يُعرف خل التفاح كإحدى المكونات الطبيعية الرائعة التي تُستخدم في العديد من التطبيقات الجمالية والصحية، بالإضافة إلى استخداماته الشائعة في الطهي. إنه يحتوي على مجموعة غنية من المعادن والأحماض المفيدة.
يساهم خل التفاح بشكل كبير في تعزيز صحة الشعر والبشرة. في هذا المقال، سنتناول أفضل أنواع خل التفاح المناسبة للعناية بالشعر وطرق استخدامه الفعّالة.
ما هو خل التفاح؟
-
يتم إنتاج خل التفاح عن طريق تخمير التفاح لفترة طويلة، مما يعزز من محتواه من المعادن والأحماض المفيدة.
- يُعتبر هذا الخل من المصادر الغنية بالإنزيمات التي تساهم في تقليل الوزن وتعزيز عملية الهضم، كما يُستخدم في معالجة مشكلات الشعر المختلفة نظرًا لاحتوائه على فيتامين ج وفيتامين ب.
رغم قلتها، فإن أنواع خل التفاح تختلف في التركيز سواء كانت عضوية أو صناعية، ولكن جميعها تحتوي على المكونات الأساسية. فيما يلي نوضح فوائد خل التفاح للشعر:
-
يساعد على الحفاظ على درجة حموضة فروة الرأس الطبيعية، والتي تعد ضرورية لمكافحة البكتيريا والفطريات.
- الإفراط في استخدام الشامبو والمنتجات الكيميائية يمكن أن يُؤثر سلبًا على حموضة الرأس، بينما يُساعد خل التفاح في استعادة هذه الحموضة عند استخدامه بانتظام في غسل الشعر بفضل احتوائه على حمض الخليك.
- يُعتبر خل التفاح مضادًا طبيعيًا للبكتيريا والفطريات التي تؤثر على فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر وتلفه. تستطيع التخلص من قشرة الشعر باستخدام خل التفاح عند غسل الشعر بشكل أسبوعي.
فوائد إضافية لخل التفاح
-
يساهم في تنظيف الشعر وإزالة البهتان الناجم عن استخدام منتجات العناية بالشعر الضارة.
- يساعد في إزالة آثار الشامبو الذي يحتوي على السيليكون، ويعيد للشعر لونه الطبيعي ولمعانه؛ لهذا يُنصح برش خل التفاح على الشعر وتركه لمدة ثلاث دقائق.
- يمكن استبدال البلسم بخل التفاح، حيث يُساعد على فك تشابك الشعر وتنعيمه، كما يُقلل من تجعّد الشعر ويزيد من حيويته ولمعانه.
- يساعد في تقليل مسامات بصيلات الشعر، مما يسهم في الحفاظ على رطوبة الشعر الطبيعية، ويُنصح باستخدامه لضبط مسامية الشعر.
- يساهم استخدام خل التفاح بانتظام في تعزيز نمو الشعر وطوله، مما يقلل من تساقطه، حيث ينشط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر لتغذيتها وتقويتها، كما يُعالج تقصف الأطراف.
وصفة لتحسين صحة الشعر باستخدام خل التفاح
- يمكنك خلط مقدار من خل التفاح مع غطاء من الروز ماري، ثم غليه جيدًا.
- بعد ذلك، تترك المكونات لتبرد ثم تُصفى وتُستخدم كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو.
- تُظهر هذه الوصفة نتائج إيجابية كبيرة في صحة الشعر ولمعانه، وقد أبدت كل النساء اللواتي استخدمنها إعجابهن بنتائجها الفورية.
خل التفاح لتنعيم الشعر
يرجع ذلك إلى خصائصه الفعّالة في فك تشابك الشعر وفرده. بفضل وجود الإنزيمات والأحماض المفيدة، يُعزز من تطهير فروة الرأس.
توفر الوصفة التالية فرصة لتجربة فوائد خل التفاح بنفسك:
طريقة التحضير:
- تحضير ربع كوب من خل التفاح وربع كوب من الماء.
