زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند أحد أفضل الزيوت الأيورفيديّة لمكافحة تساقط الشعر. يُعتبر من الفنون التقليدية الهندية لتعزيز صحة الشعر وتغذية فروة الرأس؛ حيث يمتاز بقدرته على التغلغل في الجذور من خلال امتصاص فروة الرأس له. كما يُساهم في تقوية بصيلات الشعر. إليك طريقة استخدامه:
- المكونات: زيت جوز الهند البكر.
- طريقة التحضير:
- تسخين زيت جوز الهند ليصبح دافئًا.
- تدليك فروة الرأس بشكل لطيف باستخدام زيت جوز الهند.
- يُترك الزيت على الشعر طوال الليل، ثم يُغسل في الصباح.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند مرتين أسبوعيًا.
زيت الأملج
زيت الأملج، المعروف أيضًا بعنب الثعلب الهندي، يمتاز بفاعليته في منع تساقط الشعر وتعزيز نموه والتخلص من القشرة. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الأملج.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تسخين الزيت في مقلاة ثم إضافة مسحوق الأملج.
- استمرار التسخين حتى يتغير لون الزيت إلى البني.
- إيقاف النار وترك الزيت ليبرد.
- تصفيه الزيت في وعاء للتخلص من المسحوق المتفحم.
- يُوضع الزيت دافئاً على فروة الرأس والشعر.
- تدليك فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
- يُترك الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة إضافية بعد التدليك لضمان تغطيته بالكامل.
- يتم غسل الشعر بشامبو خفيف وخالٍ من الكبريتات مع استخدام الماء البارد أو الفاتر.
- يفضل استخدام زيت الأملج ثلاث مرات أسبوعيًا.
زيت النيم
زيت النيم فعّال في القضاء على الجراثيم المسببة لالتهابات فروة الرأس وتساقط الشعر. يمكن أن يُحسن من صحة الشعر ويعزز نموه، بالإضافة إلى ترطيبه ومنحه اللمعان. إليك طريقة استخدامه:
- المكونات:
- 1-2 ملعقة من زيت النيم.
- بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تسخين زيت الزيتون ثم إضافة زيت النيم إليه.
- تدليك الخليط على جذور الشعر بحركات دائرية.
- يُترك الزيت على الشعر لمدة ساعة.
- غسل الشعر بالشامبو.
- يمكن اتباع هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.