أفضل الطرق للحصول على تان مثالي
تعتبر أشعة الشمس من الطرق الفعالة للحصول على لون برونزي جذاب. إليك الخطوات اللازمة:
- قم بتقشير البشرة باستخدام ليفة، أو صابون تقشير، أو قطعة من القماش الخشن لتخلص من الخلايا الميتة والجافة.
- استخدم غسول مرطب يحتوي على مكونات طبيعية، مثل بيكربونات الصوديوم، لترطيب البشرة جيداً.
- توزيع واقي الشمس بفعالية على البشرة، مع مراعاة اختيار واقٍ مائي عند السباحة، وواقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 15 لجميع أنواع البشرة.
- ارتدِ ملابس السباحة واستمتع بالتعرض لأشعة الشمس سواء على الشاطئ أو في ساحة المنزل.
- حرك جسمك تحت أشعة الشمس، مما يساعد في توزيع اللون البرونزي بشكل موحد، خاصة في المناطق التي قد تكون معرضة لأشعة الشمس بشكل أقل مثل الإبطين.
تسمير البشرة باستخدام الكريمات
تُعتبر الكريمات المخصصة لتسمير البشرة من الخيارات التي يمكن استخدامها للحصول على لون برونزي. تتوفر تشكيلة واسعة من هذه الكريمات التي تمنح البشرة اللون المرغوب. يجب اتباع التعليمات المدونة على العبوة والحرص على اختيار كريمات ذات جودة عالية لتحسين النتائج دون الإضرار بالبشرة أو انسداد المسام. يفضل توزيع الكريم جيداً على جميع أجزاء الجسم، ويمكن الاستعانة بصديق لتطبيقه بطريقة أكثر احترافية.
تسمير البشرة بالرذاذ
هناك طريقة شائعة أخرى للحصول على تان، وهي استخدام رذاذ التان، الذي يبقى تأثيره لمدد تتراوح بين 3 إلى 10 أيام. ويمكن تحسين النتائج من خلال إزالة الشعر الزائد قبل 12 ساعة على الأقل من استخدام المنتج، بالإضافة إلى تقشير الجسم وترطيبه، وشرب كميات وفيرة من الماء.
نصائح لتحقيق تان مميز
تذكر أن اكتساب لون برونزي يتطلب الوقت، حيث يبدأ الأمر تدريجياً وليس في يوم واحد. لذا يتوجب التعرض لأشعة الشمس على مدى عدة أيام مع تجنب الإفراط في ذلك. الفترات المثالية لجلسة التسمير الواحدة هي ساعة واحدة فقط، وينصح بالاستمرار على هذا النمط للوصول إلى درجة اللون المرغوبة.