- إضافة الماء إلى خل التفاح لتخفيفه.
- غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- يُنصح بشطف الشعر بالماء الدافئ لتعزيز استفادة فروة الرأس من خصائص خل التفاح.
- استخدام الخليط كغسول للشعر مع تدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
- يجب شطف شعرك بماء بارد وترك الخليط لفترة قصيرة بعد التدليك.
- لا تترك رائحة خل التفاح عالقة في الشعر، لذا لن تحتاج إلى إضافة مواد عطرية.
- يمكن استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا، ولكن يُفضل عدم الإفراط في استخدامها لتجنب جفاف الشعر.
خل التفاح والعسل للشعر الجاف والخشن
استخدام وصفة خل التفاح والعسل يُعد فعالًا لتنعيم الشعر الخشن وفك تشابكه، ومن خطوات التحضير:
- مقدار صغير من خل التفاح مع ملعقة من عسل النحل، وماء دافئ.
- تخفيف الخل بالماء بنسب متكافئة وإضافة العسل.
- وضع الخليط بعد تحريكه جيدًا في زجاجة.
- تقسيم الشعر إلى قسمين ورش الخليط على فروة الرأس والشعر حتى الأطراف.
- شطف الشعر بالماء الفاتر بعد ساعة.
وصفة خل التفاح للتخلص من القشرة
يُعتبر خل التفاح حلاً فعّالًا للقضاء على قشرة الشعر التي لا تفيد معها الشامبوهات، ويمكن تحضير الوصفة كما يلي:
- خلط ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب من الماء الدافئ.
- توزيع المزيج على الشعر أو رشه وتغطية الشعر ببونية أو فوطة لمدة 15 دقيقة.
- شطف الشعر بالماء الفاتر؛ يُفضل تطبيق الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحقيق نتائج سريعة.
وصفات اللبن الرائب وخل التفاح للقضاء على القشرة
يحتوي اللبن الرائب على البروتينات وفيتامين ب 5، مما يجعله مفيدًا في مكافحة القشرة وتغذية فروة الرأس. يمكنك استخدام الوصفة التالية للاستفادة من خل التفاح واللبن الرائب:
- خلط كميات متساوية من خل التفاح واللبن الرائب.
- توزيع الخليط على الشعر والتركيز على الجذور لمدة عشرين دقيقة.
- شطف الشعر بالماء الفاتر، ويُنصح بتطبيق هذه الوصفة مرة أسبوعيًا لتحقيق النتائج المرجوة.
وصفة العسل وخل التفاح
يُعتبر خل التفاح عنصرًا مضادًا للفطريات التي تُسبب ظهور القشرة، في حين يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا.
يمكن دمج هذين العنصرين للحصول على أفضل النتائج في التخلص من قشرة الشعر عبر الخطوات التالية:
- اخلطي ثلاث ملاعق من العسل مع نصف كوب من الماء الدافئ ونصف كوب من خل التفاح جيدًا.
- ضعي الخليط في زجاجة مزودة برشاش.
- قسمي الشعر إلى أربع أجزاء ووزعي الخليط بالتساوي.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة، ويفضل تغطيته.
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
تحذيرات هامة قبل استخدام خل التفاح للشعر
- يجب الانتباه إلى عدم وصول خل التفاح إلى العينين لتجنب الالتهاب أو الأذى.
- في حال حدوث أي تماس، يجب شطف العينين جيدًا.
- ينبغي إجراء اختبار حساسية قبل استخدام أي وصفة تحتوي على خل التفاح، لتحري ما إذا كانت لديك حساسية تجاهه.
- استخدامه دون إجراء الفحص قد يعرضك لطفح جلدي أو حبوب.
- يجب تخفيف خل التفاح بالماء وعدم استخدامه مباشرة، لأنه قد يكون قويًا على البشرة ويؤدي إلى تهيجها.
- يمكن تهدئة البشرة المتهيجة بشطفها بالماء البارد واستشارة الطبيب في حال استمرار الاحمرار.