هناك مجموعة من الأدوية التي تعالج ضيق التنفس والكتمة، وهما من الأعراض التي تظهر نتيجة لأمراض الرئة ضمن الجهاز التنفسي. لذا، يُنصح بتناول أدوية تخفف من تلك الأعراض لتحسين عملية التنفس.
ضيق التنفس
- يعرف ضيق التنفس طبياً بالزلّة التنفسية، حيث يعاني واحد من كل أربعة مرضى يتوجهون للأطباء من هذه المشكلة.
- يشير هذا العرض إلى عدم قدرة الشخص على استنشاق كمية كافية من الهواء، مما يستدعي جهداً إضافياً للتنفس ويزيد من الإحساس بالاختناق وضيق الصدر.
- قد يصاحب ضيق التنفس خفقان في القلب أو سعال، وينتشر عادةً عند ممارسة أنشطة بدنية شاقة أو تسلق المرتفعات.
- إذا تكرر هذا العرض، فقد يدل على وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج، بما في ذلك الحالات التي تستوجب عمليات جراحية عاجلة.
- من الشواهد لوجود مشكلة طبية، ضيق التنفس الذي يحدث بعد ممارسة الرياضة لفترة قصيرة أو نتيجة لمجهود بسيط لم يكن يسبب شعوراً بعدم الارتياح سابقاً.
- أيضاً، إذا ظهر ضيق التنفس بشكل مفاجئ دون جهد يُذكر.
أسباب ضيق التنفس
- تتعدد أسباب ضيق التنفس، وأهمها الأمراض المزمنة المتعلقة بالقلب والرئتين، حيث تؤثر أي اضطرابات في نقل الأكسجين لجسم الإنسان على قدرة التنفس.
- تشمل بعض الاضطرابات مرض الربو، حيث تضيق القصبات الهوائية، بالإضافة إلى فقد الدم بشكل مفاجئ.
- السوائل المحتبسة حول القلب، الجلطات القلبية، التهابات شغاف القلب، وأمراض عضلة القلب تؤثر أيضاً.
- الأمراض الرئوية مثل الالتهاب الرئوي والانصمام الرئوي، الاسترواح الصدري، وارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
- التسمم بأول أكسيد الكربون، والاستسقاء، والتهاب الحنجرة والقصبات، خاصة في الأطفال.
- تتسبب أيضاً انسداد المجاري التنفسية العلوية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ووجود أجسام غريبة في الجهاز التنفسي، إضافةً إلى السمنة.
- تشمل الأسباب الأخرى كسور القفص الصدري، فقر الدم، والتهاب لسان المزمار، ومتلازمة غيلان باريه، والاضطرابات النفسية مثل القلق العام.
أعراض الإصابة بضيق التنفس
- ألم في منطقة الصدر، فقدان الوزن الملحوظ بسبب فقدان الشهية، والسعال المستمر لفترة طويلة.
- تورم في الكاحلين والقدمين، فرط التعرق، والإرهاق المستمر.
- ألم شديد في الفك أو الرقبة، وحدوث ألم مفاجئ في أحد الذراعين، بالإضافة إلى سماع أصوات صفير أثناء التنفس.
- تغيير لون الأطراف إلى الأزرق نتيجة انقطاع التروية الدموية.
أسماء أدوية لعلاج ضيق التنفس
- ايفدرين، افدرين كلورفنرامين، جوافينسين، البامبوتيرول، تروفيلين، زولير، ميتيكورتين، اوراسون، بريدون، سترابريد.
- بوديار، بيودينيد، انيماكورت، انتوكورت، بولميكورت، رينوكورت، سمبيكورت، بيتاسال، بيتافال، بيتافال ان.
- بيتنوفيت، بيتنوفات، ديبرولين، فيوسيكورت، بيكلوفورت، بيكوناز، بريكانيل، بريسانيل، بريكانيل شراب.
- برونكلين، دايلانيل، نيوتيرب، تالين، افولين، برونيكم الكسير، يوفيلين، انستينون، ثيودور، ثيوفار.
- ديكسازون، اكوليت، ازماديل، اسماديل، بيوتالين، ديسبرون، سالامول، فنتولين، سيريتايد ديسكيس، اسما فورت.
- افاميس، كيوتيفيت، فليكسوتيد ديسكيس، فلوكسيتايد، فوراديل، ابيكروم، اسما فورت أقراص، جلودتين.
