياه البيضاء، أو السَّادُّ (Cataract بالإنجليزية)، بأنها حالة طبية تحدث نتيجة تشكل مناطق ضبابية على عدسة العين. تُعتبر هذه الحالة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل في الرؤية على مستوى العالم، مقارنة بأمراض ومشكلات العين الأخرى. تتطور مشكلة المياه البيضاء بشكل تدريجي وبطيء، حيث تظهر الأعراض وفقًا لما يلي:
- ظهور بقع صغيرة تؤثر على وضوح الرؤية في بعض مناطق مجال الرؤية.
- صعوبة في القراءة، وقد تتحول تلك الصعوبة إلى استحالة مع تقدم الحالة.
- انخفاض القدرة على الرؤية في ظروف الإضاءة الخافتة.
- الشعور بوجود ضبابية في الرؤية.
- الحاجة المتكررة لتغيير النظارات الطبية، وقد تصبح النظارات غير فعالة مع تقدم الحالة.
- رؤية هالات حول الأضواء، على الرغم من أن هذه الحالة نادرة.
- ملاحظة تراجع وضوح الألوان في بعض الحالات.
أسباب المياه البيضاء في العين
تتعدد الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى ظهور المياه البيضاء في العين، ومن أبرز هذه العوامل:
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- الخضوع للعلاج الإشعاعي.
- التدخين.
- الإصابة بأمراض معينة مثل مرض السكري.
- استخدام الستيرويدات أو العلاجات الأخرى لفترات طويلة.
- التعرض لإصابات أو أضرار في العين.
- زيادة إنتاج المركبات المؤكسدة في الجسم.
عوامل خطر المياه البيضاء في العين
تزداد مخاطر الإصابة بالمياه البيضاء عند وجود مجموعة من العوامل المختلفة، ومنها:
- ارتفاع ضغط الدم.
- التقدم في السن.
- السمنة.
- الإفراط في استهلاك الكحول.
- التدخين.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
- تاريخ عائلي للإصابة بالساد.
- الخضوع لعلاجات السرطان وأشعة إكس.
- التعرض لإصابات في العين.
الوقاية من المياه البيضاء في العين
يمكن اتخاذ مجموعة من الإجراءات والنصائح للحد من خطر الإصابة بالمياه البيضاء أو السَّاد، وتشمل هذه الطرق:
- ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
- إدارة الأمراض والمشكلات الصحية الأخرى التي قد تزيد من فرص الإصابة بالسَّاد.
- الإقلاع عن التدخين.
- إجراء الفحوصات الدورية للعين.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من الخضروات والفواكه.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية.