زيت إكليل الجبل
يُعتبر زيت إكليل الجبل (الروزماري) من الزيوت التي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، مما يسهم في تعزيز نمو الشعر. كما يحتوي على الكبريت والسليكا، وهما عنصران رئيسيان يساهمان في تقليل تساقط الشعر. بعض الدراسات أثبتت فعالية زيت إكليل الجبل في علاج مرض الثعلبة والصلع الوراثي. ومع ذلك، قد يشعر بعض الأشخاص بحكة كأثر جانبي. إليك طريقة الاستخدام:
- المكونات:
- ثلاث إلى أربع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت حامل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط الزيوت معًا للحصول على مزيج متجانس.
- يطبق المزيج على فروة الرأس والشعر.
- تدلك فروة الرأس بلطف لمدة عشر دقائق.
- يترك لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسل الشعر بالشامبو.
- يُنصح بتكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
زيت الحبة السوداء
يساهم زيت الحبة السوداء في تحفيز شعيرات الشعر وتعزيز نموه، حيث يحتوي على مجموعة من المغذيات الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس لتحقيق نمو صحي للشعر. إليك طريقة استخدامه:
- المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الحبة السوداء.
- طريقة الاستخدام:
- توضع كمية الزيت في راحة اليد، وتُفرك اليدان لتسخين الزيت.
- تدلك فروة الرأس بالزيت مع التركيز على المناطق الخالية من الشعر.
- يُطبق باقي الزيت من جذور الشعر حتى الأطراف.
- يُترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة.
- يتم غسل الشعر باستخدام شامبو مناسب.
- تُكرر هذه الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت بذور العنب
يشتمل زيت بذور العنب على مجموعة وفيرة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الضرورية التي تساعد في منع تساقط الشعر. هذا الزيت يعزز نمو بصيلات جديدة من خلال تسريع الانتقال من المرحلة غير النشطة إلى مرحلة النمو النشط خلال دورة نمو الشعر. كما أنه يساهم في تقليل مستوى هرمون الكورتيزول، الذي يزداد في حالات التوتر. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- أربع إلى ست ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل.
- طريقة الاستخدام:
- تمزج الزيوت معًا، ثم تسخن على نار هادئة.
- يُطبق الزيت على فروة الرأس وتُدلك لبضع دقائق.
- يُلف الشعر بمنشفة نظيفة لمدة نصف ساعة.
- يُشطف الشعر بالماء والشامبو اللطيف.