ما هي الفوائد المتعددة لزيت الترمس في العناية بالشعر؟

يعتبر زيت الترمس من الزيوت الغنية بالمغذيات، فما هي فوائد زيت الترمس بالنسبة للشعر؟ يحتوي هذا الزيت على مجموعة من المركبات التي تسهم في الوقاية من الأمراض القلبية المختلفة. ويتنوع استخدام زيت الترمس في إعداد الوصفات المفيدة لكل من الشعر والبشرة. في هذا المقال، سنتناول أهمية زيت الترمس وطرق استخدامه للشعر.

فوائد زيت الترمس للشعر

يستخدم زيت الترمس للعديد من الأغراض، بما في ذلك العناية بالبشرة والشعر. يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل استخدامه. وفيما يلي أهم فوائد زيت الترمس للشعر:

  • تقوية الشعر: يلعب زيت الترمس دوراً حيوياً في تعزيز قوة الشعر من الجذور حتى الأطراف، نتيجة احتوائه على كميات مرتفعة من البروتين. كما أن الحديد الموجود فيه يساهم في إنتاج الهيموجلوبين، الذي يقوم بنقل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم.
  • علاج التقصف: يُعتمد على زيت الترمس كوصفة طبيعية لعلاج الشعر المتقصف، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من فيتامينات ب المركبة. فعدم كفاية هذه الفيتامينات قد يؤدي إلى مشاكل عديدة.
  • مكافحة الشيب المبكر: يُعتبر الشيب المبكر علامة على التقدم في السن، لكن بعض الأشخاص يعانون منه في سن مبكر نتيجة نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية لبصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تحول الشعر إلى اللون الأبيض.

تناول الترمس يساعد في معالجة الشيب المبكر، حيث يمد الشعر بالعناصر الغذائية الضرورية.

  • علاج تساقط الشعر: يتمتع الترمس بقدرة على معالجة تساقط الشعر الناتج عن الأنيميا، ويساعد في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر.
  • الحماية من أمراض فروة الرأس: يساهم زيت الترمس في تقليل الإصابة بالأمراض الجلدية التي قد تصيب فروة الرأس، مثل التهاب الجريبات الشعرية، بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.

كيفية استخدام الترمس للشعر

بعد التعرف على فوائد زيت الترمس للشعر، يمكننا الانتقال لمعرفة الوصفات المفيدة لهذا الزيت. يمكن تناوله كجزء من النظام الغذائي، مما يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة لشعر صحي. كما يمكن استخدامه في إعداد ماسكات الشعر كما يلي:

قم بتحضير كيلو من الترمس وانقعه في الماء لمدة ست ساعات. ثم، ضع ماء الترمس في زجاجة رشاش، واحتفظ بها في الثلاجة لمدة أسبوعين. يمكنك أيضًا إضافة زيت الترمس إلى الزجاجة.

يُرش الشعر بهذا الخليط مرتين يوميًا. ولا تَخشى من الروائح الكريهة، وينبغي استخدامه لمدة ثلاثة أشهر للحصول على نتائج فعالة.

تحضير زيت الترمس

يتم طحن حبوب الترمس ومن ثم إضافة زيت الزيتون أو زيت اللوز. يمكن الاحتفاظ بهذا الخليط في زجاجة وإغلاقها بإحكام. يُنصح بتعريض الزجاجة لأشعة الشمس، وبعد عدة أيام، سيبدأ زيت الترمس في التكوين نتيجة لترك الترمس المطحون في درجة حرارة مرتفعة. بعد ذلك، يمكن فتح الزجاجة وتصفية الزيت ليكون جاهزًا للاستخدام.

فوائد زيت الترمس للبشرة

يساعد زيت الترمس في منح البشرة النضارة والمرونة، ويعمل على شد البشرة وتقليل التجاعيد، كما ينظف البشرة ويقلل من الدهون، ويساعد في تفتيح لون البشرة. يمكن استخدامه عن طريق الوصفات التالية:

1 – الوصفة الأولى

اخلط الترمس المطحون مع ملعقة من اللبن وملعقة أخرى من العسل، ثم أضف زيت الترمس وكمية من ماء الورد. يوصى بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع هذا المزيج على الوجه، اتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة ثم اغسله بالماء.

2 – الوصفة الثانية

أضف كمية من الترمس المطحون مع ملعقة من اللبن، ثم أضف ملعقة من زيت الترمس للحصول على خليط متجانس. تأكد من إجراء اختبار الحساسية، ثم ضع هذا الخليط على الوجه حتى يجف. يُفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا، ومن المستحسن استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

وفي الختام، تجدر الإشارة إلى أهمية استشارة الطبيب، سواء كان الموضوع يتعلق بالبشرة أو الشعر، وكذلك إجراء اختبار الحساسية قبل بدء أي وصفة، لضمان الحصول على بشرة نقية وصحية.

Scroll to Top