الزيوت الطبيعية
تُعتبر الزيوت الطبيعية من المصادر القيمة التي تقدم فوائد متعددة للجسم. فهي تمثل بديلاً آمنًا وصحيًا عن المنتجات التجارية التي تم تطويرها لمعالجة مختلف المشكلات الصحية. يتميز هذا النوع من الزيوت بقدرته على ترطيب وتغذية البشرة، وذلك وفقًا لنوعها بفضل احتوائها على مكونات فعالة مثل البوليفينول، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين الحالة العامة للبشرة لتبدو أكثر نعومة وإشراقًا.
أفضل الزيوت لكل نوع من أنواع البشرة
تتوفر عدة أنواع من الزيوت التي تدعم صحة البشرة وتعززها بناءً على اختلاف أنواعها. يُعد زيت اللافندر من الزيوت المتعددة الاستخدامات التي تناسب جميع أنواع البشرة. فيما يلي قائمة بأفضل الزيوت المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة:
أفضل الزيوت للبشرة الدهنية
توجد مجموعة من الزيوت التي تساعد في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة، ومنها:
- زيت البرتقال.
- زيت الليمون.
- زيت الجير.
- زيت الجوجوبا.
- زيت البرغموت.
- زيت إبرة الراعي.
- زيت شجرة السرو.
أفضل الزيوت للبشرة الجافة
هناك العديد من الزيوت الفعّالة في ترطيب البشرة الجافة، من بينها:
- زبدة الشيا.
- زبدة الكاكاو.
- زيت الأرجان.
- زيت ثمر الورد البري.
- زيت خشب الأرز.
- زيت إبرة الراعي.
- زيت شجرة المر.
- زيت خشب الصندل.
- زيت بالماروزا.
- زيت البابونج الألماني أو الروماني.
أفضل الزيوت للبشرة المختلطة
توجد أنواع معينة من الزيوت التي تناسب البشرة المختلطة، مثل:
- زيت البتشول.
- زيت اللافندر.
- زيت البرغموت.
- زيت البرتقال.
- زيت الجوجوبا.
أفضل الزيوت لمعالجة مشاكل البشرة
تعاني البشرة من العديد من المشكلات مثل الجفاف، وحب الشباب، والتجاعيد. وفيما يلي أبرز الزيوت التي تساهم في معالجة هذه المشكلات:
- أفضل الزيوت لحماية وتهدئة البشرة: يمكن إضافة بعض الزيوت إلى المرطبات لتحسين حالة البشرة، ومنها:
- زيت شجرة الشاي.
- زيت إبرة الراعي.
- زيت النجيل الهندي.
- زيت البتشول.
- زيت اللافندر.
- أفضل الزيوت لمكافحة التجاعيد: تحتوي بعض الزيوت على خصائص فعّالة في مكافحة التجاعيد، منها:
- زيت الأرجان.
- زيت ثمر الورد البري.
- زيت اليوسفي.
- زيت زهرة الأيلنغ.
- زيت البتشول.
- زيت شجرة السرو.
- زيت خشب الصندل.
- زيت اللافندر.
- زيت اللّبان.
- زيت الورد.
- زيت بالماروزا.
- زيت إيليمي.
- أفضل الزيوت للتفتيح ومعالجة البقع الداكنة: هناك زيوت معينة فعالة في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة، ومنها:
- زيت اللافندر.
- زيت الليمون.
- زيت اللّبان.
فوائد الزيوت للجسم
- فوائد زيت جوز الهند: يتمتع زيت جوز الهند بالعديد من الفوائد، منها:
- يساهم في تنعيم البشرة.
- يعالج مشاكل البشرة المختلفة بفضل خصائصه العلاجية.
- يرطب البشرة لاحتوائه على فيتامين هـ.
- يحافظ على الرطوبة بفضل الأحماض الدهنية.
- يحمي البشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
- فوائد زيت اللافندر: يُعتبر زيت اللافندر من الزيوت المهدئة التي تقدم فوائد عديدة، منها:
- يُساعد في علاج حب الشباب.
- يُعالج الإكزيما.
- يطرد السموم من الجسم.
- يُعالج حروق البشرة.
- يُساعد في تقليل لدغات الحشرات.
- يُريح العضلات المتعبة.
- يُستخدم كتونر طبيعي.
- فوائد زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة، ويوفر فوائد متعددة، منها:
- يرطب البشرة.
- ينظم الإفرازات الدهنية.
- يقلل من التجاعيد.
- يخفف الالتهابات.
- يزيل التصبغات الناتجة عن الشمس.
- يساعد في تنعيم البشرة.
- يقلل من الهالات السوداء.
- يقلل من علامات تمدد الجلد.
- يعالج الإكزيما.
- يعالج حب الشباب.
- يزيل المكياج.
- يعالج تشقق الكعوب.
- فوائد زيت فيتامين هـ: يقدم فيتامين هـ فوائد متعددة للبشرة، ومنها:
- يرطب البشرة.
- يعالج علامات الشيخوخة المبكرة.
- يُعالج حروق الشمس.
- يساعد في تفتيح المناطق الداكنة.
- ينظف البشرة بفعالية.
- يعالج علامات التمدد.
- يُساعد في تهدئة آلام الهربس.