أفضل طرق لعلاج السعال لدى الأطفال
يعتبر السعال شائعًا بين الأطفال وعادةً ما يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي. في أغلب الأحيان، لا يحتاج هذا النوع من السعال إلى علاج طبي، إذ أنه يختفي تلقائيًا خلال أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك، فإن السعال المزمن يتطلب تحديد الأسباب الكامنة وراءه من قبل الطبيب لتقديم العلاج المناسب. فيما يلي بعض من أبرز طرق العلاج للسعال:
العلاجات المنزلية والطبيعية
تُعتبر العلاجات المنزلية فعالة وآمنة للأطفال، كما أنها بسيطة التكلفة ومتاحة في معظم المنازل. ومن أبرز العلاجات المنزلية ما يلي:
- استخدام شفاط الأنف: يُساعد شفاط الأنف في التخلص من المخاط الناتج عن الزكام، مما يساهم في تخفيف السعال. يُفضل استخدامه قبل وقت الرضاعة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر وسنة واحدة لتسهيل التنفس.
- استخدام رذاذ أو قطرات ماء مالحة: يُمكن استخدام هذه القطرات لتسهيل خروج المخاط، حيث يمكن شراؤها من الصيدلية، أو إعدادها منزليًا بخلط نصف ملعقة كبيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
- المحافظة على رطوبة الجسم: يعتبر شرب الماء ضروريًا لمساعدة الجسم في محاربة الأمراض والحفاظ على المسالك الهوائية رطبة. يُنصح بتقديم 230 مل من الماء لكل سنة من عمر الطفل يوميًا، مع زيادة الكمية إذا كان الطفل يعاني من قلة في تناول الطعام أو الحليب.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء: يساعد الهواء الرطب في منع جفاف المخاط، كما يمكن إجراء حمام دافئ لخلق البخار الذي يساعد على ترطيب الجو.
- رفع رأس الطفل عند النوم: يُفضل رفع رأس الطفل عند النوم باستخدام وسادة أو قطعة قماش للتخفيف من السعال.
- استخدام العلاجات الطبيعية: ومن بينها:
- العسل: يُعتبر العسل طبيعيًا ومفيدًا لتهدئة الحلق، وله خصائص مضادة للبكتيريا. يمكن إعطاؤه للأطفال فوق عمر السنة، بجرعات تتراوح بين 2-5 مل حسب الحاجة.
- المنثول: يُستخدم المنثول كمرهم موضعي، ويمكن وضعه على الصدر أو العنق، ولكن يفضل عدم وضعه على الوجه أو بالقرب من الأنف.
العلاجات الدوائية
تتضمن العلاجات الطبية أدوية تُصرف دون وصفة طبية للسعال ونزلات البرد، ولكن يُعتبر استخدامها غير موصى به للأطفال، حيث غالبًا ما تكون آثارها ضارة أكثر من فوائدها. يمكن تصنيف قابلية استخدامها حسب العمر كما يلي:
- أقل من 4 سنوات: يُمنع إعطاء هذه الأدوية للأطفال دون الرابعة من العمر نظرًا لعدم وجود دليل على فعاليتها.
- 4-6 سنوات: لا ينبغي استخدام أدوية السعال إلا بناءً على توصية طبيب الأطفال.
- بعد عمر 6 سنوات: يمكن استخدام أدوية السعال، ولكن يجب الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن الجرعة المناسبة.
طرق وقاية الأطفال من السعال
يمكن تعزيز صحة الأطفال وتعزيز مقاومة نزلات البرد والأمراض الأخرى من خلال اتباع الإرشادات التالية:
- تجنب الاتصال المباشر مع المرضى: يُنصح بالابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد أو الإنفلونزا.
- غسل اليدين بانتظام: يجب تعليم الأطفال كيفية غسل أيديهم جيدًا بالصابون والماء الدافئ، واستخدام مطهر اليدين المحتوي على الكحول عند الخروج.
- استخدام المطهرات: ينبغي تنظيف المطبخ والحمام ومواد الغسل بانتظام عند إصابة أحد أفراد الأسرة.
- تقليل مستويات الضغط النفسي: يمكن أن يؤثر الضغط النفسي على الجهاز المناعي، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
- تجنب التدخين في المنزل: يُعتبر التعرض لدخان السجائر مهما كانت الطريقة ضارًا للأطفال، ويزيد من مخاطر إصابتهم بمشكلات صحية.