أعراض ارتفاع الأملاح في الساقين والتهابات المسالك البولية تظهر نتيجة استهلاك الأطعمة الغنية بالملح، بالإضافة إلى عوامل أخرى. تتسبب هذه الحالة في ظهور عدة أعراض مثل الشعور بالخمول، الدوار، الرغبة في القيء، وألم في جانب من البطن.
يستطيع الطبيب تشخيص الحالة استنادًا إلى هذه الأعراض، وبالتالي تحديد العلاج المناسب. كما يمكن اكتشاف مستوى الأملاح المرتفعة من خلال تحليل البول.
أعراض ارتفاع الأملاح في الساقين
توجد مجموعة من الأعراض التي تشير إلى معاناة الفرد بشكل واضح، ومن أهم هذه الأعراض:
- الإحساس بالإنهاك الشديد، بالإضافة إلى فقدان الوعي.
- ظهور تقرحات على الجلد.
- الشعور بالعطش وفقدان الإحساس.
- غياب الوعي، مع الإحساس بالإرهاق.
- الشعور بثقل كبير في الساقين.
- الشعور بالغثيان والإعياء المتواصل.
عندما تزداد نسبة الأملاح في الجسم، قد يعاني الفرد من تشنجات في العضلات، مصحوبة برعشة ونوبات عصبية، وقد تصل الأمور إلى الإغماء.
ارتفاع الأملاح في البول
-
يعزى ارتفاع الأملاح في البول إلى زيادة مستوى حمض اليوريك الموجود في الأطعمة، مما يساهم في تراكم الأملاح داخل البول، وبالتالي يصبح الجسم غير قادر على التخلص منها.
- هذا يؤدي إلى ترسيب الأملاح، التي قد تتشكل بعد ذلك على شكل حصوات، مما يتسبب في مشاكل صحية متنوعة.
- من المهم الإشارة إلى أن وجود نسبة مرتفعة من الأملاح لا تعتبر مرضًا خطيرًا، وإنما هي أعراض ناتجة عن اتباع نظام غذائي غير صحي يحتوي على نسبة عالية من الأملاح.
اخترنا لك:
أعراض زيادة الأملاح في البول
توجد مجموعة من الأعراض التي تشير إلى ارتفاع نسبة الأملاح في البول، ومن هذه الأعراض:
- الشعور بألم في جانب من البطن ويكون مصدره الكلى.
- التعرض المستمر للغثيان والقيء.
- الشعور بتنميل في جميع أنحاء الجسم.
- الألم الشديد عند عملية التبول، مع الشعور بالحرقة وتغير لون البول.
- الشعور بالعطش المستمر.
- ألم في منطقة المثانة.
- ألم في الصدر، مع مشاكل متعلقة بالجهاز التنفسي.
- انتفاخ ملحوظ في الأطراف.
- الحاجة المفرطة للنوم.
- زيادة معدل ضربات القلب.
الأسباب التي تسهم في ارتفاع الأملاح في البول
ثمة مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في البول، وتشمل:
- الإفراط في تناول الأملاح.
- الخمول وتجنب النشاط البدني.
- عدم تناول كمية كافية من المياه، والتي تُقدر بحوالي 8 أكواب يوميًا.
- الإكثار من تناول الأطعمة السريعة والمجهّزة.
- السمنة والتي تعتبر سببًا في زيادة نسبة الأملاح.
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل السكري.
- عدم ممارسة الرياضة، خاصة المشي.
- التعرض لأمراض غذائية غير صحية.
- مشاكل في الغدة الدرقية تؤدي إلى اضطرابات.
علاج الأملاح في البول
توجد عدة خيارات علاجية وأدوية لمواجهة ارتفاع الأملاح في البول، ومنها:
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالأملاح.
- تناول السوائل التي تعمل كمدرات للبول، مما يساعد في طرد الأملاح الزائدة وتقليل تركيزها.
