تسعى العديد من النساء لمعرفة فوائد واستخدامات خل التفاح للبشرة، إذ يُعتبر التفاح منتجًا فعالًا في معالجة العديد من مشاكل البشرة، بفضل احتوائه على عناصر طبيعية تُساعد في تطهير وتنظيف البشرة كما تُساهم في تقليل التجاعيد وحب الشباب.
فوائد خل التفاح للبشرة
- أحد أهم فوائد خل التفاح هو أنه يعمل على تنظيف البشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
- وهذا يجعل منه منتجًا مثاليًا للتخلص من الشوائب التي تتراكم على سطح الجلد.
- كما يمكن استخدامه كغسول منزلي يناسب جميع أنواع البشرة، من خلال خلط 1/4 كوب من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من خل التفاح ومزجهما جيدًا.
- يُستخدم هذا المزيج لتنظيف البشرة صباحًا ومساءً.
- يساعد خل التفاح أيضًا في معالجة حروق الشمس والالتهابات والحكة التي قد تصيب البشرة.
- بفضل خصائصه المرطبة، يمكن استخدامه بخلطه مع الماء البارد ووضعه على المناطق المتأثرة.
- علاوة على ذلك، يُستعمل خل التفاح لتخفيف البقع الداكنة على البشرة والجسم.
- يمكن تدليك المنطقة المصابة بقطعة من القطن المبللة بخل التفاح.
- يُعتبر أيضًا فعالاً في تقليل التجاعيد والخطوط الرفيعة الظاهرة على الوجه.
- ويرجع ذلك إلى احتوائه على حمض السيتريك وألفا هيدروكسي اللذين يُساعدان في محاربة التجاعيد ومشاكل البشرة.
- بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم لعلاج حب الشباب نظرًا لاحتوائه على حمض الخليك بنسبة أعلى من الخل الأبيض.
- يعمل كمضاد للفطريات والبكتيريا المسببة لحب الشباب، ويمكن استخدامه كغسول بعد تنظيف البشرة.
- يمكن أيضًا إعداد تونر للمساعدة في غلق مسام الوجه بإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء.
- يمكن إضافة بعض الزيوت، ويُستخدم على البشرة باستخدام قطعة قطن نظيفة بعد غسل الوجه، ويُترك لبضع دقائق قبل شطفه بالماء البارد.
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
طرق استخدام خل التفاح للبشرة
- هناك العديد من الطرق، مثل استخدام خل التفاح مع العسل لإزالة الأوساخ.
- يتم خلط كوب من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل جيدًا للحصول على خليط متماسك.
- بعد ذلك، يُدلك الوجه بأصابع اليد في حركات دائرية لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء البارد.
- لتفتيح البشرة، يمكن دمج خل التفاح مع لبن الزبادي، من خلال خلط ملعقة من لبن الزبادي مع صفار بيضة وعلبة قشطة وعصير بندورة وخل التفاح، ومزجهم جيدًا.
- للحصول على خليط مُركَّز يتم وضعه في الخلاط، ويُطبق قبل النوم مباشرة، ويُغسل الوجه بالماء الفاتر مرتين أسبوعيًا.
- كما يمكن استخدام خل التفاح مع الماء لترطيب البشرة وتنقيتها، بخلط نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء.
- يتم دهن الوجه والرقبة باستخدام قطعة قطن، وتُترك على البشرة لمدة نصف ساعة، ويُستخدم ثلاث مرات أسبوعيًا.
- أما بالنسبة لعلاج حب الشباب، يمكن خلط كوب من الخل مع كوب من الماء.
- تُدلك البشرة باستخدام قطنة، وتُترك لفترة لا تتجاوز 15 دقيقة، ثم تُشطف بالماء البارد، وتكرر العملية مرتين أسبوعيًا.
إرشادات استخدام خل التفاح للبشرة
- لتجنب أي آثار جانبية، يُنصح بعدم تعريض خل التفاح لدرجات حرارة مرتفعة.
- لأن ذلك قد يُسبب أكسدة البشرة عند تطبيقه.
- يجب تخفيف خل التفاح بالماء النقي قبل استخدامه على البشرة لتفادي حدوث أي التهابات.
- من المهم عدم مزج خل التفاح مع أي مكونات أخرى غير طبيعية، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاعلات تضر بالبشرة.
- ينبغي إجراء اختبار حساسية قبل تطبيق أي وصفة على البشرة.
كيفية استخدام خل التفاح للبشرة
- قبل البدء في استخدام خل التفاح للبشرة، يُفضل إجراء اختبار حساسية بوضع كمية صغيرة منه على جزء من البشرة للتأكد من عدم وجود أي تفاعلات سلبية.