علاج ضيق التنفس
يعتمد علاج ضيق التنفس على مدى شدة الحالة وتكرارها، ويتم تحديد العلاج بواسطة الطبيب المعالج على النحو التالي:
1- العلاج بالأكسجين
تستخدم هذه الطريقة لتحسين عملية التنفس عند انخفاض مستوى الأكسجين في الدم إلى ما دون المعدل الطبيعي.
2- إعادة التأهيل الرئوي
تهدف هذه العملية لتقوية عضلات الجهاز التنفسي، مما يساعد في تخفيف الأعراض والحفاظ على النشاط.
3- العلاج بالأدوية
- تتضمن الأدوية المضادة للالتهاب التي تخفف من تورم القصبات الهوائية أو السوائل الزائدة حول القلب والرئة.
- تشمل أيضاً الأدوية التي تقلل من القلق وتساعد على الاسترخاء.
- وتشمل المسكنات التي تستخدم لتخفيف أعراض ضيق التنفس، مثل المورفين.
- الأدوية المهدئة التي تُخفف من القلق والتوتر.
- الستيرويدات التي تخفف التهاب القصبات الهوائية.
- الأدوية الموسعة للقصبات الهوائية التي يمكن أن تكون على شكل أقراص أو أجهزة استنشاق، مما يحسن تدفق الهواء إلى الرئتين.
- البخاخات التي تحول الدواء الشراب إلى رذاذ للاستنشاق العميق.
- محاليل ملحية معقمة تُستخدم لتخفيف لزوجة البلغم.
- مدرّات البول التي تساعد في حالات تجمع السوائل في الرئتين.
طرق علاج ضيق التنفس
يحدد الطبيب مجموعة من الأدوية للعلاج، ولكن أيضاً من الضروري القيام ببعض التأهيل من خلال:
- ممارسة التمارين لتقوية عضلات الجهاز التنفسي، وذلك بإشراف طبيب مختص.
- إجراء تمارين تنفس للمساعدة في تقليل عدد نوبات ضيق التنفس.
طرق طبيعية لعلاج ضيق التنفس
- استخدام زيت السمسم من خلال غليه مع الماء وشربه قبل النوم.
- استخدام خليط أوراق الجوافة والزعتر المطحونة مع العسل مرتين يومياً.
- تناول خليط الحلبة والزنجبيل المطحون مرتين في اليوم.
علاج بسيط لضيق التنفس
- تناول القهوة الداكنة يمكن أن يساعد في تخفيف ضيق التنفس.
- استنشاق بخار الماء الساخن لترطيب الممرات التنفسية.
- استخدام الزنجبيل الذي يُساعد في طرد البلغم ويخفف من الاحتقان.
- تناول الشمندر الذي يعالج نقص الحديد لفقر الدم ويكون غنيًا بالمعادن والعناصر الغذائية.
- الشومر الذي يُساعد أيضًا في تخفيف الاحتقان وعلاج فقر الدم.
الوقاية من ضيق التنفس
- يجب العمل على التوقف عن التدخين بمساعدة مختصين.
- تحسين صحة القلب والرئتين بعد التوقف عن التدخين يتحقق بسرعة.
- تجنب الأماكن المليئة بالدخان.
- فقدان الوزن الزائد لتحسين التنفس وتقليل الضغط على القلب والرئتين.
- تجنب الروائح القوية التي قد تسبب ضيق النفس، مثل العطور ودخان المدافئ.
- إذا عملت في أماكن ملوثة، يجب ارتداء قناع لحماية الجهاز التنفسي.
- عند تسلق الجبال، قم بذلك تدريجياً ليناسب التغيرات في الارتفاع.
- تجنب الأنشطة الرياضية عند ارتفاع أكثر من 5000 قدم.
نصائح لعلاج ضيق التنفس
- في حالة معاناة من مشاكل في النوم، يفضل استخدام الوسائد لدعم الرأس والركبتين.
- معرفة الأوقات التي تعاني فيها من ضيق التنفس والعمل على تحسين التعامل معها.
- تجنب البقاء في المناطق ذات درجات الحرارة العالية.
- شرب كميات مناسبة من الماء لتحسين الصحة العامة.
- استشارة الطبيب عند الشعور بنقص الأكسجين أو لألم في الصدر.
- التشتت عن التفكير في ضيق التنفس يساعد في تقليل القلق.
- عند حدوث ضيق تنفس، توقف عن النشاط حتى تستعيد تنفسك بشكل طبيعي مرة أخرى.