تعتبر عشبة القراص من النباتات العشبية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، وقد زاد استخدامها في السنوات الأخيرة نتيجة لاعتماد الكثيرين على الأعشاب الطبيعية. في هذا السياق، نعرض لكم معلومات دقيقة حول عشبة القراص.
عشبة القراص في مصر
- تتميز عشبة القراص بأنها نبات أخضر صغير مع أشواك رفيعة، مما يتسبب في إحساس بالوخز عند لمسه.
- عند ملامسة الجلد، تؤدي أشواكها إلى إفراز مادة تسبب حكة شديدة وإحساسات حارقة.
- يُطلق على نبات القراص أيضًا اسم “النعناع البلدي” في مصر، حيث يغطي شعيرات جلدية عند اللمس.
- تنتشر هذه العشبة في مصر وبلاد الشام ودول المغرب العربي، إضافة إلى بعض البلدان الأوروبية.
شاهد أيضًا:
مكونات عشبة القراص
- تحتوي على الجلوكوزيدات.
- تتضمن معادن متعددة، مثل الفيتامينات A و B و C وسيلكا.
- حمض المالونيك (حمض الفورميك).
- الهيستامين.
- السيروتونين.
- أسيتيل كولين.
- الكلوروفيل.
- أملاح الصوديوم.
- البوتاسيوم.
- الكالسيوم.
فوائد عشبة القراص
- تُستخدم لعلاج البواسير.
- تساعد في علاج فقر الدم.
- تحسن من حالة الأعصاب وتخفف القلق والتوتر الاكتئاب.
- يمكن تحويل مكونات نبات القراص المطبوخة بالدهون الحيوانية إلى مرهم للتخفيف من آلام المفاصل والعظام.
- يعمل عصير القراص عند وضعه على قطعة قماش صغيرة على مساعدتك في وقف نزيف الأنف.
- يستخدم لعلاج حروق الدرجة الأولى.
- يعالج تساقط الشعر ويزيد من لمعانه.
- يساعد في تنقية الدم ويمد الجسم بالنشاط من خلال شربه بعد غليه.
- ينشط الدورة الدموية في الجلد.
- يمكن أن يقوم بتقوية عضلات القلب.
- يساهم في انخفاض ضغط الدم.
- يعالج تصلب الشرايين.
- تُستخدم أعشاب القراص في صناعة أصباغ النسيج في قرية أرادان بشاهين، العراق.
- تعد مضادًا حيويًا فعالًا ضد العديد من الأمراض، بما في ذلك الروماتيزم.
أماكن تواجد عشبة القراص
- تتواجد بشكل كبير في شرق شبه الجزيرة العربية ومنطقة البحر الأبيض المتوسط.
- تنتشر في مصر ودول أخرى، وخاصة في شبه جزيرة سيناء.
- تُزرع بشكل تلقائي وتتواجد حيثما توجد الأمطار.
تابع أيضًا:
أنواع نبات القراص
توجد عدة أنواع من عشبة القراص، ومنها:
- القراص الكردي.
- القراص الثؤلولي.
- القراص الغشائي.
- القراص الهش.
- نبات القنب.
تاريخ عشبة القراص
- استخدم البريطانيون نبات القراص اعتقادًا منهم بأنه يمنحهم الاحترار في فصل الشتاء البارد. وقد تم تقديمه إلى بريطانيا من رومانيا بواسطة جنود Julius Caesar.
- لا يزال النبات يُستخدم ولو بشكل متنوع في مجالات الطب والتنظيف.
كيفية استخدام عشبة القراص
- يتم تجفيف ملعقة صغيرة من نبات القراص في الشمس لمدة ستة إلى سبعة أيام.
- تضاف مساحيق القراص (المجفف أو المطحون) إلى كوب من الماء المغلي.
- اترك الخليط لمدة عشر دقائق، ثم صفّه واشربه. يفضل تكرار هذه الطريقة لمدة أسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
- إذا كانت الأعصاب والدم ضعيفتين، من الأفضل تناول شاي القراص في الصباح وقبل الإفطار.
تركيبة عشبة القراص لمرضى السكري
المكونات
- ملعقة صغيرة من نبات القراص المجفف والمهروس.
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، أو كميات صغيرة من الحلبة، أو خطاف، أو فاصوليا سوداء.