- لاستعماله يمكن وضع القليل من خل التفاح على قطعة قطن ودهن الوجه برفق.
- أو عن طريق خلط جزء من خل التفاح مع أربعة أجزاء من الماء، ودهن البشرة باستخدام قطعة قطن وتركه لفترة حوالي عشر دقائق.
- كما يُمكن أن يُستخدم خل التفاح كمشروب مفيد للبشرة بإضافة عسل النحل إليه.
- يتم خلط ملعقة من خل التفاح مع كوب ماء دافئ مع قليل من عسل النحل، ويُشرب مرة أو مرتين يوميًا.
لا تتردد في زيارة مقالنا حول:
هل يعمل خل التفاح على تفتيح لون البشرة؟
- يتميز خل التفاح بخواصه العديدة التي تساهم في تفتيح وتوحيد لون البشرة.
- يمكن خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من الماء.
- تُمسح البشرة بقطعة قطن ثم يُغسل بعد ربع ساعة.
- أيضًا يُعالج مشاكل البشرة مثل التصبغات وآثار حب الشباب والتضرر الناتج عن الأشعة الشمسية.
- مما يُتيح تفتيح البشرة بأمان.
- ينصح بإجراء اختبار حساسية قبل استعمال هذه الوصفات، ويجب عدم استخدام خل التفاح بمفرده لفوائده القوية على البشرة.
فوائد خل التفاح للبشرة الدهنية
- يُساهم خل التفاح في تقليل ظهور البثور لاحتوائه على حمض اللبنيك، كما أن استخدامه بانتظام كغسول للبشرة الدهنية يساعد في السيطرة على البثور.
- يعمل أيضًا على منع حدوث البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب لاحتوائه على أحماض هامة.
- مثل حمض اللبنيك، وحمض الخليك، وحمض الستريك، وحمض السكسينيك.
- يُعالج الندوب الناتجة عن حب الشباب لاحتوائه على مركبات ذات تأثير فعال في علاج هذه المشاكل.
- كما يعمل على تخفيف الالتهابات، مما يُساعد في تقليل الندوب.
- يُعتبر خل التفاح مفيدًا أيضًا في معالجة الأكزيما وتقشير البشرة.
- إلى جانب أنه يساهم في علاج حروق الشمس والتخلص من حب الشباب والتجاعيد.
- كما أنه يساعد في تعزيز تدفق الدم إلى البشرة الدهنية وتقليل حجم المسام.
- يمكن تحقيق ذلك من خلال خلط خل التفاح مع الماء وإضافة بعض القطرات من الزيوت العطرية.
- يُستخدم المحلول على البشرة باستخدام قطعة قطن، ويُترك لبضع دقائق ثم يُغسل بالماء البارد، ويمكن تكرار ذلك مرة أو مرتين يوميًا.
فوائد خل التفاح للبشرة الجافة
- يقدم خل التفاح فوائد عديدة لعلاج البشرة الجافة؛ فهو يُساهم في نقاء البشرة ويمنحها مظهرًا طبيعيًا وصحيًا.
- يمكن استخدامه أيضًا في إعداد أطباق الطعام كجزء من السلطات.
- أو يُمكن استخدامه كمشروب بخلط كمية قليلة من الخل مع كوب من الماء وشربه يوميًا، مما يُساعد في طرد السموم وتنشيط الكولاجين وتجديد مظهر البشرة الجافة.
- يساهم أيضًا في ترطيب البشرة الجافة وتنعيم ملمسها، ويتم ذلك بخلط نصف ملعقة من الخل مع ملعقة من العسل، ثم يُفرد على البشرة لمدة عشر دقائق قبل غسله بالماء.
- يساعد في إزالة البقع الداكنة وتنظيف البشرة الجافة، كما يُنصح بتقشير البشرة مرة أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة بخلط ملعقة من الخل المخفف مع ملعقة من السكر وفركها على البشرة قبل غسلها بالماء.
الآثار الجانبية لاستخدام خل التفاح
- ينبغي الحذر عند استخدام خل التفاح للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام أو الذين يتناولون أدوية للقلب، يتوجب عليهم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه.
- الأشخاص المصابون بمرض السكري يجب عليهم أيضًا استشارة الأطباء قبل استخدام خل التفاح.
- عند استخدامه، يجب متابعة مستويات السكر في الدم بشكل دوري.
- مع العلم أن الاستخدام المحدود والمعتدل لخل التفاح لا يُسبب ضررًا، ولكن الاستخدام الطويل الأمد وبكميات كبيرة قد يتسبب في مخاطر.
كما يمكنك الاطلاع على: