تعتبر أسباب السخونة الداخلية المستمرة موضوعًا هامًا للعديد من الأشخاص، وخاصة الأمهات، إذ قد تظهر سخونة على الطفل دون أن تكون الأم على دراية بمسبباتها. كما أن السخونة الداخلية لا تقتصر على الأطفال، بل تصيب الكبار أيضًا ولها عدة أسباب.
في هذا المقال، سأستعرض الأسباب المتنوعة للسخونة الداخلية والطرق المتاحة لعلاجها.
السخونة الداخلية
- يشعر بعض الأفراد أحيانًا بالسخونة داخل أجسادهم، لكن عند قياس درجة الحرارة باستخدام الترمومتر،
- يكتشفون أن درجة حرارتهم ضمن الحدود الطبيعية.
- في هذه الحالة، يجب على الشخص متابعة قياس الحرارة طوال اليوم.
- قد يلجأ الطبيب إلى قياس درجة حرارة المريض باستخدام ميزان حرارة مختلف.
- مثل الميزان الإلكتروني والميزان الزئبقي، وعندما تتطابق النتائج، يمكن أن يكون ذلك مؤشرًا لوجود سخونة داخلية.
تابع أيضًا:
أسباب السخونة الداخلية المستمرة
قد يكون تشخيص السخونة الداخلية تحديًا، ولكن عند زيارة طبيب مختص ومتابعة قياسات الحرارة، يمكن للطبيب التوصل إلى تشخيص دقيق. وسوف أستعرض بعض الأسباب المسببة في السخونة الداخلية كما يلي:
- إصابة الشخص بالتهابات في القولون قد تسبب له سخونة داخلية.
- مرض السل من الممكن أن يتسبب أيضًا في ظهور السخونة الداخلية.
- كما أن الأمراض المرتبطة بالكبد قد تؤدي إلى الإصابة بالسخونة الداخلية.
- يمكن أن تؤدي اختلالات الجهاز المناعي إلى ظهور السخونة الداخلية.
- امراض الرئتين والجهاز التنفسي تعد من الأسباب الشائعة للسخونة الداخلية.
- التهابات أغشية القلب قد تسهم أيضًا في هذه الحالة.
- كبر حجم الغدة الدرقية أو الغدد الليمفاوية قد ينتج عنه سخونة داخلية.
- كما أن أمراض الكلى والطحال يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسخونة الداخلية.
- تعتبر أمراض القلب من أبرز المسببات للسخونة الداخلية.
أعراض السخونة الداخلية
توجد عدة أعراض يمكن من خلالها للطبيب أن يحدد إصابة الشخص بالسخونة الداخلية، ومن هذه الأعراض:
- الإرهاق حتى مع أقل جهد وزيادة في التعرق.
- الشعور المستمر بالضعف والدوار وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
- ألم في الرأس مصحوب بجفاف مستمر.
- احمرار في العينين وظهور التهابات ودمامل على الجلد.
- حرقان متواصل في اليدين والقدمين.
- قد يتعرض الشخص لتشنج حراري، وهو شائع بين الأطفال من ستة أشهر إلى ثلاثة أعوام.
- صعوبة في التركيز أو حفظ المعلومات.
- تقرحات في المعدة وزيادة الحموضة.
تابع أيضًا:
الطرق المستخدمة في علاج السخونة الداخلية
تبين أن الأطفال بين ستة أشهر وخمسة سنوات هم الأكثر عرضة للسخونة الداخلية، نظراً لانخفاض مستويات المناعة لديهم. فيما يلي بعض طرق العلاج المتاحة:
- ينبغي على المصاب بالسخونة الداخلية الجلوس في مكان ذو حرارة معتدلة لتحسين إضافة درجة حرارته.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- إذا كان الشخص المصاب طفلًا يعتمد على الرضاعة، ينبغي على الأم إرضاعه لفترة أطول.
- أما إذا كان الطفل يتناول السوائل، فيجب شرب كميات وفيرة من السوائل والعصائر للمساعدة على تخفيض الحرارة.
- تجنب التعرض للتيارات الهوائية الباردة أو الساخنة.
- يجب مراقبة الطفل عن كثب فإذا ظهرت عليه علامات الجفاف كجفاف الفم أو نقص الدموع، يجب عدم تجاهل ذلك.
- ينصح بعمل كمادات من الماء الفاتر بدلاً من البارد لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن.
- يجب تجنب إضافة ملابس إضافية للطفل أو زيادة الغطاء حتى لو زعم الطفل أنه يشعر بالبرد.
- تناول كميات وفيرة من السوائل والشوربات مثل شوربة الخضار أو العدس.
- ينصح بشرب الأعشاب مثل البابونج التي تساعد على تطهير الجسم.
متى يجب زيارة الطبيب؟
تعد السخونة الداخلية حالة يجب عدم إغفالها، فقد تشير إلى مشكلات صحية أخرى. وهناك بعض الحالات التي تستدعي الذهاب للطبيب للحصول على العلاج المناسب:
- إذا كان المريض يشكو من آلام في الرأس أو العينين، يجب التوجه للطبيب بسرعة.
- إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر وكانت حرارته تصل إلى 38 درجة مئوية، ينبغي على الأم مراجعة الطبيب فورًا.
- الشعور بألم في الصدر أو حكة.
- وجود صعوبة في بلع الطعام مع آلام في الحلق.
- يجب زيارة الطبيب إذا كان عمر المريض قد تجاوز السبعين.
أسباب السخونة الداخلية أثناء النوم
توجد عدة عوامل قد تؤدي لظهور السخونة الداخلية خلال النوم، والتي سأستعرضها بالتفصيل كما يلي:
التغيرات الهرمونية
- قبل فترة الحيض، قد تحدث تغيرات هرمونية تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء النوم.
- كما أن التغيرات الهرمونية عند دخول المرأة سن اليأس تؤدي إلى سخونة داخلية.
فترة الحمل
- تعد فترة الحمل من أكثر الفترات التي تحدث خلالها تغييرات في الجسم وصعوبة في ضبط درجة الحرارة.
الأدوية
- بعض الأدوية قد تسبب سخونة داخلية، مثل الأدوية البديلة للهرمونات.
- كما أن الأدوية النفسية وأدوية الاكتئاب، وكذلك تلك المعالجة لارتفاع مستويات السكر في الدم، قد تكون من مسببات السخونة.
اقرأ أيضًا:
الحالات المرضية
- هناك مجموعة من الأمراض التي قد تتسبب في سخونة داخلية أثناء النوم، مما يؤدي لظهور أعراض غير مريحة مثل التعرق وظهور حساسية على الجلد.
- تعتبر اضطرابات نسبة الهرمونات الموجودة في الدم، مثل ارتفاع هرمون الغدة الدرقية، من أبرز مسببات السخونة.
- تأثير الإصابة بالفيروسات والميكروبات، مثل فيروس الإنفلونزا.
- الأمراض التي تؤثر على الجهاز المناعي يمكن أيضًا أن تسهم في ارتفاع الحرارة.
- الأشخاص المصابون بالأورام السرطانية يتعرضون لزيادة العرق وارتفاع درجة حرارة الجسم في الليل.