تُعتبر الكحوليات عوامل مُثبطة تؤثر سلبًا على وظائف الجسم، حيث تُبطئ هذه الوظائف وتُفقد الإنسان قدرته على التفكير السليم. وقد أكد الدين الإسلامي على أهمية تجنب ما يسبب فقدان العقل، وهو ما يُعتبر نعمة وهبها الله للإنسان.
في الكتاب الكريم، نرى نصًا صريحًا يُحرم شرب الخمر، حيث ورد في الآية “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ”. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أضرار تناول الكحول على الجسم.
الأضرار العامة للكحول
إن تناول الكحوليات يضع الفرد في مواجهة العديد من المخاطر والأعراض السلبية، والتي يمكن تلخيصها بالنقاط التالية:
- الشعور بالغثيان والقيء.
- زيادة احتمالات التعرض للسكتات الدماغية وأمراض القلب.
- فقدان الوعي.
- زيادة مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، مثل سرطان الثدي لدى النساء، سرطان الكبد، وسرطان المريء والبلعوم.
- الشعور بصداع شديد وآلام في الجسم.
- زيادة فرص الإصابة بالقرح والتهاب البنكرياس.
- فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز.
- تعرض متعاطي الكحول لنوبات من الغضب والشعور المستمر بالقلق.
- أضرار على الأداء الهرموني.
- صعوبة في التحدث مع إحساس بثقل اللسان.
- تلف في الجهاز العصبي والدماغ.
- أضرار ملحوظة على الكبد.
- ضعف ردة الفعل وتضرر التنسيق الحركي.
- اضطرابات في وظائف الجهاز الهضمي.
أضرار الكحول على الجسم
تشمل الأضرار الناتجة عن استهلاك الكحول ما يلي:
أضرار الكحول على الدماغ
- أظهرت دراسة جامعة ويليزل أن المدمنين على الكحول لديهم حجم دماغ أقل بنسبة 1.6% مقارنةً بالمدمنين. وقد أقرّت الدراسة بأن النساء يفقدن كتلة دماغ أكبر من الرجال.
أضرار الكحول على الكبد
- يؤدي الكبد العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك تعزيز عملية الهضم وتنقية الجسم من السموم.
- يعمل على ضبط مستويات السكر والكوليسترول في الدم، كما يلعب دورًا في محاربة الأمراض. تجدر الإشارة إلى أن خلايا الكبد لا تتجدد بسرعة، مما يتطلب وقتًا طويلاً لتطوير خلايا جديدة.
- يجب التنويه إلى أن استهلاك الكحول يتسبب في تلف جزء من الكبد في كل مرة يتم فيها استهلاك الكحول، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل اصفرار العينين والجلد وفقدان الوزن وتقيؤ دم وتورم في البطن والكاحلين.
أضرار الكحول على الشعر
يمتد تأثير الكحول ليشمل الشعر، ومن أضراره:
- سلب العناصر الضرورية لصحة الشعر مثل فيتامين C وB.
- زيادة مستوى هرمون الأستروجين مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
- ضعف وتساقط الشعر بسبب انخفاض مستوى الزنك في الجسم الناتج عن تناول الكحول.
تأثير الخمر على المخ ووظائفه
- توضح الدراسات أن الكحول يُمتص في الدم بشكل سريع، حيث يتم ذلك خلال دقائق بواسطة جدار المعدة، مما يسمح للكحول بالوصول إلى المخ بسرعة، حيث تظهر الأعراض بعد فترة قصيرة من الاستهلاك.
- يسبب الإدمان على الكحول العديد من الأضرار للمخ، مثل ضعف الذاكرة وتدهور وظائف الدماغ، بالإضافة إلى إصابات متعددة للعصب البصري.
الكحول وأضراره على القلب
- يؤثر تناول الكحول بشكل سلبي على القلب حيث يقلل من تدفق الدم في الشرايين المغذية له، مما يزيد من مخاطر السكتات القلبية والذبحة الصدرية.
الكحول وأضراره على الكبد
- يعتبر الكبد محوراً أساسياً لعمليات الأيض. نظرًا لاحتواء الكحول على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فقد يؤدي إلى تراكم الدهون بكميات كبيرة، مما يؤدي إلى ضمور الكبد واخلال وظائفه، وقد يتطور الأمر إلى تليف الكبد.
الكحول وأضراره على الجهاز التنفسي
- يساهم تناول الكحول بشكل واضح في التأثير السلبي على الجهاز التنفسي، حيث تمثل إدمان الكحول أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالسل والعديد من الأمراض التنفسية.
الكحول وأضراره على الجهاز الهضمي
- يسبب الكحول تأثيرًا سلبيًا على الجهاز الهضمي، حيث يقلل من الشهية ويؤدي إلى فقدان الوزن الملحوظ، مع تسبب ضرر لجدار المعدة وزيادة مخاطر النزيف والقرح.
الكحول وأضراره على الغدد الصماء
- يساهم إدمان الكحول في اضطراب الغدد الصماء، مما يؤدي إلى انخفاض هرمونات الذكورة وزيادة إفراز الغدة الكظرية.
الكحول والإصابة بالسرطان
- تشير الدراسات إلى أن إدمان الكحول يعد من الأسباب الرئيسية للإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان البنكرياس والبروستاتا وسرطان الرئة.
الكحول وأثره على الجهاز العصبي والهلاوس
- يُعاني مدمنو الكحول من الهلاوس السمعية والبصرية، حيث قد يشعرون بوجود أشياء غير حقيقية أو سماع أصوات لا وجود لها.
الكحول والإصابة بالضعف الجنسي
يؤثر استهلاك الكحول سلبًا على القدرة الجنسية، حيث يسبب ضعف الانتصاب لدى الرجال وفقدان الشعور بالنشوة الجنسية لدى النساء.
علامات مدمني الكحول
- تظهر علامات الإدمان عند الإفراط في تناول الكحول والشعور بصعوبة في التوقف.
- يحتاج مدمن الكحول غالبًا لمزيد من الكمية لتحقيق نفس التأثير.
- تظهر الأعراض الانسحابية فور التوقف، مثل الرجفة في الأطراف واضطراب المعدة.
- يشعر المدمن بالقلق والتوتر عند محاولته الإقلاع عن شرب الكحول.
- يصبح شرب الكحول أولويته القصوى، مما يجعله يحجم عن الأنشطة الاجتماعية والعائلية.
فئات أكثر عرضة لإدمان الكحول
توجد فئات معينة تميل للإصابة بإدمان الكحول، وهي كما يلي:
الشباب والمراهقين
- يقبل المراهقون على تناول الكحول دون وعي بمخاطره، ويزداد شغفهم بهذه المواد أثناء المرور بفترات اكتئاب.
نصائح للتخلص من إدمان الكحول
يمكن تقديم بعض النصائح التي قد تساعد مدمني الكحول في الإقلاع عن استهلاكهم، ومنها:
- الالتفات إلى الأضرار المترتبة على استهلاك الكحول.
- بدء برنامج علاجي لمساعدتهم في الإقلاع عن الإدمان.
- الحصول على استشارات من المتعافين.
- تحديد أهداف واقعية والعمل على تحقيقها.