تتعرض المرأة الحامل بمجرد بدء فترة الحمل للعديد من الأعراض الناتجة عن تغيرات هرمونية ونمو الجنين. ومن أبرز هذه الأعراض تحجر البطن، وفي هذا المقال سنتناول أسباب تحجر بطن الحامل وطرق التعامل معه.
أسباب تحجر البطن للحامل
تتفاوت أسباب تحجر البطن لدى النساء الحوامل باختلاف مراحل الحمل. إليكم أبرز الأسباب وفقًا للفترة الزمنية:
1- تحجر البطن في الشهور الأولى
يظهر تحجر البطن في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بشكل شائع بسبب:
- تمدد الرحم بسرعة، نتيجة لنمو الجنين، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات وآلام حادة تشبه الطعنات.
- الإمساك أو الانتفاخ، وهما من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الحوامل، حيث يؤديان إلى تقلصات وألم شديد في البطن، ويمكن أن يكونا سببًا في تحجر البطن.
- في بعض الحالات النادرة، قد يشير تحجر البطن إلى وجود إجهاض، وغالبًا ما يحدث ذلك قبل الأسبوع العشرين. لكن تظهر أعراض الإجهاض غالبًا قبل الأسبوع الثاني عشر عبر التقلصات ونزيف مهبلي.
2- تحجر البطن في الثلث الثاني من الحمل
قد يحدث تحجر البطن في الأشهر الرابعة إلى السادسة، ويترافق مع آلام في الرحم وتشنجات على جانبي البطن. تعرف هذه الآلام بآلام الأربطة، حيث يتمدد الرباط الذي يربط الرحم بالفخذ مع نمو الرحم، مما قد يتسبب في تحجر البطن. تشعر بعض النساء بتقلصات في الرحم بين الأسبوعين الرابع عشر والثامن والعشرين، وتعتبر هذه الحالة ما يعرف بالطلق الكاذب.
3- تحجر البطن في الثلث الأخير من الحمل
تزداد شدة تحجر البطن في الأسابيع الأخيرة من الحمل (السابع والثامن والتاسع)، حيث تشعر المرأة الحامل بانقباضات تعتبر علامات لقرب موعد الولادة. يجدر بالذكر أن الطلق الكاذب يتكرر بشكل شائع في هذه المرحلة، لذا يجب مراجعة الطبيب عند الشعور بالانقباضات المتكررة.
أساليب للتخفيف من تحجر بطن الحامل
إليكم بعض الطرق التي يمكن أن تساعد المرأة الحامل لتخفيف تحجر البطن:
- تناول كميات كافية من السوائل.
- تغيير الوضعية بشكل منتظم، وتجنب النهوض بشكل مفاجئ.
- أخذ حمام دافئ عند الإحساس بألم في البطن.
- تجربة تدليك الحمل للمساعدة في استرخاء العضلات.
- إذا كنت في الأسبوع 36 أو أقل، وتعانين من أعراض الطلق المبكر مثل النزيف أو تدفق السوائل أو ضغط في الحوض، يجب عليك التوجه فورًا إلى المستشفى واستشارة الطبيب.
هناك شائعات عديدة حول كيفية تحديد جنس الجنين، مثل الاعتقاد بأن حركة الجنين تشير إلى نوعه، وأن تحجر البطن له دلالات معينة، لكن كل هذه الأمور ما هي إلا خرافات. الشيء الوحيد الذي يؤكد جنس الجنين هو السونار.