الأساليب الطبية لتفتيح البشرة
يمكن الاعتماد على بعض المستحضرات والوسائل الطبية لأغراض تفتيح البشرة، ومن أبرزها:
- كريمات التفتيح: تعدّ كريمات غير بحاجة لوصفة طبية وتحتوي على مجموعة من المكونات الشائعة مثل الهيدروكينون، عرق السوس، وفيتامين ب 3.
- الأحماض الجلدية: تشمل الحلول مثل حمض الأزيليك، وحمض الكوجيك، وحمض الصفصاف، بالإضافة إلى فيتامين ج في شكل حمض الأسكوربيك.
- الريتينوئيدات: وهي مستحضرات مشتقة من فيتامين أ، تقوم باختراق أعماق الجلد وتساهم في تفتيح البشرة.
- التقشير الكيميائي: يتم ذلك من خلال استخدام المحاليل الحمضية.
- التقشير بالليزر: يهدف إلى إزالة البقع الداكنة من الجلد وتمكين خلايا جديدة من النمو.
الأساليب الطبيعية لتفتيح البشرة
يتم استخدام طرق طبيعية لتفتيح البشرة، وفيما يلي بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة:
وصفة التفاح مع الحليب وعصير الليمون
يعتبر التفاح من الفواكه المثالية لعلاج مشكلات البشرة، حيث يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA’s) التي تعزز مرونة الجلد وتعمل على تفتيح البشرة. بينما يعمل الحليب بمحتواه من الكالسيوم على تنظيم لون البشرة الطبيعي، مما يسهم في تقليل الجفاف بشكل فعّال، كما أنَّ توفير الكالسيوم بانتظام يعزز من إنتاج صبغة الميلانين. بالإضافة لذلك، يحتوي الحليب على حمض اللبنيك الذي يقلل من تصبغات الجلد. والطريقة هي:
- المكونات:
- ثمرة تفاح واحدة.
- كمية مناسبة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- مكعبات ثلج.
- طريقة التحضير:
- يتم تقشير التفاح وتقطيعه إلى شرائح، ثم يُنقع في الحليب لمدة عشرين دقيقة.
- تُهرس شرائح التفاح مع الحليب جيدًا للحصول على عجينة، ثم توضع في الثلاجة لمدة 5-10 دقائق.
- يُضاف عصير الليمون ويخلط مع العجينة حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- توضع المكونات على البشرة المراد تفتيحها لمدة ربع ساعة.
- يغسل المكان بالماء البارد، ثم يُدلَّك بمكعب الثلج.
- يُفضل تكرار هذه العملية يوميًا لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة البابايا والعسل
لا تعتبر البابايا الطازجة مجرد فاكهة فحسب، بل تُعد علاجًا فعّالًا للبشرة. تحتوي البابايا على أحماض بابايين وألفا هيدروكسي التي تُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نضارة. في حين تمتاز خصائص العسل بمقاومة البكتيريا وتوفير الحماية للبشرة. والطريقة هي:
- المكونات:
- نصف كوب من البابايا الطازجة المقطعة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس قطع البابايا جيدًا للحصول على معجون ناعم.
- يُضاف العسل إلى البابايا ويُخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- يُطبق الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- تُكرر هذه العملية يوميًا قبل النوم للحصول على نتائج أفضل.
وصفة الزبادي والعسل
إلى جانب فوائد العسل المتعددة، يحتوي الزبادي على خصائص تبييض نتيجة احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة ويضيف لها إشراقة طبيعية. والطريقة هي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- نصف ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس.
- يُطبق الخليط على البشرة.
- يُترك لمدة 10-15 دقيقة، ثم تُغسل البشرة بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.