أساليب طبية للتخلص من حب الشباب وآثاره
حمض الأزيليك
يمكن استخدام الكريمات والمراهم الطبية التي تحتوي على حمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic acid) لعلاج مشكلة حب الشباب، حيث يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات والجراثيم، وهو فعال بشكل خاص في معالجة حالات حب الشباب المتوسطة.
المضادات الحيوية
تُعتبر المضادات الحيوية الموضعية مثل الكلندامايسين (بالإنجليزية: Clindamycin) والإريثرومايسين (بالإنجليزية: Erythromycin) من الوسائل الفعّالة في القضاء على البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب. يُنصح باستخدامها مع البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide) أو الريتينويد الموضعي (بالإنجليزية: Topical retinoid) لتحقيق أفضل النتائج.
طرق منزلية للتخلص من حب الشباب وآثاره
معجون الأسنان
يتميز معجون الأسنان بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في معالجة حب الشباب. يمكن اتباع الطريقة التالية لاستخدامه:
- المكونات:
- معجون أسنان.
- قطعة قطن.
- الطريقة:
- يُوضع مقدار كافٍ من معجون الأسنان على القطعة القطنية.
- تُمرر القطعة القطنية على الحبوب.
- يُترك معجون الأسنان على البشرة طوال ليلة كاملة.
- ملاحظة: يُفضل استخدام معجون الأسنان الأبيض لهذه الوصفة، وهي مناسبة لجميع أنواع البشرة.
زيت اللبان
يمتاز زيت اللبان بقدرته على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويمكن استخدامه على جميع أنواع البشرة، ويظهر فعالية خاصة على الحبوب الموجودة في منطقة الجبهة. الطريقة الأمثل لاستخدامه هي:
- المكونات:
- قطرة واحدة إلى قطرتين من زيت اللبان.
- قطعة من القطن.
- الطريقة:
- تُغمر القطعة القطنية في الزيت.
- تُمرر القطنة مباشرةً على الحبوب وما حولها.
- يُترك الزيت على البشرة طوال الليل.
- ملاحظة: يُستحسن إجراء اختبار حساسية للبشرة تجاه زيت اللبان قبل الاستخدام، وخاصةً للبشرة الحساسة.
إرشادات للتخلص من حب الشباب
إليك بعض النصائح التي ينبغي اتباعها لعلاج حب الشباب:
- تناول الأدوية المثبطة للهرمونات الذكرية مثل مضادات الأندروجين، وذلك بعد استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وتجنب أي آثار جانبية.
- تجنب استخدام المستحضرات التجميلية إلا عند الضرورة واختيارها من مكونات تحتوى على الماء.
- يُفضل شرب كميات كافية من الماء لترطيب البشرة ومنع جفافها، ولتحسين عملية إزالة السموم من الجسم.
- تجنب غسل البشرة بالماء الساخن واستبداله بالماء الفاتر مع استخدام صابون معتدل.
- تجنب تقشير البشرة بواسطة مقشرات قاسية.