تعتبر مسألة الجمال وصحة الشعر موضوعاً هاماً بالنسبة للرجال كما هو الحال بالنسبة للنساء، حيث يحاول الكثير من الرجال الحصول على شعر صحي وجذاب. حيث يُعتبر الشعر بالنسبة للرجال رمزاً للجاذبية ويؤثر بشكل كبير على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم.
يستخدم الرجال منتجات البروتين لتعزيز صحة شعرهم ولمعالجة مشكلات متعددة كالجفاف والتساقط والتجاعيد، ولكن من الضروري أن نكون على دراية بالمخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام البروتين.
من خلال هذا المقال، سنستعرض الأضرار المحتملة لبروتين الشعر بالنسبة للرجال، بالإضافة إلى فوائد البروتين وأهميته لشعر صحي وجذاب.
أهمية البروتين للشعر
- إعادة فرد الشعر باستخدام البروتين يُعد واحدة من الطرق الحديثة لتجديد البروتينات المفقودة، والتي لا يمكن تعويضها عبر الحمية الغذائية فقط؛ بل تحتاج إلى علاج مباشر لبصيلات الشعر.
- بالإضافة إلى احتواء تركيبات البروتين على مكونات مفيدة مثل زيت الأرجان والسليكون، التي تُغذي الشعر وتعمل على تغليفه.
- بروتين الشعر يُعتبر تطوراً عن فكرة الكيراتين، حيث يتكون من الأحماض الأمينية.
- تُساعد هذه البروتينات في تحسين نعومة الشعر، وحمايته من التساقط والتقصف وتقليل هشاشته.
- كما يسهم البروتين في الحفاظ على رطوبة الشعر ويجعله أكثر ليونة ولمعاناً.
فوائد البروتين
يقدم البروتين فوائد متعددة لشعر الرجال، ومنها:
- تتكون شعرة الرأس من سلسلة حلزونية من بروتين الكيراتين بالإضافة إلى أحماض أمينية مثل الأرجينين والسيستين والجلايسين.
- إن درجة الالتفاف في السلسلة تحدد طول الشعرة واستقامتها، حيث كلما زادت الروابط بين الأجزاء زادت تعرجات الشعر.
- تعتمد فكرة علاج الشعر على استخدام بروتينات لاستعادة الغلاف البروتيني الذي يحمي الشعر من التلف.
- مما يمنح الشعر مظهراً لامعاً وصحياً بعد إتمام العلاج.
طريقة تأثير البروتين على الشعر
تعتمد عملية فرد الشعر على وضع البروتين بعد غسل الشعر بالشامبو المناسب، ثم استخدام مجفف الشعر لتسريع امتصاص البروتين في التركيبة الشعرية حتى الجذور.
ثم تتم عملية الفرد باستخدام أدوات متطورة مثل مكواة الشعر وأجهزة الفوتون، التي تساعد في تسهيل امتصاص الشعر للبروتين بفضل درجات الحرارة العالية.
أنواع البروتين
يتم إنتاج بروتينات الشعر بناءً على نوعية الشعر المتواجدة، مثل الشعر الجاف أو الدهني. ومن أفضل أنواع البروتين المتاحة:
- البروتين الحيواني الموجود في دجاج، لحوم، حليب، بيض، وأسماك، وهو غني بالأحماض الأمينية.
- البروتين النباتي الموجد في البقوليات والمكسرات، الذي يُمتص بسرعة أعلى من البروتين الحيواني.
- يساهم في الحفاظ على لمعان الشعر ومظهره الصحي.
- بروتين القمح، الذي يمكنه اختراق طبقات الشعر كافة مما يعزز رطوبة الشعر وزيادة مقاومته لعوامل التلف الخارجية.
- كما يُحسن من مظهر الشعر وجعل ملمسه ناعماً وصحياً.
- بروتين الكافيار الذي يحسن من رطوبة الشعر ويمنحه مرونة، ويحتوي على عناصر غذائية مثل أحماض أوميغا3، وأوميغا6.
- بروتين الكولاجين الذي يزيد من مرونة الشعر.
- بروتين الصويا الذي يُعزز قوة الشعر ويساعده على الاحتفاظ برطوبته.
أعراض نقص البروتين في الشعر
يحتاج الشعر دوماً إلى كمية كافية من البروتين ليظهر بشكل صحي ولامع، ومن العلامات التي تشير إلى نقص البروتين ما يلي:
- زيادة مسامية الشعر، مما يؤدي إلى ظهور ثغرات تمنعه من الاحتفاظ بلونه اللامع.
- ظهور الشعر بتلف وضعف، مما يؤدي إلى جفافه وتقصفه.
- في هذه الحالة يجب تعويض الشعر بالبروتين.
- تساقط ملحوظ للشعر.
أسباب نقص البروتين في الشعر
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى نقص البروتين في الشعر، ومنها:
- تكرار الحمل والرضاعة والذي قد يؤثر سلباً على صحة الشعر.
- استخدام صبغات الشعر بشكل متكرر ودون فترات راحة.
- الاستخدام المتكرر لمجففات الشعر ومكواة الفرد أكثر من مرتين أسبوعياً.
أضرار بروتين الشعر للرجال
على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها البروتين لشعرك، إلا أنه قد يتسبب في ظهور بعض المشاكل، مثل:
- تساقط ملحوظ في الشعر بعد فترة وجيزة من استخدام البروتين.
- ضعف فروة الرأس مما يؤثر سلباً على مسامية الشعر، مما يجعله يبدو ضعيفاً وباهتاً.
- هذا بسبب نقص الخلايا الدهنية التي تمد الشعر بالرطوبة واللمعان.
- ظهور حساسية على فروة الرأس مصحوبة بحكة وبقع جلدية.
- حدوث اضطرابات في فروة الرأس.
- في بعض الحالات، يُحفز البروتين نمو خلايا سرطانية في منطقة الرأس بسبب المواد الكيميائية الموجودة في بعض المنتجات.
كيفية العناية بالشعر المعالج بالبروتين وتخفيف آثاره
هناك عدة خطوات هامة يجب اتباعها بعد إجراء عملية فرد الشعر بالبروتين للحفاظ عليه والتقليل من آثاره السلبية، ومنها:
- تجنب الاستخدام المفرط للبروتين لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر.
- اختيار منتجات العناية بالشعر بعناية والتأكد من خلوها من مادة الفورمالديهيد، وهي مادة كيميائية ضارة.
- الترطيب المستمر لشعر وفروة الرأس، مع استخدام مواد غنية بالبروتينات مثل الكولاجين، والذي يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر ونعومته.
- الكولاجين مهم أيضاً لحماية البشرة من التجاعيد ويعمل على تحسين مظهرها.