الصداع النصفي
يعاني الأفراد المصابون بالصداع النصفي (بالإنجليزية: Migraines) أو ما يُعرف بالشقيقة من ألم شديد في أحد جوانب الرأس. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر المريض بحساسية تجاه الضوء والروائح والأصوات. من المهم الإشارة إلى أن العديد من المصابين بالصداع النصفي قد يتعرضون لنوبات مصحوبة باضطرابات بصرية أو حسية تستمر أحيانًا لمدة تصل إلى 60 دقيقة. رغم عدم وضوح أسباب الصداع النصفي، إلا أن هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى التحفيز، وتشمل هذه العوامل ما يلي:
- الاضطرابات النفسية، مثل التوتر والقلق.
- اضطرابات النوم.
- الجفاف.
- التغيرات الهرمونية.
- عدم تناول الوجبات الغذائية الأساسية بانتظام.
- تناول بعض الأدوية أو الأطعمة.
الصداع التوتري
يعتبر الصداع التوتري (بالإنجليزية: Tension headaches) الأكثر انتشاراً، حيث يشعر المصاب بهذا الشكل من الصداع بألم قد يتراوح بين الخفيف والمتوسط. يُوصف هذا الألم غالباً بأنه مثل الضغط الناتج عن ربط الرأس برباط مشدود. من الجدير بالذكر أن أفضل وسيلة للتعامل مع هذا النوع من الصداع هي تحقيق التوازن بين اتباع عادات صحية واستخدام العلاجات المناسبة، سواء كانت دوائية أو غير دوائية. حتى الآن، لا يُعرف السبب الدقيق للصداع التوتري، ولكن يُعتقد أنه ينجم غالبًا عن انقباض عضلات الوجه أو الرأس أو الرقبة، ويُعتبر التوتر من أكثر العوامل المحفزة للإصابة بهذا النوع.
الصداع العنقودي
يعاني المصاب بالصداع العنقودي (بالإنجليزية: Cluster headaches) من نوبات متتالية من الألم قد تصل إلى أربع مرات يوميًا. تستمر كل نوبة من 15 إلى 30 دقيقة، ويشعر المصاب خلالها بألم حاد في الجزء الخلفي أو حول عين واحدة، أو أحد جوانب الرأس. قد تظهر أيضًا أعراض إضافية مثل احمرار الوجه وزيادة التعرق واحتقان الأنف. وعلى الرغم من انتهاء النوبة، قد يتلوها نوبات أخرى. يمكن أن تتكرر هذه النوبات يوميًا لعدة أشهر. ورغم عدم وضوح الأسباب تمامًا، إلا أن هناك عدة عوامل ترفع من احتمالية الإصابة بها، ومنها:
- التدخين.
- تناول الكحول.
- التعرض للروائح القوية، مثل العطور.
- العوامل الوراثية.
أنواع أخرى
هناك العديد من أنواع الصداع الأخرى، ومنها:
- الصداع النومي (بالإنجليزية: Hypnic headaches).
- صداع الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: Sinus headaches).
- الصداع الإجهادي (بالإنجليزية: Exertional headaches).
- الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية.
فيديو عن أنواع آلام الرأس
تعد آلام الرأس متنوعة، فما هي الأنواع المختلفة من آلام الرأس التي واجهتها؟