تعتبر نغزات الصدر أحد الأعراض التي قد تُشير إلى وجود مشاكل صحية، خصوصًا تلك المتعلقة بالقلب، مما يجعل الشخص يشعر بالقلق ويستدعي ضرورة زيارة الطبيب للتعرف على السبب. في هذا المقال، سنتناول أسباب نغزات الصدر وطرق علاجها.
ما هي نغزات الصدر؟
- نغزات الصدر هي آلام قد تكون مزمنة، ولها عدة أسباب، وتتفاوت في خطورتها حيث يمكن أن تظهر كألم شديد يشتد من أسفل الرقبة إلى أعلى المعدة.
- تحتوي منطقة الصدر على أعضاء حيوية، مثل القلب والأوعية الدموية، ولذا فإن الشعور بالألم يتطلب استشارة طبية لتحديد السبب الدقيق وراءه.
أعراض نغزات الصدر
- قد يشعر المريض بضغط أو حرقة أو شعور بعدم الراحة في منطقة الصدر.
- يُصاحب الشعور بألم شديد في منتصف الصدر، وقد يمتد الألم إلى الظهر أو الرقبة ويستمر لعدة دقائق.
- يمكن أن تحدث هذه الآلام أثناء النشاط البدني وتزداد حدتها مع مرور الوقت.
- من الأعراض الأخرى: ضيق النفس، التعرق، وشعور بالغثيان، بالإضافة إلى التعب والإرهاق.
- إذا ترافق الألم مع طعم مر في الفم وزيادة إفراز اللعاب، فقد يكون هناك مشكلة في الرئتين أو المريء.
- يمكن أن تظهر صعوبة في البلع وألم عند تناول الطعام، بالإضافة إلى تغيرات في وضعية الجسم أو وجود ضغط على الصدر.
أسباب نغزات الصدر
توجد عدة أسباب تؤدي إلى ظهور نغزات في الصدر، نظرًا لوجود أعضاء حيوية في هذه المنطقة. تشمل الأسباب ما يلي:
- مشكلات في القلب مثل انسداد أحد الشرايين التاجية، والتي تعد من الحالات الخطيرة وقد تؤدي إلى جلطات قلبية.
- التقلبات الهرمونية، وخاصة لدى النساء والفتيات.
- التعرض المستمر للهواء الملوث.
- أمراض تصيب صمامات القلب الداخلية أو التهاب غشاء التامور المحيط بالقلب.
- التهابات تنفسية في الرئتين أو القصبات الهوائية.
- التهابات في الغضاريف المحيطة بالقفص الصدري.
- حرقة المعدة أو التهاب المريء، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بزيادة إفرازات اللعاب مع طعم مر.
تشخيص نغزات الصدر
- إذا تزايدت النغزات واستمرت لأيام، يجب على الشخص مراجعة الطبيب للاطمئنان على صحته. يمكن أن يتضمن التشخيص ما يلي:
- إجراء فحوصات مختبرية لقياس إنزيمات القلب التي قد ترتفع عند حدوث جلطات.
- إجراء تخطيط القلب (ECG) للتأكد من سلامة الشرايين ووظائف القلب.
- إجراء صدى صوت لعضلة القلب لتحليل حالتها بشكل أعمق.
- عمل أشعة سينية لتقييم الرئتين وظهر القلب.
- قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء تصوير مقطعي محوري لشرايين القلب أو تصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج نغزات الصدر
- ينصح الأطباء بالتوقف عن التدخين، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بمرض القلب والشرايين.
- التحكم في حالات مثل السكري وارتفاع ضغط الدم التي قد تسهم في مشاكل القلب.
- في بعض الحالات، قد تكون العمليات القلبية ضرورية لتحسين تدفق الدم إلى القلب.
- تناول الأدوية المناسبة التي تمنع تكون الجلطات، مثل الأسبرين وموسعات الشرايين.
علاج الآلام الصدرية بالأعشاب
- يمكن استخدام الزنجبيل لتعزيز الجهاز المناعي والتخلص من بعض المشاكل الصحية، بإعداده من خلال غليه في الماء لمدة خمس دقائق ثم شربه دافئًا.
- يساعد عرق السوس في تخفيف الآلام عند غليه مع الماء وتناوله مرتين يوميًا.
- يمكن تحضير مشروب من الكركم والحليب للمساهمة في تخفيف الأعراض.
- تُعتبر عشبة الفصة وكذلك الثوم من الخيارات المفيدة، حيث يُنصح بتناول فص من الثوم في الصباح.
- يمكن تحضير مشروب من الكركديه وشراب أوراق الريحان، وكذلك استخدام زيت الأوريجانو.
مشاكل أخرى للنغزات الصدرية
- قد تكون النغزات ناتجة عن تغيرات هرمونية تحدث خلال الدورة الشهرية.
- تعتبر أكياس الثدي واحدة من الأسباب الشائعة بين النساء في سن الأربعة والثلاثين إلى الخمسين.
- الخراجات الناتجة عن العدوى البكتيرية قد تسبب نغزات مؤلمة، خاصة بين المدخنات ومرضى السكري.
- التهاب الثدي، خاصةً خلال فترة الرضاعة، يمكن أن يسبب نغزات، ويحدث نتيجة لتراكم الحليب أو عدوى بكتيرية.
- الأورام الليفية قد تظهر في سن مبكرة، وغالبًا لا تتطلب علاجًا ولكن يجب مراقبتها.
الوقاية من النغزات الصدرية
- يجب تجنب التدخين لكونه عامل خطر رئيسي في تصلب الأوعية الدموية وزيادة خطر الجلطات.
- تساعد الأنظمة الغذائية الصحية التي تحتوي على الخضروات والفواكه في الحفاظ على صحة القلب.
- من الضروري تجنب التوتر، حيث يعتبر عاملاً مسهمًا في مشاكل القلب.