تعتبر أوراق الجوافة من العناصر الطبيعية التي يكثر استخدامها في مجالات عدة، ولكن من المهم أن نفهم الأضرار المحتملة لاستخدامها لدى الأطفال. أولاً، دعونا نستعرض ما هي أوراق الجوافة. إنها أوراق متقابلة ذات شكل بسيط وبيضاوي، وتأتي من شجرة الجوافة التي تنتج ثمارًا بيضاوية الشكل.
تمتاز أوراق الجوافة بخصائصها المضادة للبكتيريا، حيث تساهم في تقليل نمو الميكروبات في الأمعاء، مما يساعد في الحفاظ على توازن قلوية الجهاز الهضمي.
كما أنها تساعد في تقليل إفراز المخاط الذي قد يسبب تهيجًا للجهاز الهضمي، مما يجعلها مفيدة في حالات التهاب المعدة والأمعاء، بالإضافة إلى علاج الإسهال.
لفهم أضرار أوراق الجوافة بشكل كامل، من الضروري أولاً التعرف على فوائدها:
فوائد أوراق الجوافة
إن الاستخدام المنتظم لأوراق الجوافة يمكن أن يسهم بشكل إيجابي في صحة الفم. فبفضل خصائصها المضادة للبكتيريا، تساعد هذه الأوراق على معالجة الالتهابات اللثوية والقُرح، وتخفيف آلام الأسنان.
فوائد أوراق الجوافة للأطفال
- تعتبر أوراق الجوافة ذات فائدة كبيرة للأطفال، شريطة استخدامها بجرعات مناسبة.
- لكن زيادة الجرعات قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم.
- وهذا الأمر قد يُسبب مشكلات صحية للكلى، لذا يُنصح بتجنب استخدامها للأطفال الرضع.
- يوصي خبراء التغذية باستخدام شراب ورق الجوافة المطحون كعلاج للنزلات الشعبية.
- يمكن إعداد ذلك من خلال إضافة ملعقة من مطحون ورق الجوافة إلى كوب من الماء المغلي.
- يُترك المزيج لمدة عشر دقائق، ثم يُصفى ويُتناول ثلاث مرات يوميًا.
- يُنصح أيضًا من قبل خبراء حساسية الصدر والربو بتحضير مزيج من الأعشاب.
- هذا المزيج يتكون من كميات متساوية من مطحون الزعتر البري، مطحون ورق الجوافة، ومطحون سنوت.
بعد خلط هذه الكميات بشكل جيد للحصول على مزيج موحد، يوضع في زجاجة، ومن ثم يؤخذ منه ملعقة وتضاف إلى كوب من الماء المغلي، ويُترك ليبرد لمدة ربع ساعة. ثم يتم تصفيته ويُتناول ثلاث مرات خلال اليوم.
- من فوائد أوراق الجوافة الأخرى تحسين وظيفة الغدة الدرقية، وذلك بفضل احتوائها على عنصر النحاس.
- النحاس يعد من العناصر المهمة لانتظام هرمونات الغدة الدرقية وتعزيز وظائفها.
- كذلك تساهم أوراق الجوافة في تعزيز القدرة الذهنية.
- يمكن أن يساهم استخدامها المنتظم في تحسين التركيز والوظائف المعرفية.
- ذلك يرجع إلى محتواها من فيتامين C ومواد مضادة للأكسدة التي تغذي الدماغ.
أضرار ورق الجوافة
بينما تحمل أوراق الجوافة فوائد عديدة، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى بعض الأعراض الجانبية، ومنها:
- يمكن أن يؤدي الاستخدام الزائد لأوراق الجوافة إلى ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم،
- مما يزيد من خطر الإصابة ببعض أمراض الكلى.
- الإفراط في تناول أوراق الجوافة قد يؤثر سلبًا على عضلة القلب ويؤدي إلى توقفها عن العمل بشكل سليم.
- قد يسبب الاستخدام المفرط الشعور بالإرهاق والتعب الشديد.
- كما قد يشعر الشخص بالغثيان ورغبة في التقيؤ.
- أيضًا قد يتسبب ارتفاع استهلاك أوراق الجوافة في حدوث وخز، وصعوبة في التنفس، وألم في الصدر.
- مع وجود اضطرابات في التنفس.