- من الممكن إضافة ترمس صغير، أو رشة من القراص الأخضر، أو قطعة من أوراق الزيتون.
طريقة تحضير القراص
- تضاف أوراق النعناع حسب الرغبة، وتُخلط جميع المكونات السابقة مع الماء المغلي لمدة تزيد عن 5 دقائق.
- صفي الماء، واحفظه في الثلاجة.
- يتناوله مرضى السكري في فنجان قبل كل وجبة (صباحًا، ظهرًا، ومساءً).
- يمكن تناوله بارداً أو ساخناً حسب الحاجة، مع ضرورة استشارة الطبيب أولاً.
تركيبة عشبة القراص لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش
- يمكن تحضير كوب من نبات القراص المغلي كما يُعد الشاي، وتناوله يومياً للمساعدة في تنظيف المعدة أو التخلص من الكرش.
- يمكن دمجه مع أعشاب اخرى، وهي واحدة من الطرق الفعالة.
تتم التحضيرات على النحو التالي:
المكونات
- جذور أو أوراق نبتة القراص.
- مسحوق الزنجبيل.
- زهور وبذور شقائق النعمان، المعروفة بالحنان الأحمر.
- أوراق جانبية مجففة ومبشورة.
طريقة التحضير
- يتم مزج المكونات السابقة كلها في وعاء، ويفضل طحنها وإضافتها إلى الماء المغلي.
- اتركها لمدة عشر دقائق ثم صفّيها واتركها لتبرد.
- يُفضل استهلاك كوب منها لمدة لا تقل عن أسبوعين، ومن الأفضل الاستمرار حتى يتم فترة شهر.
مرهم القراص لتقليل الشعر الزائد
- تستخدم هذه الطريقة لإزالة الشعر الزائد، وخاصة بالنسبة للنساء، مما يساعد في إزالة الشعر تدريجياً بعد دهنه مرتين أو ثلاث مرات.
- تُعتبر هذه الطريقة تقليدية وفعالة، وتفوق الطرق الحديثة من حيث السرعة والراحة.
المكونات
- نبات السعد.
- ترمس مطحون.
- أسبرين.
- زيت الزيتون.
- ملعقة من الكركم.
طريقة التحضير
- تُطحن جميع المكونات السابقة بعد طحن نبتة السعد والترمس.
- أخذ ملعقة كبيرة من الخليط وخلطها مع ملعقة صغيرة من الكركم.
- يتم سحق أربعة أدوية أطفال دقيقة من الأسبرين وإضافتها للخليط.
- ثم أضف زيت الخروع وزيت الزيتون بكميات متساوية حتى يتم الحصول على معجون ناعم.
- يجب تنظيف المنطقة بالماء والصابون قبل تطبيق المرهم.
- تغطية المنطقة المطلوب إزالة الشعر منها وتركها لمدة ساعة على الأقل.
- بعد ذلك، غسل المنطقة جيدًا بالماء والصابون وتكرار العملية مرتين يوميًا لمدة شهر.
اقرأ أيضًا:
استخدام القراص لعلاج تساقط الشعر
- تعتبر مشكلة تساقط الشعر من القضايا الكبرى، خاصة لدى النساء والفتيات.
- يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام نبات القراص، حيث يُستخدم في تحضير زيوت خاصة ضد تساقط الشعر.
- استخدام هذه الأعشاب يؤدي إلى نتائج إيجابية، خصوصًا لمن يعاني من شعرك الجاف.
- كما أنه يُعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس.
المكونات
- نبات القراص المجفف أو المنقول إلى مسحوق.
- لتر واحد من الماء المغلي.
- ملعقة من الجلسرين (متوفر بالصيدليات أو عند العطار).
- اثنان من ملاعق زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- يُغلى نبات القراص على نار هادئة لمدة نصف ساعة.
- يترك ليبرد.
- يُضاف نبات القراص المصفى إلى زيت جوز الهند والجلسرين ويُعبأ في زجاجة مع تغطيتها ورجها جيدًا.
- يتم وضعه على الشعر المُعاني من التساقط وتركه لمدة ساعتين على الأقل.
- يُغسل الشعر بالشامبو ويُكرر هذه العملية مرة يوميًا لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.