تتساءل العديد من النساء عن موعد نزول الدورة الشهرية بعد فترة النفاس، حيث تشهد المرأة خلال فترة الحمل العديد من التغيرات الجسدية، كإنقطاع الدورة الشهرية لمدة تسعة أشهر، وهي الفترة المحددة للحمل. وعقب ولادة الجنين، تبدأ الدورة الشهرية في الظهور مجددًا. في هذا المقال، سنستعرض موعد نزول الدورة الشهرية بعد النفاس.
موعد نزول الدورة الشهرية بعد النفاس
يختلف توقيت نزول الدورة الشهرية بعد فترة النفاس من امرأة لأخرى، فقد تظهر بعد ثلاثة أشهر، أو ستة، أو حتى قد تستغرق عامًا كاملًا. خلال الأيام الأولى بعد الولادة، يحدث نزيف طبيعي يشبه الدورة الشهرية، والذي قد يكون غزيرًا ويستمر لأكثر من فترة الدورة المعتادة، حيث قد تصل مدته إلى 40 يومًا، أو قد تكون أقل من ذلك.
يحدث هذا النزيف بسبب تقلص رحم السيدة إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل. في هذه الأثناء، يكون النزيف أحمر فاتحاً ويتحول تدريجياً إلى اللون البني، بعد أن يتوقف بعد حوالي شهرين أو 40 يومًا، وهي مدة النفاس.
الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
توقيت ظهور الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية لا يختلف عن نظيره في الولادة الطبيعية، نظرًا لتشابه العوامل المؤثرة في عودة الدورة الشهرية في الحالتين، مثل التغيرات الهرمونية، والحالة الصحية للأم، والرضاعة الطبيعية. لذا، نوضح فيما يلي أهم العوامل المؤثرة في عودة الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية:
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- الحالة الصحية للمرأة ومدى نشاطها البدني.
- التوتر النفسي والضغط الناتج عن القلق.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل وبعدها.
- وجود مشكلات سابقة في الدورة الشهرية قبل الحمل.
- التغيرات في الوزن.
التغيرات خلال فترة النفاس
في سياق الحديث عن موعد نزول الدورة الشهرية، من المهم التعرف على التغيرات الجسدية والنفسية التي تطرأ خلال فترة النفاس، وتشمل:
- تغيرات في عنق الرحم: حيث لا يعود إلى حالته السابقة؛ بسبب إغلاق الغلاف الخارجي لعنق الرحم.
- تغيرات في الثدي: تمر الثدي بتغيرات في فترة النفاس لإعداد الجسم للرضاعة الطبيعية، حيث ينخفض مستوى هرمون البروجسترون بعد الولادة، مما يؤدي إلى بدء إفراز الحليب.
- خروج دم من الرحم: في فترة النفاس، يستمر خروج الدم من الرحم لمدة تصل إلى 8 أسابيع.
- تساقط الشعر: نتيجة لانخفاض هرمون الأستروجين، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
- انتفاخ البطن: يتغير شكل البطن خلال هذه الفترة، ويتطلب الرحم حوالي 6 إلى 8 أسابيع للعودة إلى حجمه الطبيعي.
الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب بعد الولادة
يوجد مجموعة من الأعراض التي تتطلب مراجعة الطبيب، وتشمل:
- صعوبة في التنفس.
- الشعور بألم أثناء التبول.
- النزيف الذي يصاحبه ألم شديد.
- إفرازات مهبلية برائحة كريهة.
- وجود كتل دموية كبيرة الحجم.
- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة.
- الشعور بالصداع الشديد.
لقد ألقينا نظرة على موعد نزول الدورة الشهرية بعد النفاس، كما تناولنا عوامل نزول الدورة بعد الولادة القيصرية، بالإضافة إلى التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث خلال فترة النفاس، والأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب عند ظهورها.