- شرب كميات كبيرة من المياه، حيث يساعد ذلك في تقليل مستوى الأملاح ومنع التصاقها.
- الحرص على تناول المسكنات عند الشعور بالألم.
- استخدام الأدوية المضادة للتقلصات لتسهيل استرخاء عضلات المسالك البولية وطرد الحصوات.
أنواع الأملاح في البول
تنقسم الأملاح إلى عدة أنواع تتواجد في البول، والتي قد تُسبب مشاكل مثل حصى الكلى. يسعى الأطباء دائماً لتحديد نوعية الأملاح لأغراض التشخيص، وتشمل الأملاح ما يلي:
أملاح ستروفايت
- توجد هذه الأملاح بكثرة في الكلى أو البول، خصوصًا لدى النساء اللواتي يعانين من عدوى المسالك البولية مقارنة بالرجال.
- تقوم هذه البكتيريا بتكسير مركب اليوريا، مما يؤدي إلى تغيير الوسط من الحمضي إلى القلوي، مما يُشكل حصى الستروفايت.
أملاح الكالسيوم
تتواجد أملاح الكالسيوم في عدة أشكال، منها:
1. فوسفات الكالسيوم
- تظهر في البول ذي الوسط القاعدي، ويمكن أن توجد في بول الأفراد الأصحاء.
- ترتبط أحيانًا بحالات من الكسل في غدد جارات الدرقية.
-
يعالج من خلال شرب كميات وفيرة من المياه واتباع نظام غذائي يراعي احتياجات الكالسيوم.
- بجانب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د.
2. أكسالات الكالسيوم
-
يعتبر هذا النوع من الأملاح الأكثر شيوعًا في حصى الكلى.
- قد تتكون حصى أكسالات الكالسيوم حتى مع الأشخاص الأصحاء.
-
أسباب تراكمها تشمل نقص تناوُل المياه بكفاءة والزيادة في الأطعمة الغنية بالأكسالات.
- بالإضافة إلى الاستهلاك المفرط للبروتينات والسكر والأطعمة عالية الدهون.
- يجب تقليل استهلاك أكسالات الصوديوم من خلال نظام غذائي صحي، وزيادة شرب المياه، والتقليل من الأطعمة الدهنية.
هرمون السيستين
- يزيد مستوى ملح السيستين في البول بسبب بعض الأمراض الوراثية التي تؤثر على انتقال الأحماض الأمينية، مما يؤدي لتشكل حصى السيستين.
- يمكن التقليل من تكوين هذه الحصى من خلال زيادة شرب السوائل لتقليل تركيز هذا الملح في البول.
أسباب ارتفاع الأملاح في الجسم
إذا كان هناك خلل في توازن مستويات الصوديوم في الدم، فإن الجسم يفقد كمية كبيرة من الماء، مما يؤدي إلى زيادة الأملاح فيه. ومن أبرز أسباب ارتفاع الأملاح بالجسم:
- انخفاض كمية المياه المستهلكة.
- الإصابة بالجفاف بسبب القيء أو الإسهال، وكذلك التعرق الزائد.
- مشاكل الغدد الصماء مثل السكري، الناتج عن تكرار التبول.
- النظام الغذائي الغني بالأملاح.
- التنفس السريع أو ضيق النفس.
- تناول بعض الأدوية مثل الستيرويد والأدوية الخافضة لضغط الدم.
طرق علاج ارتفاع الأملاح بالجسم
- من المهم الالتزام بشرب المياه، حيث تظهر الدراسات أنه في حالة زيادة مستويات الصوديوم، يتعين تناول 2 إلى 3 لترات من السوائل في 24 ساعة.
- يُنصح بتجنب تناول الأطعمة المدرة للبول لأنها تخفض مستويات الكالسيوم.
- تجنب الكافيين والكحول، لما قد يُحدثانه من اضطرابات في توازن السوائل في الجسم.